花钱都买不到的坐月子经验,一定要收藏好
月子里的饮食以清淡为主,不要吃辛辣刺激的,不要吃油腻高盐的食物,这对你的伤口恢复,对你的身体恢复都是有影响的。主打以清淡为主,有些妈妈会担心产后第一周不吃点大补的,会对身体恢复不好,并不会,月子餐里叫一排二调三养四补,第4周才可以去补。第一周:排。以清汤为主,比如:西红柿鸡蛋汤,紫菜蛋花...
剖腹产后饮食需要注意什么?与顺产不同,产后妈妈要谨记这4点
剖宫产术后6小时内要禁食,待术后6小时后,可以吃一些排气类食物(我那时剖腹产后吃的是萝卜汤),医生说可以增强肠蠕动,有利于排气。如果等剖腹产6小时后还没有排气,那产妇就只能进食一些温开水或者流食,此时切记不可吃容易胀气的食物,比如红薯、土豆、豆浆等等。还有就是,等产妇排气以后,就可以吃一些半流质的食物...
剖腹产后最全注意事项来了!过好产后第一周,减少疼痛更健康
剖腹产后第一天:冬季应该注意保暖,保持肠道的通畅无阻;术后禁食禁水12小时左右,任何东西都不要吃;勤换卫生巾,保持私密部位的清洁工作;在家人或者护士帮助下,开始翻翻身、变换一下睡姿。产后第二天:在家人帮助下慢慢半坐在床上,吃一些细软的流食;新手妈妈学会去喂宝宝,并及时小解;试着坐着动一动身体,抬一抬...
剖腹产术后注意事项及护理,爸爸们学起来
在术后第二天,可吃些如肉末、鱼肉的半流质食物。第三天后,就可以普通饮食了。注意多补充维生素和蛋白质,对于母婴喂养很关键。这几天都要做到少量多餐。产后第二周基本饮食与第一周相同,可以增加少量药膳饮食增加营养。剖腹产后第三周和第四周产妇可以吃些调养身体的食物,多吃有助于女性恢复身材使肌肤光滑的...
生完孩子第一周产妇吃什么?无论顺产还是剖腹产,都别吃太好
等到排气之后,可以吃一点流质的食物,吃点小米粥,喝点鸽子汤,鲫鱼汤,萝卜汤,棒骨汤等,易吸收,营养价值高,对产后身体恢复有很好的作用。2、顺产顺产的产妇在饮食上就较为简单一些,正常分娩后第一周产妇因体力消耗大、失血、肠胃虚弱。但是,顺产比剖腹产身体伤害小,直接可以吃饭,吃流质食物即可。
剖腹产多久可以同房 剖腹产后同房注意什么
一般说来,产后生殖器官及其它各系统需要6周至8周才能恢复,而女性分娩后对性生活的兴趣,也要到第3个月才能明显增加(www.e993.com)2024年10月20日。所以,女性产后即使身体恢复顺利,也应两个月以后再同房,剖腹产的最好三个月以后再同房。剖腹产后同房注意事项剖腹产后同房不仅在时间上要多加考虑,在实际同房时更要留意一些注意事项,切勿为...
剖腹产产妇和顺产产妇区别在哪?应该怎么调理?
月嫂姐姐们在上户时,会遇到许多剖腹产的产妇。剖腹产要比顺产更难受,后续调理起来也麻烦许多。所以这对姐姐们的护理要求更高,月子期间的注意事项也更多。剖腹产产妇月子餐食谱表术后第一周:排气后(打屁)开始进食,第一天一般以粥类,汤类等流质食物为主。在术后第二天,可吃些如肉末、鱼肉的半流质食物。第三...
顺产妈妈月子要咋“吃”?金牌月嫂规划的合理饮食,快学起来吧!
新妈妈产后的第一周身体非常虚弱,身体的各个机能还没有恢复完全。这个期间主要以排净恶露,养伤口为主。不要吃过于油腻的食物,新妈妈的身体会接受不了,可以吃些较为清淡的荤食,如鸡肉,鱼肉,小米红糖粥等。加上新鲜的蔬菜,注意一定要少油少盐,口味较为清淡。在产后的第二周,是妈妈的身体已经慢慢恢复这时要...
母爱如天,剖腹产产妇坐月子10点事项都做足,让你恢复如初
③第三天后,可以正常饮食。少吃多餐,多补充维生素和蛋白质。2,分娩后第二周基本与第一周无差别,要增加营养,比如添加少量药膳。3,分娩后第三、四周吃些能滋养身体的,催奶的,能帮助女性恢复身体,使皮肤光滑的食物。二,注意事项1,坚持用药从医院出院时,医生会开处方药物,让产妇在家中服用,产妇要准时服...
顺产几天可洗澡?夏季坐月子注意8个护理细节
保持心情愉快,多发现生活中美好、有趣的事物;保持睡眠充足;新妈妈需要争取时间留给自己调试心情,新爸爸要主动照顾妈妈和宝宝。8.禁止性生活刘嘉琦提醒,新妈妈在产褥期内应禁止性生活,产后康复顺利者,在6-8周后经医生检查,一切情况良好,即可恢复性生活,产后性生活还应注意避孕。