走路快和走路慢的人,谁更长寿?英国研究:二者或相差15年寿命

《柳叶刀·公共健康》上发表过一项由美国麻省大学阿默斯特分校研究人员进行的研究,研究人员对15项涉及近5万人的研究进行了荟萃分析,结果发现,随着每日步数的增加过早死亡风险会下降,直至区域稳定。研究指出,年龄超过60岁的人群,每日进行6000~8000步时过早死亡风险会开始稳定,年龄在60岁以下的人群,则需要每日进行8000~10...

血脂高需吃素,蛋和肉不能碰?不见得!

眼皮、胳膊肘、脚后跟等部位,长出米粒大小的黄色瘤,不痛不痒,可同时出现多个或融合在一起。黄色瘤是脂肪堆积在皮下形成的,往往是血脂升高的表现。2.黄色斑块短时间内面部、手部出现较多黄色小斑块,比老年斑略大,颜色较深,或手掌出现黄色或橘黄色的条纹,也可能是血脂升高的信号。3.腿发麻、间歇性跛行有的...

躺着没事,坐/站起来就头晕眼花,多项检查都正常?医生解释原因

即从躺到坐/站或者从坐到站立时,短时间内出现的头晕、眩晕或自觉不稳感(用我们当地的俗语叫做“脚不扎根”、“轻飘飘”的感觉),坐下或躺下后症状消失。这个“短时间内”一般是3分钟以内。比如说临床上常常见到的某些病人,坐着看电视,有人敲门,起身走到门口或开完门回来的过程中出现头晕。或者是起夜如厕的过程...

人到中年血脂高!医生:血脂高的5个信号,有些人没当回事,血管就堵了!

3、腿发麻、间歇性跛行有的中老年人出现腿抽筋、小腿发凉、发麻等不适,会以为是缺钙所致。事实上,这可能是因为胆固醇积聚在周围肌肉中,刺激肌肉收缩,导致腿抽筋、走路一瘸一拐的。4、犯困、头晕这是高血脂常见的早期症状,尤其是中老年人,往往早晨起床后感觉头晕,早餐后可改善,午后极易犯困。5、视物模糊...

体内有血栓,身体这6个部位会提前“告诉你”,发现后及时检查

那么,身体里有血栓,具体表现在哪些部位上呢?一、腿麻腿麻大家以为坐很久导致腿麻是因为工作压力大,长时间不活动引起的,往往就被大家忽视掉了。可是,当情况逐渐恶化的话,四肢都出现麻木感,步履蹒跚,大家才高度重视起来,但发展到这个时候,问题往往都非常严重了。因为这是血栓的前兆信号。

34岁李治廷掌握了猛男流量密码,可颈椎问题却让他犹如60岁!

第三阶段:头晕耳鸣、昏昏沉沉此阶段,颈椎问题已经影响到了大脑供血,在随意转动脖子、后仰时出现头晕、耳鸣等症状(www.e993.com)2024年11月10日。第四阶段:手脚麻木、肢体疼痛此阶段,颈椎问题已经影响到了膝关节以下,经常出现上肢放射疼痛、手麻、腿麻、无力等症状,请到医院作检查治疗。

血管堵塞,身体会有这5种感觉!早发现早检查,不能拖

出现这种情况,除了及时去医院检查,还要在日常生活中多做有氧运动,以扩张血管,增强心肺功能。三、腿疼突然出现下肢的不明疼痛伴随肿胀,极有可能是肢体静脉阻塞造成的,静脉血栓有引发死亡率极高的肺栓塞的风险,所以应紧急就医,尽快治疗。还有一种情况是下肢的活动行疼痛,行走时会发生疼痛,停下来则有所缓解,这有...

为戏被打到浑身是血差点瘫痪,可36年后,她仍是好莱坞最美富豪收割机

她的成谜身世,她堪称富豪收割机的婚恋史,这个年近60的传奇女明星杨紫琼,满足了好莱坞对华裔女演员的所有想象打开网易新闻查看精彩图片36年来从不用替身,刀山火海,用命去搏,打成了好莱坞第一罗刹女,也成就了《卧虎藏龙》的经典传奇。其实很多人都不知道,我是因为LipstickJungle爱上这个命比金刚硬,身手凌厉精...

【健康】颈腰椎衰老分5个阶段,你现在到了哪一步?

如果你最近经常有手麻腿麻的感觉,尤其是腿麻疼痛已经到了膝关节以下,甚至到了脚背脚底,一定要到正规医院做相关的检查,可能你已经进入到了第四阶段。第五阶段动作笨拙、行走不稳脊柱越来越不稳定,我们的身体会想尽一切办法帮助它稳固,最常见的方法就是长骨刺。如果这些骨刺压迫到脊髓,就会出现最严重的结果:肢体...

头晕迷糊与脑血栓- CCTV-健康频道-健康之路(直播)

四六三医院神经内科主治医师刁士元:湖北的女孩(阿香)这个病是一种比较少见的多发性大动脉炎,造成了脑内血管多处狭窄。解说词医生检查发现阿香的颈动脉狭窄,为常态的70%。这样,颈动脉就不能为脑部供血。头晕乏力,上肢冰冷的情况也就不足为奇。无独有偶,沈阳的小凤和阿香有着类似的遭遇。早在三年前在长春上大学...