家长们千万注意!温州已出现初二女生自残!
1.规律作息临近开学前,合理安排作息时间,尽量回归上学时的作息。2.制定学习计划父母可以和孩子一起,根据孩子自身的具体情况,制订合理的学习目标和计划。3.增加户外运动跑步、游泳等运动,可以放松心情,改善不良情绪。4.关注孩子情绪变化关注孩子的学业压力、人际关系压力,允许孩子表达失败和负面情绪,建立融洽的亲子关系。
初二女生喜欢做计划,事事力求“完美”,却落入了困境……
“完美主义者”喜欢做计划(这个“完美”可能是超过自己能力范围的),但计划稍微被打乱就会心态爆炸,于是一整天也迟迟未行动。“对自己和他人都抱有过高的期望,容易瞻前顾后,将精力用在一些细枝末节上,结果不如意时挫败感随之而来。”专家表示,“完美主义”可能带来一些负面影响,比如陷入自我否定,形成恶性循环...
早安北京0607:高考首日有雨,晚高峰提前,请合理安排出行计划
端午假期逢高考,北京:预计6月7日晚高峰提前,请合理安排出行计划端午假期高速公路不免费,高考后三天与假期重合端午假期将至,6月8日至10日共放假3天,其间机动车尾号不限行,但高速公路不免收小客车通行费用。北京交管昨日发布端午假期出行提示,今年端午假期将与高考重合,部分考点周边道路交通压力较大。此外,...
收藏备用!北京多家医院春节假期门、急诊安排来了
2月10日(春节),法定假日专家门诊自然停诊,专业门诊按周日安排;2月11日(初二),法定假日专家门诊自然停诊,专业门诊按周日安排;2月12日(初三),法定假日专家门诊自然停诊,专业门诊按周日安排;2月13日(周二),专家门诊按周二安排,专业门诊按周六安排;2月14日(周三),专家门诊按周三安排,专业门诊按...
调整车次、开通专线……春节假期鹤壁公交运营时间有变
大年初二至初八(2月11日至2月17日)根据节假日出行特点,调整早晚高峰时段运营计划,具体间隔时间根据不同线路有所差异。区间线路上午高峰时段为8:00—10:30。下午高峰时段为13:00—16:00。101路、102路高峰时段发车间隔时间为8分钟至10分钟,平峰时段发车间隔时间为15分钟至20分钟。
叮咚!济南“最美”书店春节假期活动指南请查收!
书店影像故事征集计划阡陌书店发起“繁花如宴”书店影像故事征集计划,诚挚邀请广大书友、摄影爱好者、文字创作者等,通过照片、短视频或文字等形式,记录阡陌故事(www.e993.com)2024年10月24日。活动时间:2月1日—4月1日活动地点:阡陌书店·579百工集店灯谜共赏时·元宵灯谜会
寒假出境机票澳洲涨欧洲降 业内:家长倾向假期长距离旅游计划
据内人人士介绍,2024年1月20日至2月25日北京中小学放寒假,共5周零2天。每年因为春节的日期不同,假期长短会略有区别,5周多要比往年多几天,很多家长会倾向于安排长距离旅游计划。寒假澳洲机票涨价欧洲机票价格比暑假降一半家长吐槽:寒假去哪玩还要再选选...
成长心理室丨不想上晚自习,如何规划在家学习时间
在假期开始前,制定一个详细的学习计划,包括每天要完成的任务和目标。将计划分解成小块,每完成一个小任务就给自己一点奖励,这样可以增加成就感。其次,调整心态,认识到学习是当前的重要任务,而假期是用来放松和充电的。和家人或朋友分享你的假期阶段性学习成果,让他们给予你支持和鼓励。如果可能的话,可以找一个...
唐尚珺投档华南师大:16年代价太沉重!
大学四年规划从高考结束开始7月22日上午,唐尚珺发布视频,已投档至华南师范大学,目前院校正在阅档中。经历了16次高考的唐尚珺,能否一圆大学梦想?1.服从调剂,保留最大希望有学可上,是最优先选项在投档、阅档之后,还有退档和录取两种可能,但唐尚珺录取的概率会更大些,因为他今年填报的所有院校,都选择了服从调剂...
春运期间,菏泽市交通运力充足_澎湃号·媒体_澎湃新闻-The Paper
为科学、合理安排春节假日期间公交运营,牡丹城乡公交公司根据市民出行规律及出行需求变化,将于2024年2月9日(农历除夕)—2月12日(正月初三)调整公交运营计划。2月9日(除夕)所有线路发车时间为7:00至16:30;2月10日(大年初一)所有线路发车时间为8:00至16:00;2月11日(大年初二)、12日(大年初三)所有线路发车时...