咀嚼也是运动 老年人多吃有嚼头的食物有益健康运动保健

吃有嚼头儿的食物,也可有利肠胃。老年人的消化系统功能减退,而通过咀嚼食物来分泌唾液,加强胃的初步吸收,如果同时补充培菲康、金双歧等助消化药品,不仅可以改善肠道的酸碱环境,同时促进肠道的吸收,保证肠道健康。吃有嚼头儿食物,也有利于大脑。在咀嚼食物的过程中,由于上下颌骨的运动,可以带动颈部和脑部活动,促进...

药师用药交代,该交代些啥?|制剂|辛伐|华法林|二甲双胍|药物副作用...

1、冰箱2～8℃冷藏保存:生物制剂如乙肝疫苗、胰岛素制剂、重组人生长激素、脾氨肽口服冻干粉等;微生态制剂如金双歧(双歧杆菌乳杆菌三联活菌片)、常乐康(酪酸梭菌二联活菌胶囊)、培菲康(双歧杆菌三联活菌胶囊)等需冰箱冷藏保存。2、阴凉处(温度不超过20℃)保存:比如栓剂在酷暑里容易发生变质,如出现酸败、色变...

吃感冒药竟然进了ICU?医生提醒这件小事一定要注意!

有的药,用水送服就等于没吃;有的药,水喝多了药效反而降低,严重时还可能引起疾病。服用以下药物时,多喝水就是传说中的“猪队友”!送药指南(少喝水型)银翘夏桑菊止咳糖浆冷水送服很多小伙伴吃银翘、夏桑菊等清热解毒药,都习惯先倒颗粒,然后往里面倒滚烫的热水。这些药物天生怕热。如果水温太高,我们吃的...

微生态制剂使用有哪一些误区?

(1)不宜与抗菌药联用金双歧为长型双歧杆菌、保加利亚乳酸杆菌和嗜热链球菌制成的片剂;丽珠肠乐为双歧杆菌制成的胶囊剂;促菌生为蜡状芽孢杆菌制成的片剂;乳酶生为嗜酸乳酸杆菌、粪链球菌和糖化菌制成的片剂或胶囊剂。这四种微生态制剂对抗菌药物均敏感,应错开服用或先用抗菌药以后再补充此类微生态制剂。(2)可与...