“打呼噜”会损害心脏和血管?止鼾小妙招快来学

张医生解释道：“长期的OSAS确实会对身体造成多方面的影响，尤其是心血管系统。反复的缺氧和睡眠中断会导致交感神经系统过度激活，引起血压升高、心率加快。缺氧还会刺激体内炎症反应，增加血液粘稠度，这些因素都会增加心脏病和中风的风险。”听到这里，李先生惊讶地说：“我一直以为打呼噜只是影响睡眠质量，没想到竟然...

这10件心脏最怕的事,很多人可能每天都在做

睡觉打呼噜不一定是睡得香,也可能是睡眠呼吸暂停综合征的表现,这时候,大脑、心脏等器官缺氧,容易诱发夜间急性心肌缺血甚至心梗。建议经常被呼噜憋醒的人去医院呼吸科进行检查。极端天气极端气温主要指冬夏两季,当遭遇寒潮或者高温预警时,老人及高血压、冠心病人群要减少外出,在家里可以适时开启空调调节温度,但需要...

知名公司员工接连猝死去世! 这些心脏最怕的事,很多人每天都在做

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知名公司员工接连猝死去世,有哪些容易诱发心脏性猝死的坏习惯?

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为什么打呼噜的人不会被自己的呼噜声吵醒?

1.正处于深度睡眠周期。打呼噜的行为通常在深度睡眠周期才会发生,睡得“太深”,也就很难听到自己的呼噜声。2.“听”习惯了。呼噜声在人的潜意识里往往是没有威胁的声音,长期打呼噜的人对鼾声的敏感度会降低,大脑在一定程度上屏蔽了这一噪音。正因如此,不少人虽然鼾声如雷,却不会被自己的呼噜声吵醒。

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睡觉打呼噜睡觉打呼噜不一定是睡得香,也可能是睡眠呼吸暂停综合症的表现,这时候,大脑、心脏等器官缺氧,容易诱发夜间急性心肌缺血甚至心梗(www.e993.com)2024年11月1日。建议经常被呼噜憋醒的人去医院呼吸科进行检查。极端天气极端气温主要指冬夏两季,当遭遇寒潮或者高温预警时,老人及高血压、冠心病人群要减少外出,在家里可以适时开启空调调节...

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心脏“搭支架”好不好?打呼噜会导致冠心病?肺癌精准治疗更有效...

浙大二院浙大院区大内科、不可忽视的“午夜凶铃”——睡眠呼吸暂停综合征睡眠呼吸暂停综合征(sleepapneasyndrome,SAS)是指睡眠时出现反复的呼吸暂停和(或)低通气,引起频繁低氧和二氧化碳潴留。主要表现为夜间睡眠时打鼾,并伴有呼吸暂停,出现白天嗜睡的现象,易导致高血压、冠心病、脑血管疾病等并发症及交通事故,...

打呼噜引来这个“偷命贼”,让中风的风险比别人高五倍

长期持续的房颤可能引起心功能衰竭、中风、甚至是猝死,特别是睡着后,呼噜打着打着突然暂停了,呼吸也暂停了,这种情况会导致夜间缺氧,长期下去则会影响心血管系统的神经,改变内分泌系统,诱发与房颤密切相关的疾病。其实不仅仅是打鼾,在生活中还有很多意想不到的因素,协同房颤这个“偷命贼”一起“作案”,伤害健康偷走...

吸烟+打呼噜对于心脏血管健康来说,无异于雪上加霜,双重危害

结果发现,严重打呼噜的人,也就是阻塞性睡眠呼吸暂停者,比起打鼾比较轻或不打鼾者,心脏血管的斑块总体积和非钙化斑块体积、低密度非钙化斑块的体积均明显增加。3、打鼾与心肌梗死阜外医院研究发现,严重打鼾的人,比起从来不打鼾的人,心肌梗死可能性会增加77%。尤其是男性因打鼾发生心肌梗死的风险更高。