一吃益生菌狂拉肚子?科学家发现“止泻菌”,肠敏感人有福了

研究表明，许多人在摄入活性益生菌的头1至4周内，会经历“似乎症状恶化”的情况（例如腹部不适、胀气增多、腹泻加剧或皮肤痘痘更严重），这一现象被学术界命名为“赫氏消亡反应”——一场生与死的较量。尤其是在肠道菌群已经失调或者免疫力低下人群中，出现频率更高、反应更为强烈。如何降低降低“赫氏消亡”引起的...

为什么人到中年很容易长胖?其实,这和“吃”无关

如果你在大吃大喝后肠胃不舒服,想吃点益生菌产品,如果已经有医生建议你或家人吃一些益生菌,或者你跟我一样,爱吃火锅、烤肉这些高油高盐高糖的食物,又没时间运动的可以试试这款奇美研油柑益生菌,从菌株、活菌数到配方、品牌都很靠谱,而且添加了上面提到的2株"瘦子菌",我自己也经常在大餐之后吃它减...

换奶粉后宝宝拉肚子,益生菌吃了有没有副作用?

换奶粉后宝宝会拉肚子有两种原因:一是宝宝原本胃肠功能比较虚弱,更换奶粉的时候没有循序渐进地添加,导致宝宝不能很好地适应新的奶粉,会出现拉肚子的现象。二是新添加的奶粉当中成分配比和原奶粉相比有变化,宝宝不适应,可能会出现腹泻症状。换奶腹泻可以吃益生菌吗?益生菌吃了有没有副作用?小儿消化系统尚未发育成...

肠胃健康养护,肚子不舒服可以吃些益生菌来调理,副作用小,效果棒

益生菌是一种对人体有益的微生物,可以帮助维持肠道菌群平衡,增强抵抗力,促进营养吸收,并对一些肠胃问题有缓解作用。在春节期间,适量补充益生菌可以帮助减轻肠胃负担,预防和缓解肚子不舒服、拉肚子等问题。对于不同的人群,益生菌的选择也有所不同。小孩子可以选择妈咪爱枯草杆菌等专为儿童设计的益生菌产品;成年人...

一吃益生菌狂拉肚子?科学家发现一种“止泻菌”,肠敏感人有福了

“看到益生菌有那么多好处,怎么我吃了之后反倒腹泻加重了?”研究表明,许多人在摄入活性益生菌的头1至4周内,会经历“似乎症状恶化”的情况(例如腹部不适、胀气增多、腹泻加剧或皮肤痘痘更严重),这一现象被学术界命名为“赫氏消亡反应”——一场生与死的较量。尤其是在肠道菌群已经失调或者免疫力低下人群中,出现...

没留意这些,酸奶白喝还拉肚子!想补益生菌看这三个指标→

然而,在夏天,胃口欠佳、胃肠道不适并不仅仅因为吃太多造成的,也可能是吃的东西太杂太冰凉了,引发胃肠道功能紊乱(www.e993.com)2024年12月18日。这种情况,益生菌就帮不上忙了,甚至可能帮倒忙——吃多了可能拉肚子。碰上胃肠道功能紊乱,我们更需要的是在医生指导下服用促进胃动力的药物。

益生菌吃进肚子后还有活性吗?

平时生活中难免会遇到胀气、腹泻、便秘等不适,这有可能是菌群失调导致的,这此情况下,吃点益生菌可能是会有帮助。世界卫生组织将益生菌定义为“有活性的微生物,当摄取适量时,能对宿主的健康产生积极影响”。它们广泛存在于各种食物中,包括酸奶、酸菜和其它发酵制品,母乳中也含有益生菌。

消化内科主任直言:溃疡性结肠炎吃对益生菌,很管用!

消化内科主任直言:溃疡性结肠炎吃对益生菌,很管用!很多溃疡性结肠炎患者都特别困惑:自己明明严格按照医生的嘱咐,按时按量吃药,在饮食上小心谨慎,做到劳逸结合,可为啥还是觉得腹部不舒服,有时隐隐作痛,有时肚子胀气,有时大便不成形。而且只要在饮食上稍有疏忽,病

街头这款酸奶饮品,每个人喝了都会拉肚子?医生解析

专家透露，实际上可能还有一些“文字游戏”的成分：“厂家称生产时添加多少益生菌，或者是说出厂检测的时候是这么多，但是并没有保证产品到消费者手里或被消费者吃到肚子里的时候还有这么多。”另外，益生菌是指那些对人健康有益的菌株，包括多种菌株，各菌株作用不尽相同，并不是所有的益生菌都有通便的作用。近...

高价酸奶“瞄准”便秘人群?医生说不需要通过酸奶补充益生菌

对于胃肠不适的患者,出现腹泻、腹痛、便秘、排便不成形等症状时,可以适当服用益生菌,增加肠道内的有益菌,恢复肠道生态平衡,改善消化道不适症状。对于一些特殊人群,如孕妇、儿童、老年人、免疫力低下的人群,需要根据具体情况额外补充益生菌,起到维持肠道健康、提高免疫力的作用。不过,益生菌种类不同,作用也有所不...