上班就“犯困”?“节后综合征”怎么破?
2.消化不良,肠胃不适假期中,家里通常储备大量的美食,加上亲友间经常聚会,很多人就会陷入“美食陷阱”。在短时间内胡吃海喝、暴饮暴食容易造成积食,引发神经性厌食现象。此外,身体摄入过多高脂肪、高热量的食物,也易诱发消化不良、腹胀腹泻等病症。3.沉迷网络,眼睛不适网络为人们提供了求知学习、休闲娱乐和了...
提醒车主:跑长途犯困喝红牛没用,用一个土法子,既止困又提神
脑部供血相对减少,因此会出现短暂的困倦感和注意力分散;黄昏时分光线由明转暗,驾驶员容易出现视觉障碍,导致判断失误;①如果是长时间驾车出行,经过一天的自驾劳顿后,会出现眼干、喉燥、头晕目眩、打哈欠等疲倦症状;②如果是晚高峰时段
建议车主:跑高速“犯困”不要喝红牛,教你个小法子,止困又提神
这两大防困方法,别再用了!一、清凉油或风油精开车时在车上准备一些风油精、清凉油之类的东西。犯困的时候,就在太阳穴和脑门上抹一点,凉飕飕的感觉绝对能够帮助你提高精神。注意:①风油精或清凉油的味道,有些同学可能接受不了,大家要量力而行。②在使用风油精或清凉油时,千万不要弄到眼睛上。二、喝红牛等...
喝完普洱茶犯困,普洱茶后劲大?可能导致犯困,你需要知道这些
每个人对咖啡碱和茶单的量的敏感度不同,有些人可能对普洱茶的瞌睡刺激更为敏感,需要适量调整饮用量,以降低不适感。总结起来,喝完普洱茶后出现头晕犯困的方面情况是正常的是因为,与茶叶中的有很多咖啡碱、茶单和其他成分有关。饮用普洱茶时,适量饮用、控制时间、注意饮用前的即使餐食,并根据个体情况调整饮用量,...
血脂高不高,“看眼”就知道!血脂偏高的人,眼睛会有这3个表现
1.头晕犯困经常感到头部晕眩疼痛,胸口沉闷,呼吸短促,睡眠质量不佳,记忆力也有所下降;手脚常常出现麻木和沉重的感觉;早晨醒来时头脑昏沉,但在吃完早餐后会有所好转,然而到了午后却极易感到疲倦,相反在夜晚却感觉头脑异常清醒。2.黄色结节黄色、橘黄色或棕红色的结节、斑块或疹子出现在手背、指关节、肘关节、膝...
甘油三酯高,身体4个地方会出现暗示,希望你别忽视了!
这些脂类物质沉积于大脑血管,导致血管硬化,进而影响大脑组织的供血、供氧,从而引起头晕、犯困的症状(www.e993.com)2024年10月14日。3.眼睛视力下降许多人一见到眼睛视力下降,就会想起用眼过度,或是年纪增大,人体器官衰退所造成的。可是,也有一种缘故也会致使眼睛视力下降,看不清楚东西。这类缘故便是身体的甘油三酯偏高。
降血脂不用急着吃药打针,试试这3种方法,或许更好
4个症状提示你的血脂可能出了问题!及时检查,不要心存侥幸1.头晕犯困如果人的血脂升高,血液循环就会受到影响,血液流动就是慢的,这就会影响到细胞的携氧能力。血管内会因为血液流通慢而出现头部缺氧,常表现为经常头晕,还常常犯困,如果出现这样的反应,应该关注一下自己的血脂问题。
新闻多一度丨九九八十一难第一难是晕3D 遇到这种情况怎么办?
因为感官冲突过程中涉及不少神经信号的传递,或者组胺分泌引发的恶心,所以抗胆碱能、抗组胺类药物往往都能有效减少晕车,当然也能避免晕3D。不过,晕车药吃了会有犯困的副作用,所以一般人只是玩个游戏的话,应该犯不着去吃晕车药。成都大学临床医学院附属医院医生表示,玩3D游戏头晕,大部分人可以吃晕车药,远眺和按摩也能...
研究血脂50年,除肉类外,4种素食嘴下留情
血脂变高,人体的胆固醇也会增加,肌肉受过多的胆固醇影响,会刺激收缩,出现抽筋表现。此外,过高的血脂还容易导致血液粘稠度增加,不利于血液循环,肢体末端因为供血不足也会出现抽筋、疼痛等不适。2、头晕犯困血脂偏高后血液循环受影响,血流放缓也会影响正常供氧,导致心脏不断代偿性收缩,增加心脏负担,从而出现明明什么也...
血液太黏稠,身体会有5个异常表现_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper
而血液黏稠度高的人,在吃完午饭后就会马上想睡觉,甚至眼睛都睁不开,如果不睡一会儿,就会感到全身不舒服,下午的工作也做不好。这是因为他们的血液黏稠度高,导致午饭后大脑血液供应不足,神经系统缺血缺氧,所以困意更加强烈。只有小睡一会儿,他们的精神状态才能有所恢复。