婚后第三年,老公的小青梅回来,我离婚给她腾位置,老公却崩溃了
晚自习临时取消,我联系家长,送走了所有学生。已经是晚上八点钟了。迟尚斌还没来接我。倒是发来一条语音信息:路上积水太多,约一小时后到。又冷又饿。还好,他终于来了。马路上一片汪洋,看不到马路牙子,前面的轿车已经没过半个车轮。“那个,柠柠,雨大不好打车,我顺便接了夏薇。先送夏薇回家吧。”他...
唤醒对胃食管反流的关注!癌症风险悄悄上升,请务必避免三个错误
最常见的是咖啡、浓茶、酒,三种饮料长期饮用会刺激胃,促进胃酸大量分泌,使胃不舒服。因此,这类饮料应该适度饮用,并且尽量不要空腹饮用。否则对胃部的刺激很大,容易引起胃粘膜损伤。2、饭后躺下睡觉当我们喝酒吃饱的时候,我们总是会有点困,想睡觉。特别是上班族睡眠不足时间一长,容易利用白天的时间睡觉,但是饭后...
躺着很舒服?这些人饭后千万不要躺着
对大部分人来说,吃完饭之后躺着对消化吸收的功能不会有太大的影响,特别是在吃得不是很饱的情况下。当然,如果在吃得特别饱,胃里全是食物的情况下,饭后立刻躺着可能会导致胃胀、不舒服,甚至会出现打嗝、嗳气的情况。还有一种情况,提醒各位,如果你已经出现胃食管反流现象,吃完饭之后就不要立刻躺着了。(图/包...
带着饥饿感入睡到底是“好处”多还是“坏处多”?听听医生的解释
因为晚上睡觉前吃的太饱,就会引起胃部的不适。在床上躺着的时候,由于胃部大量的食物堆积可能就会引起胃疼的症状,造成胃部消化不良的同时也在给肠胃增添负担,这些因素都会影响到夜间的睡眠质量。如果晚餐吃的太晚,也会造成胃部不适影响睡眠。现在许多人都存在吃饭时间晚的问题,有时12点、1点多才开始吃东西,而这...
菠萝:有点翻车的40岁无痛胃肠镜之旅
胃癌是中国高发类型,而肠癌最近出现了一个让人担忧的趋势,那就是患者越来越年轻。这和现代生活方式,包括不健康饮食、缺乏运动、长期久坐等有密切关系。也因为年轻化的原因,肠镜推荐起始年龄已经从50岁改成了45岁。我很早就决定40岁生日同步做胃肠镜,因为我平时胃经常不舒服,更重要的是,我有家族史,有直系亲属因为...
不觉得饿、吃一点就饱?打好健康保“胃”战
"姜正艳介绍,首先是饮食不规律造成的,有不少人早上上班急急忙忙的,要么不吃早饭,要么吃得很晚,这样中午饭就吃得过早或过晚了,晚饭有些人也是加班结束了才吃,都要十一二点了,这就容易引发胃肠道的不适,造成胃肠动力障碍(www.e993.com)2024年9月24日。其次,工作压力大,精神紧张,情绪不太好。最后,缺乏运动,很多人都喜欢吃完东西,躺着或...
吃完饭就躺着容易得病?医生坦言:不仅不会发胖,或还有1个好处
大家在饭后躺下的姿势最好不要平躺,可以将上半身垫高,可以半躺在沙发上或者将枕头垫高上半身,这样才更有利于肠胃的消化。05吃饱饭之后不能立马做这4件事立马出去散步老人总是说“饭后走一走,活到九十九”,吃完饭之后立马散步其实是不利于身体健康的,这样很容易引起消化不良,会影响血液往胃部流动,尤其对于本...
经常反酸、烧心,怎么办?建议尝试这4种方法,或许能让胃舒服些
所以,吃过饭以后不要躺着不动,最好能稍微站立一下,比如靠墙站立15分钟,然后抚摸一下腹部,或者出门散散步。此外,平时已经有反酸、烧心等症状的人,晚上睡觉时,可以把头略微垫高一点,这样可以减少胃食管反流的发生。第四要戒烟限酒虽然现在人们的养生意识有所提高,但是对于一些习惯还是有一部分人难以改掉。比如...
刚吃饱就躺着会影响健康吗?老中医提醒有3个危害
比如消化不良,饭后胃肠蠕动可以促进消化,但是一旦躺下之后,会导致胃内的压力增加,也会引发胃食管反流。打开网易新闻查看精彩图片消化不良会导致胃食管反流还有一些中老年人出现的心绞痛、咳嗽、哮喘,咽喉部一些不舒服的症状,最主要的还是心绞痛。如果是心绞痛,去医院里面检查,发现心脏是没有什么问题的,这很有...
珍珠奶茶方便面,火锅米饭大盘鸡,年轻人,你的胃还好吗?
工作生活压力大,可能导致睡眠变差,易产生紧张、焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪,并通过大脑皮质传递到植物神经系统,引起胃血管和幽门痉挛,分泌过多胃酸和胃蛋白酶,使胃黏膜保护层自我消化受损,产生各种不适症状。同时,肠胃不舒服又会加重不良情绪,造成恶性循环。