正确调养胃病从避开三大误区开始,胃溃疡恢复不再是梦!

如果胃酸分泌过多不及时治疗,胃部环境会逐渐恶化,最终导致胃溃疡。胃酸分泌过多主要是由辛辣食物、饮食不规律、工作压力引起的。所以要避免胃酸分泌过多,就要改善不良生活习惯,保持规律饮食、尽量不吃刺激性的食物。3、胃食管反流简而言之,胃食管反流是指从胃酸反流到食管,通常出现反酸,烧心的症状。怀疑胃食管...

这7种养脾胃的食物:脾胃不舒服的,照着吃就对了!

胃不舒服吃什么?大多数人第一反应就是喝粥。粥一般都会煮比较稀烂,容易消化吸收,这样确实不会增加脾胃的负担,但煮粥的食材也要选健脾养胃的,不能什么米或者豆子都拿来煮粥,而且在粥的做法上也有讲究,在大火煮开了以后,一定要小火慢慢地熬,这样才能煮出米油来。米油含有蛋白质、脂肪、微量元素等,当米油充分地混...

空腹绝不能吃这4类食物,小心胃烂成筛子

高蛋白食物※代表食物:※不良后果:肉蛋奶这样的低碳水高蛋白食物空腹状态下食用,在胃里面存留的时间非常短,不会得到充分的吸收,就像“酒肉穿肠过”一样。此外,牛奶作为高蛋白食物,空腹饮用对缺乏乳糖酶(乳糖不耐)的人非常不友好,容易造成肠胃不适。※建议:食用高蛋白食物之前,最好搭配主食食用,因为米饭...

胃不好的人,尽量少吃4种食物,保护胃黏膜,“老胃病”慢慢逃走

此外,若是大家在饮酒后出现了明显的胃部不适,比如胃胀气、反酸以及疼痛等,那么就一定要引起注意,最好尽快戒酒。3.高温、热辣的食物对于大多数年轻人来说,其中一大乐事莫过于吃火锅、撸串,但这类食物却都是典型的重口味食物,不仅油盐多、温度高,而且还比较辛辣,所以经常吃,难免会对身体造成较大刺激,应尽量少...

有的猛吃肥肉、有的干吃火锅底料:深夜,“大胃王”吃播又回来了

同样喜欢看深夜吃播的北京白领李霞说：“我属于易胖体质，总是控制自己不能吃太多东西，所以当我看吃播视频的时候会比较兴奋，因为看他们在吃的时候仿佛我自己也吃到了一样，非常满足。”另一位吃播爱好者王格坦言，她也是在减肥时期接触的吃播，比较关注“大胃王”类型，主要是出于抑制食欲的目的。“你看人家吃...

这些烧心食物,胃不好的人要慎重!烟台医大胃肠医院专家课堂

碳酸饮料是一种刺激性比较大的饮料,喝下去之后刺激肠胃,导致肠胃不适(www.e993.com)2024年11月17日。另外果汁中通常都含有大量的糖分,过量饮用,同样会增加胃部负担。③番茄番茄是一种酸性很强的食物,它能刺激胃产生过多的胃酸,是含有反酸、烧心症状的人群不能或尽量不吃的食物。

胃不舒服千万不要忍忍就过去了!出现这些症候要注意→

正所谓“祸从口入”,进食过热的食物可能会引起胃黏膜充血,进食不洁食物可能使胃黏膜呈炎症改变。不良饮食习惯会一步步损害胃部健康。“胃病”在我国相当普遍,发病率在80%-90%之间,慢性胃炎的患病率更是高达50%以上。但生活中面对胃不舒服,很多人都是忍忍就过去了或者自己吃点药应应急,未引起足够的重视和关注。

有胃病的人需谨记:3个习惯伤胃,要避免,4种食物养胃,可常吃

表现就是胃不舒服,疼痛,发胀,反酸,嗳气、难受呕吐等。胃病发作时,很多人会采取多喝热水,吃药止疼,用热水袋热敷,多躺多睡的方法,可是见效一时,不久就又会复发,反反复复非常折磨人。所以这些方法都只能短时间的缓解疼痛,并不能治根。胃病得靠养,有胃病的人需谨记:3个习惯伤胃,要避免,4种食物养胃,可常吃...

空腹绝对不能吃的食物,再饿也要忍住

谣言:柿子、西红柿等食物中含有鞣酸,理论上会与蛋白质结合形成鞣酸蛋白,在胃酸的作用下易形成“胃石”(不易消化的固体),造成胃部不适。真相:未成熟的柿子、西红柿才含有大量的鞣酸,请注意,是未成熟。而成熟后的柿子、西红柿鞣酸含量非常少,只要你空腹时,吃的不是未成熟的或一次性吃了大量的柿子、西红柿,不用担心...

胃很怕的5个习惯,很多人几乎每天都在做……

胃是人体重要的消化器官,如果它出了问题,不单单是难受,还会耽误我们享受美食。饮食因素对胃部健康尤为重要,如果长期吃错食物,患胃病的几率会大大增加。这篇文章就来讲一讲胃怕的食物以及不好的生活习惯,还会告诉大家要想保护胃的健康,我们应该怎么做。