解开焦虑的绳索 让“社恐”年轻人舒服做自己
只有驱除焦虑,这两种人才能舒服地做自己,找到适合自己的与人相处之道。工作坊结束后,董昕把她学到的认知行为疗法融入了日常生活中。这半年里,她日积月累地慢慢纠正着自己的认知,感觉自己发生了很大变化。“我现在敢主动和陌生人说话了,平时有什么想做的事情,也都敢去做了,有时甚至觉得自己可以算得上是‘社交...
怎样才算让孩子拥有自信心?分享5个培养小妙招,总有一个会管用
特别是任何让孩子感到不舒服的人和事,我们都要让孩子明白:“你可以拒绝,这是我们的个人权利,哪怕是你最好的朋友、最敬重的老师,还有最想亲近的爸爸妈妈,只要你觉得不适合、不合理,都可以带着理由大胆地表达意见”如此,只要能跨出拒绝别人、表达自己这一步,孩子就能在更多自我行为中逐渐产生信心、获得经验,直至成...
你是否这样想过?别人“躺着”很舒服,我为什么要这么累? “底层...
和他人商量能让人更加乐观地期待目标,他人会注意到自己意识不到的可能性。同时,和他人商谈的同时对方可以助你一臂之力。比如,你是汽车零售商的营销员,和你特别尊敬的大学学长商量自己的目标如何设定,然后设立了很高的销售目标,这位学长几天后介绍了他的一个正好想换成的朋友给你,这一点在心理学上叫做“好意的...
干货!这位省委书记的即兴讲话,推陈出新,文采飞扬,引人共鸣!
第一段:开篇指明好传统、规定动作,要保持和发扬,既做到了接天线、讲政治,同时又讲得很贴近人心,令人听着很舒服,迅速拉近与听众的感情距离,取得很好的沟通效果。同时,也向大家表明了态度,体现了担当,能更好地激发听众的信任感。第二段:表扬别人是拉近距离的最好方式。用具体数字说话,充分肯定在粤浙商取得的骄人...
好好说话很难吗?人不咋地嘴不甜,长的磕碜还没钱
不敢或者说不知道怎么表达自己的真实想法,只能用讨好的方式,自己也觉得不舒服。6、词不达意,明明想说A,结果最后说成了B,对方根本不知道自己真实的意思。7、发现自己讲不好,所以干脆不说,让性格变得沉默和孤僻。有一些人沉默寡言,很少说话,每次想说话的时候会感觉嗓子像卡住一样,什么都说不出来。
层次低的人,习惯性插嘴
她完全意识不到,这场原本可以很愉快的聊天早已因为她而变成了一场灾难(www.e993.com)2024年9月21日。一个人之所以会频频打断别人说话,往往是以己度人的习惯使然。自以为听懂了别人的意思,便急不可耐地表达自己的观点,却忽视了一个道理:不经思索冲口而出的话,最容易造成误解,伤及人心。
李阳:让英语疯狂
成功人士可以自己点燃自己,但世界上的大多数人需要别人点燃。像我这种人就不需要别人告诉我该怎么怎么样,我自己会改进自己。大多数人会问我,你是中国人,说中国话,学英语那种烂东西干嘛?(笑、掌声、音乐起)我没事干的时候会自己检讨自己,有一种莫名其妙的羞耻感。所以我告诉你,成功的人永远是少数。周孝正:孔子说...
“‘妈妈,我,我,我,想要这个,玩,玩具’孩子说话总是磕巴,我该怎么...
所以,我们说话的样子经常很不被别人理解,反而会以为我们会故意这样说话,就会模仿或者笑话我们。孩子时代,我们说话口吃结巴,给我们带来的影响不是很大,因为那个时候,我们可能还尚未意识到自己的说话问题。比如,我小的时候说话口吃,我爸爸妈妈就经常批评我:“怎么又结巴了?”、“不要结巴,好好说话”、“想好再说,...
当孩子说“你眼瞎了”,该如何巧妙回复呢?三句话让孩子心服口服
会让别人听了心里不舒服孩子说脏话,其实并没有我们想象当中的那么可怕很多时候都是有意无意间学会的一句口头禅,再加上幼时不能理解其意,就自然而然把一句话当成表达的一部分女儿的那句“你眼瞎呀”就是如此而这个丫头呀,别看她平时活泼、怼人说话都有胆量...
我一生中的八个重要抉择——王选1998年10月在北京大学的演讲报告
而奥本海默是另外一种完全不同的人,他是一个才华出众的人,但又锋芒毕露,他的导师曾经描述说,研究生奥本海默经常打断别人的讲话,甚至于打断导师的讲课,走上黑板,拿起粉笔说:“你刚才那段话,可以用我下面更好的办法来替代。”然后滔滔不绝讲下去──是一个才华出众的人。中国需要有邓稼先,也需要容纳奥本海默,但...