怎样才算让孩子拥有自信心?分享5个培养小妙招,总有一个会管用
特别是任何让孩子感到不舒服的人和事,我们都要让孩子明白:“你可以拒绝,这是我们的个人权利,哪怕是你最好的朋友、最敬重的老师,还有最想亲近的爸爸妈妈,只要你觉得不适合、不合理,都可以带着理由大胆地表达意见”如此,只要能跨出拒绝别人、表达自己这一步,孩子就能在更多自我行为中逐渐产生信心、获得经验,直至成...
解开焦虑的绳索 让“社恐”年轻人舒服做自己
他平时跟老师交谈也会紧张和害怕,担心自己专业水平不够,被对方笑话,或是自己讲的东西没有意思,让对方感到乏味;在公共场合发言时,他也会因为紧张而脸红心跳,担心因为说错话,当众出丑。在夏令营的认知重构练习中,陶梓明意识到,这些担心其实源于自己的认知偏差。事实上,他的表达能力并没有问题,甚至在别人印象中还很...
高中语文作文素材
如果感恩者并不觉得受益,他人的受益也只是表现现像,很可能会是明益暗害。感恩生活让我们得以享受这样的温馨。让这美好的一切滋润我们的心田,让生命之花得到护佑,健康成长,灿烂开放。感恩生活带来的挫折与磨难。感恩生活让挫折磨练我们的意志,让苦难锤炼我们的品质,使我们更深刻地理解生活。让我们学会了勇于面对生活...
「我和谁待着都不舒服」:你的社交焦虑程度有多高?
任何一种情绪都是有原因的,并且我们不需要为我们体验到的情绪而感到羞耻。尝试着接纳自己的情绪,并且接受自己本来的样子。人往往会高估他人对自己的关注,其实大家都很忙,来不及去"讨厌"你。更何况,我们的个人价值也不是由他人的评判来决定的。如果有人来教育你,你"应该"开朗起来,"应该"去...
外贸干货|说地道英语让开发客户更轻松!
找到和外国人共同感兴趣的话题,是促进双方交流和理解的好办法。这样,我们可以发挥自己的优势,避免自己的弱点,和对方顺畅地沟通。我们也不会因为说了一些不合适的话,而让对方感到困惑或尴尬。J先生是位计算机专家,他来中国讲学,很受欢迎。有次在他的讲座中间休息时,一名年轻的中国学者虔诚地问道:“请问挑战者号航天...
全球100位知名商业大佬如何看AI
在科技高速发展的进程中,顺丰不可以偷懒,更不可以掉以轻心,要借助新事物更新理念,借助新工具服务客户,借助新市场让产品更有竞争力(www.e993.com)2024年9月21日。新时代要来了,你对事物的理解判断是不是能够准确地让你借用到它的优势,决定你走到哪个位置。别人用了效率就高、质量就好,你没有用,跑到最后一个,自然会被甩掉。
真正会说话的人,不一定嘴甜,但一定能说到点上
这些,可能都是能帮你成事儿的说话方式。但是,如果“会说话”只能有一个考量,那首先就看一点:你的问题,是否得到解决?你不是来报流水账的,不是来吵架的,不是来吐槽倒苦水的,也不是来和所有人搞好关系的。你来,是来解决问题的。有道理。但是,我把问题说清楚,就能解决吗?别人不配合我,怎么办?
一种比抑郁症还难控制的病,却经常被误诊
例如,我朋友的女儿总是分心,听别人说话时常常走神,学习和做事效率很低。读一本书,仅过了几秒钟,就开始走神。学习成绩一直提不上来,房间也比较凌乱。上初中后,问题更严重了。她妈妈因此总责骂她:“女孩子这么邋遢,做事拖拖拉拉,以后怎么嫁得出去?”...
避雷!千万别成为【朋友最讨厌】的那种人
4、不听他人讲话不断打断别人的讲话或者独占对话会让朋友感到被忽视和不尊重。学会倾听他人的意见,尊重他们的发言权,给予足够的空间和尊重,建立良好的沟通和互动。5、总是抱怨不断抱怨的人让人感到疲惫和不愉快,影响友谊的和谐。要学会转换话题,分享积极的经历和心得,以促进良好的交流,让朋友感受到你的关心和理...
我一生中的八个重要抉择——王选1998年10月在北京大学的演讲报告
我觉得我自己能够有一点贡献,可能跟我比较“看破红尘”有关。(笑声)我从来不把鉴定会当回事,因为鉴定会就是庆功、友好,最后大家弄一个皆大欢喜的结果,鉴定有鉴定的一套办法,使得既不丧失原则,又让被鉴定者非常的舒服。我从来不参加鉴定会,因为人家特别愿意我去参加一些我不懂的领域的鉴定会,因为我有点名气,又...