秋季天气干燥,总觉得嗓子不舒服?这些护嗓小妙招赶紧学起来~

使用加湿器,增加室内湿度室内空气干燥,也是引起嗓子不舒服的一大诱因。所以,准备一台好用的加湿器放在家里,可以减少空气干燥对喉咙的刺激感。当然,在干燥的室内使用加湿器还得要注意两点:定期清洁和更换加湿器内的水,补染加湿器里会滋生细菌,影响空气质量。(网络配图)5戒烟限酒,从源头呵护嗓子大部分嗓子不舒服...

南方冬天比北方更湿冷? 专家:相对湿度不同

如果考虑到温度、相对湿度对人思维活动的影响,最适宜的室温应该是18℃,相对湿度应是40%~60%。

10月8日,寒露到,养生只需做好这“5件事”,快乐舒服过秋冬

糯米则能温暖脾胃,补益中气,对脾胃虚寒、食欲不佳的人有很好的调理作用。四、保持室内湿度,预防秋燥:营造舒适的居住环境秋季气候干燥,室内应保持一定的湿度,以预防秋燥引起的不适症状。增加室内湿度:可以使用加湿器或放置水盆等方式增加空气湿度。加湿器能自动调节室内湿度,保持空气湿润度适中。水盆则能自然蒸发水分,...

温湿度都能随心调控,开利家用中央空调让居家舒适度更高

开利家用中央空调加湿+除湿,让室内湿度更舒适宜人此外,开利一拖多家用中央空调的功能也很丰富实用。除了制冷制热,它还拥有除湿和加湿的功能,在潮湿和干燥天气时也能保障舒适宜人的居家环境。比如梅雨季室内黏答答的,用除湿袋杯水车薪,效果不明显,这时候就可以打开快速除湿功能,一会会室内就干爽多了。冬天比较干燥,...

夏天再热也不怕,家里有地冷机是真舒服!

地冷机系统内置智能温湿度感应器,灵敏准确监测室内露点,将湿度控制在40%-60%,防止地板结露。同时地冷机水循环系统,搭载变频独立除湿系统,可实现全年无障碍恒温除湿,满足舒适湿度的同时保证适宜温度,轻松应对回南天,梅雨天,桑拿天等高湿天气,杜绝不适体感,舒享四季。

【健康】长期待在空调房,关节总是不舒服?医生告诉你原因!

1.适宜的温湿度在使用空调时,要注意保持适宜的温度和湿度(www.e993.com)2024年11月7日。一般来说,室内温度应控制在24-26℃之间,湿度应保持在50%-60%之间。这样既能保证舒适的环境,又能减少对关节的伤害。2.加强关节锻炼适当的关节锻炼可以增强关节的灵活性和稳定性,降低关节受伤的风险。可以选择一些简单易行的关节锻炼方法,如关节旋转...

晨起「口干」的人,排查一下这5种病

室内空气湿度不宜低于40%,这样有助缓解口干症状,比如夜间使用加湿器。5调整饮食口味从中医角度来看,口干的人多属于阴虚体质,这类人容易一补就“上火”,调理重点在于滋阴清热。饮食上,少吃过咸的食物;少吃葱姜蒜、辣椒、羊肉等燥热之物,食用生姜时不建议去皮;适合吃百合、银耳、雪梨、葡萄、鸭肉、莲藕等甘凉滋...

上海最近发烧的人有点多?瑞金医院:出现症状后先这样做!最害怕这种...

三伏天,分为初伏、中伏和末伏,是一年中气温最高、湿度最大、闷热感最强的时段,这种环境容易让人感到疲倦。长时间的空调使用导致室内空气不流通,病原体的传播增加。如果不注意适当休息或过度劳累,人体的免疫功能可能会下降,从而出现乏力、精神不振、腹泻、呕吐、呼吸道感染等症状。这些症状可能是身体免疫力下降的信号...

“甲醛大户”已被爆出:这4样别带回家,整天都在室内“释放甲醛”

室内甲醛检测合格的标准范围是多少？国家要求建筑标准室内每立方米甲醛最高含量不得超0.08mg，卫生部要求装修标准室内每立方米甲醛含量不得超过0.1mg,一般我们在检测时都是按照卫生部的标准检测，所以只要家中每立方米测量不超过0.1mg就属于安全。看到这里大家应该明白了吧，如果甲醛含量控制在一定标准范围内，那对人体...

房子“住烂”了才懂:甲醛最怕的不是通风!1个“土”法子,甲醛消失了

在北京，对装修后６个月内的46间房间的室内甲醛浓度进行检测，发现温度高于30°C、湿度高于75％时，甲醛极易超标。在济南，通过检测夏天居民室内空气中甲醛释放量，发现甲醛超标2~3倍的情况居多。不仅初装风险存在，装修三年室内空气甲醛污染仍然存在。乌鲁木齐市分析234户住宅室内空气中甲醛数据发现，甲醛超标样本占...