心理咨询:如何摆脱原生家庭带来的负面影响?
◎2.承认原生家庭有它自己的局限性。承认我们对原生家庭的恨、爱、愤怒、羞愧、伤痛、挫败等情感,是降低原生家庭对我们负面影响的D一步。父母也是普通人,也是D一次做父母,他们没法带给你一个好的原生家庭,可能是由于他们的父母也没有带给他们一个好的原生家庭。父母有自己的局限性,也有时代的局限性,不让父母...
孩子幸福生活的秘密——原生家庭的“松弛感”
给予无条件爱的家庭:让孩子笃信自己值得被爱,是获得松弛感的关键。父母无条件的爱和接纳,能让孩子获得安全感,轻松面对人生,即便遇到困难,也有力量度过。容错率高的家庭:父母能接纳孩子的错误和脆弱,给予孩子自由探索的空间。这样的家庭,孩子情绪更稳定,行动力更强,面对困难时更能齐心协力,共同面对。培养“...
如何克服亲密关系中的自卑心态
三、来自父母自卑性的投射亲密关系中的自卑,或许也是接受了太多自卑性的投射,习惯了用自己的弱小去衬托别人的权力感和控制感。很多心理发展不够健康的父母,会希望自己一直被孩子依赖,能够成为他们永远的支柱。如果爸爸妈妈需要让自己那么强大,那么无所不能,孩子只能把自己变得弱小,呈现出需要被照顾的状态,这样才能...
婚姻心理咨询:遇到指责型人格的伴侣,我该怎么办—《伴侣》杂志
D一,保持清醒和冷静,建立你自己的边界感指责,是一种投射,是在试图让别人为其情绪负责。维护好自己的边界,可以倾听他们的愤怒,但无需完全认同。不论他们如何指责你、贬低你、否定你、打击你,你都淡然处之,不能被他的言语轻易影响。跟指责型人格的伴侣在一起生活久了,你可能会越来越怀疑自我、越来越自卑。因...
心理咨询:为什么原生家庭的创伤会不断重复?如何摆脱这种宿命?
◎2.承认原生家庭有它自己的局限性。承认我们对原生家庭的恨、爱、愤怒、羞愧、伤痛、挫败等情感,是降低原生家庭对我们负面影响的第一步。父母也是普通人,也是第一次做父母,他们没法带给你一个好的原生家庭,可能是由于他们的父母也没有带给他们一个好的原生家庭。
原生家庭的问题真的会给孩子带来心理健康问题吗?
这就是原生家庭带来的影响,虽然家庭成员的关系、环境,作为一个孩子决定不了,也左右不了,虽然每个家庭的经济情况也不一样,但是既然把一个孩子带到这个世界上来,那么就尽量给予孩子足够多的关心和爱护(www.e993.com)2024年10月7日。重视孩子的心理健康问题,多沟通和交流,不要做国产式的父亲和母亲了。如果出现问题就要引导孩子正视问题。而不是觉...
从原生家庭缺爱到给自己爱,我是如何是在恋爱中成长起来的?
可能是原生家庭缺爱的氛围,让我们不懂得如何接纳自己的情绪,不懂得如何给自己爱的滋养,不懂得如何真正的好好照顾自己,我们甚至把自己搞得遍体鳞伤。但我们仍然没有放弃,因为我们对爱仍有深深渴望,于是我们开始拼命向外找寻爱,我们以为那个我们要的爱在外面、在某个人身上,于是我们期盼在他人身上获得我们想要的爱。
郝景芳:育儿分歧、情绪管理、自卑、能量低……做母亲的那些困扰...
只有自己是带娃主力军,管孩子的生活学习无人支持;夫妻两人在教育上有分歧,总有一方拉车另一方拖拽的无力感;承受着工作压力还要回家忙琐事,冲着孩子发火事后又自责;自己受原生家庭影响很自卑,又怕这种心理影响到孩子;……这时候该怎么办?听听景芳老师这样说——...
《自卑与超越》:自卑,是一个人强大的开始
阿德勒本人,正是在自卑感的驱动下,对医学和心理学产生了浓厚的兴趣。为了找到救赎之道,他整日埋头苦学,一路考上医学博士、当上心理学专家。自卑会带来伤痛与失落,却也是一个人认清自己的契机,不断变好的开始。学会以恰当的方式面对自卑,克服自卑,让自己的内心强大起来。从自卑的阴影中探出头去,你会发现生...
“电子父母”的虚拟安慰背后:被原生家庭影响的一生
通过视频留言发现,在“电子父母”这里寻求安慰的网友,大多数是原生家庭中存在问题的家庭,针对这一现象,记者找到心理专家王宇老师一起讨论,缺少夸奖和赞美的原生家庭带给孩子的心理问题以及日后的影响。自卑、敏感、多疑可能是原生家庭带来的影响“中国式父母大多是吝啬夸奖的父母,他们不会表达对子女的爱也不会认真...