2024北京亦庄半程马拉松开赛在即,奥运冠军亲授备战秘籍→
其次是饮食方面,气温低参赛,身体能量消耗同样较大,赛前一周就应该做好碳水储备,比赛当天,早上饮食以碳水摄入为主,避免吃平时没吃过的食物,和辛辣食物,最好在开赛前1.5-2小时吃完早饭。三是赛前准备方面,赛前充分热身跑出好成绩、避免受伤是关键,尤其是在低温条件下,热身更为重要。但这里要提醒大家,...
city.shenchuang.com/city/20241018/1674415.shtml
2024年南山半程马拉松报名资格条件(一)选手年龄要求参加半程马拉松项目年龄限18岁及以上(2006年当年及以前出生)。(二)选手身体状况要求马拉松是一项大强度长距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目,对选手身体状况有较高的要求,选手应身体健康,有长期参加跑步锻炼或训练的基础(参加半程马拉松项目至少一年以上锻炼或...
报名启动!2024安康半程马拉松赛11月10日开跑!
比赛项目及规模(一)男、女半程马拉松规模4000人;(二)健康跑(男女10KM)规模2000人;(三)迷你跑(男女5KM)规模1000人。竞赛办法(一)按照中国田径协会审定的最新《田径竞赛规则》和修改补充部分及本届半程马拉松赛竞赛规程执行。(二)按照中国田径协会《关于残疾人选手参加全国马拉松及相关运动赛事的通知》,允许符合参...
2024郑州马拉松直通条件!
注:马拉松、半程马拉松直通不交叉,报名项目必须和直通成绩标准项目一致,成绩以“中国马拉松”网站查询成绩为准。2、除年龄组直通外在符合《2024郑州马拉松竞赛规程》相关报名条件下,连续参加3届郑州马拉松同一项目且完赛的选手,如继续报名本届赛事(报名项目需和往届参赛项目一致),亦可免于抽签,直接获得参赛资格。报名...
招募公告!2024喀什马拉松官方配速员等你加入
2.身心健康、为人正直、有责任心、无酒驾、犯罪等社会不良记录,符合本次赛事竞赛规程的条件;3.3年内至少二次马拉松或半程马拉松(按申请组别审核)完赛经验,要求全程3:00配速组成绩高于申请组别成绩10分钟以上,全程3:15、全程3:30,半程1:45,半程2:00配速组成绩高于申请组别成绩15分钟以上,其他配速组成绩高于...
南京马拉松能量补给研究跑者招募:体验动态血糖监测黑科技
1、招募已经中签2024南京马拉松赛,有系统训练基础的约130名跑者作为志愿者:??精英选手要求:计划招募约90名精英选手,要求近三年现有全马成绩在330以内或者半马成绩在145以内;??进阶选手要求:计划招募40名进阶选手,要求现有全马成绩在430以内或者半马成绩在215以内(上述成绩需提供完赛证明),考虑到实验条件控...
2024北京房山良乡大学城半程马拉松赛竞赛规程
半程马拉松选手年龄限16岁以上(2008年10月26日(含)以前出生)。注意事项:18周岁以下未成年人报名参赛,在报名时,其监护人须仔细阅读、知晓并同意赛事《竞赛规程》《报名须知》等文件内容;在领取参赛物品前,须按照组委会要求,提交由监护人确认并签署的《参赛声明》《健康安全责任承诺书》等文件;为确保身体健康,保障生...
2024郑州马拉松9月27日开启报名 30日公布抽签结果
首先,连续参加过3届郑州马拉松同一项目且完赛的选手,本届继续报名同一项目,可免于抽签,获得直通资格。此外,马拉松、半程马拉松成绩排名达到对应年龄段直通条件的选手在提交报名信息、成绩通过审核之后可免于抽签,获得对应项目的直通资格。具备直通条件的选手,如在规定时间内未完成报名手续,视为自动放弃直通资格。
郑州马拉松,明起报名
首先,连续参加过3届郑州马拉松同一项目且完赛的选手,本届继续报名同一项目,可免于抽签,获得直通资格。此外,马拉松、半程马拉松成绩排名达到对应年龄段直通条件的选手在提交报名信息、成绩通过审核之后可免于抽签,获得对应项目的直通资格。具备直通条件的选手,如在规定时间内未完成报名手续,视为自动放弃直通资格。
4万个参赛名额!2024郑州马拉松9月27日上午10时起报名
首先,连续参加过3届郑州马拉松同一项目且完赛的选手,本届继续报名同一项目,可免于抽签,获得直通资格。此外,马拉松、半程马拉松成绩排名达到对应年龄段直通条件的选手在提交报名信息、成绩通过审核之后可免于抽签,获得对应项目的直通资格。具备直通条件的选手,如在规定时间内未完成报名手续,视为自动放弃直通资格。具体直通...