“长寿”的人一般有6个共性:55-65岁,若占2个以上,那就很幸运了

由瑞典卡罗林斯卡学院的研究人员发表在《老年科学》上的一项研究，通过对4.4万名中老年受试者进行血液指标测试，并进行了35年的追踪随访，结果发现能活到百岁以上的老人，他们60岁时会有三个特点！1、60岁后，铁和总胆固醇水平偏高研究人员发现铁和总胆固醇水平偏高的人，能活到100岁的几率...

做俯卧撑个数能测试男性健康风险?45 岁左右,一次做几个合格?

对45岁上下的男同胞来说，俯卧撑可不只是炫肌肉那么简单，它更像是身体健康的“小侦探”，能悄悄告诉我们身体状态是好是坏。一般来说，45岁左右的男性，如果能够一次性完成20-30个标准的俯卧撑，那么在一定程度上可以说明他们的身体机能处于相对良好的状态。这就好比一辆保养得当的汽车，能够在道路上稳定而顺...

哈佛大学研究:50岁之后,养成这5个习惯,或能活得更久更健康

4、抓握力器达到国民体质测试标准抓握力器选取最大读数,如果结果符合体质测试标准,那就正常,也可以通过拧瓶盖、拧毛巾等来查看握力如何。三、中老年人养成这5个习惯,或能活得更久更健康哈佛大学陈曾熙公共卫生学院胡丙长教授发表在《英国医学杂志》上的一项研究,通过对11万名受试者进行研究分析,结果发现50岁开始...

《麻省理工科技评论》万字长文:什么是人工智能?

当Aschenbrenner在推特上发布图表,展示他预计AI在未来几年内如何继续保持近年来的快速进步速度时,科技投资者ChristianKeil反驳道,按照同样的逻辑,他刚出生的儿子如果体重翻倍的速度保持不变,到10岁时将重达7.5万亿吨。因此,“AGI的火花”也成为了过度炒作的代名词,不足为奇。“我认为他们有点得意...

追问daily | 用AI帮你对话60岁的自己;高脂饮食可能引发焦虑;大...

Gen-3Alpha支持从文本到视频、从图像到视频、从文本到图像的多种生成工具,并提供高度描述性和时间密集型的字幕,以增强对场景细节和时间变化的理解。通过细粒度的时间控制,模型能够实现对生成内容的精确关键帧设置和场景过渡,使生成的视频在运动和连贯性方面有显著提升。

追问weekly | 过去一周,脑科学领域有哪些新发现?

手机使用时间越长,9-10岁儿童抑郁和焦虑症状越重认知行为疗法应用显著降低高风险青少年抑郁症状内感受与情绪调节的关联:抑郁和焦虑的独特机制少吃可以延长寿命酪蛋白激酶1δ的自我调节机制揭示人体生物钟调节新路径AI手机应用或将成为抑郁症非侵入性检测新工具...

“量子”仪器真有效吗?记者用公猫测试,竟开出卵巢护理保健品

紧接着，一位30多岁的女记者在测试后，同样“喜提”数十项异常项。记者还注意到，在报告的最后一栏，软件居然自动给女记者“开方子”，建议她服用多种保健品。其中，降压茶和通便茶竟需要一天服用3次，虫草要一天服用两次，而且根据这张报告单，女记者还需要将碱性水当成普通水来摄入。“别说我根本没有这些异常...

122岁是人类寿命极限吗?

英国国家统计局网站给了我四分之一的机会活到96岁,还有十分之一的机会能庆祝我的100岁生日。对于我来说,这听起来是一个令人印象深刻的数字,前提是我的健康状况还算不错。我距离目前122岁的最高记录还有很长的路要走,但这可能只是我们必须接受的一些限制,无论是作为个人还是整个社会。

25岁,我离开写字楼,和妈妈一起干家政

一来年轻人精力旺盛,干活比较麻利;二来南京年轻客户很多,我们年轻人和年轻人更好沟通。只要他们不嫌脏、不觉得这个活丢人,那就没有问题。02被裁后进入外包公司,工作成了我挣钱的工具▲花花花花,36岁,软件测试工程师,进入外包公司7个月,坐标北京

第一批90后都快30岁了!如何保持活力,这个方法绝了

5.关注你的核心。当你感到疲倦时,找一个安静的地方,闭上眼睛,深呼吸,然后再次集中精神。有些人发现,如果把注意力放在心脏区域,就更能心无旁骛。6.记住呼吸,因为呼吸连接着许多身体功能,如心率、血压和压力反应。每小时至少一次,做几次数到10的呼吸,例如:吸气保持数到4,然后保持一秒钟,放松感受吸气的感觉...