心理辅导助解压

心理辅导助解压通讯员俞强美沈君君本报讯平湖市消防救援局一直以来十分关注消防指战员的心理健康问题。近日，该局邀请心理老师来队开展心理辅导，加强队伍心理健康工作，缓解指战员压力。专业心理老师通过集体授课和个别谈心的方式，针对指战员面临的执勤训练任务、精神压力等现实问题，帮助指战员放松心情，引导他们正确...

陈梦清空社交软件?谣言缠身“怀孕”,真相是休养而非养胎?

现在的人们一天都离不开手机，陈梦采取这样的方式无异于将自己与外界隔绝。晚上不能看社交软件解压，经过一整天的辛苦训练，这无疑是对内心的强大考验。尽管这些年来她取得的成绩一直在不断提升，但网友们对她的责备声也从未间断。渐渐地，她也开始学会了释怀。在最近的一次访谈中，她提到自己现在已经能够对于一些负...

赋能前行,这个心理关爱项目助力“园丁”解压舒心

此次活动不仅为教师们提供了一个释放压力、舒缓心情的平台,也进一步推动了普陀区职工心理健康服务体系的完善与发展。未来,在区总工会与区医务工会的共同指导下,普陀区精神卫生中心将继续通过“‘医’起悦未来”普工英职工心理关爱项目,以“四季为你,全天守候”为主题,打造更加丰富的形式和内容,为全区广大职工们提供更...

桃源街道“解压‘青心’,美好桃源”

——儿童青少年护航计划项目”正式启动为了更好聚焦辖区儿童青少年心理健康建设，促进家校社协同育人，2024年10月14日下午，桃源街道办事处主办的“解压‘青心’，美好桃源”——儿童青少年护航计划项目走进深圳市南山区哈尔滨工业大学(深圳)实验学校。本次活动共设置了7项活动和1个心理解压课程，吸引了学校近200名师生...

聊天陪伴型人工智能软件受热捧 心理医生:不能代替专业心理咨询

通过手机获得真人般的陪伴、提供语言情绪疏导、可定制性格和兴趣爱好……人工智能聊天软件正在成为心理解压新方式,不少年轻人甚至将其称之为心理咨询师的“平替”。对此,北京回龙观医院临床心理测量中心主任刘洋表示,这类软件目前还不能代替专业心理咨询。记者发现,有些人工智能聊天软件通过深度学习和自然语言处理技术,具...

用人工智能聊天软件代替心理咨询师?可专家说——

用人工智能聊天软件代替心理咨询师?可专家说——通过手机获得真人般的陪伴、提供语言情绪疏导、可定制性格和兴趣爱好……人工智能聊天软件正在成为心理解压新方式,不少年轻人甚至将其称之为心理咨询师的“平替”(www.e993.com)2024年10月31日。对此,北京回龙观医院临床心理测量中心主任刘洋表示,这类软件目前还不能代替专业心理咨询。

舒心解压馆 守护职工心理健康

日前,由广东省广州市南沙区总工会指导、南沙街道总工会联合街道相关部门打造的“南小丫”舒心解压馆揭牌。解压馆作为街道工会职工服务站的新形态,在硬件和软件建设上都进行了优化,通过线上线下相结合的方式探索职工服务新路径。(8月29日《工人日报》)据了解,舒心解压馆设置了“一吧五区七室”,即1个心理氧吧,职工...

赋能“心”动力!这场心理团辅很解压→

这场心理团辅很解压→原创东西湖区妇联临空港妇女之家为进一步关爱企业女员工身心健康,帮助她们舒缓压力、享受生活,近日,区妇联“幸福家”婚姻家庭辅导服务项目走进食品大健康集聚区德晟(武汉)食品产业园,开展了一场以“轻松减压微笑生活”为主题的心理减压团辅活动,20余名企业女员工参与体验。

【心理健康】派出所里的解压“秘方”

为深入推进从优待警工作,有效缓解民警辅警心理压力、促进心理健康,着力营造健康、快乐的警营工作生活氛围,确保公安队伍始终保持旺盛的战斗力推动公安事业和经济社会高质量发展,头屯河派出所党支部立足实际,以“理念最新、硬件最优、设施最全、环境最美”为标准,打造了警营心理解压室。

试试这10个心理解压方法

编者按学习生活中,学生往往面临着来自多方面的压力。压力如果得不到缓解,就会产生负面情绪和影响。班主任掌握有效的心理解压方法,对于帮助学生缓解压力、促进身心健康发展至关重要。下面这10大心理解压方法,可供老师参考。1.建立良好的师生关系良好师生关系的建立是学生心理解压的重要基石,当学生感受到班主任的关爱和...