全面均衡营养,做自己的健康责任人
王主任听后表示,你饭吃得虽然不多,高能量、低营养密度的饮食却不少,在吃东西之前,一定记得看看营养成分表。并给出饮食建议:1.小零食高能量低营养密度,不看配料不知道,一看吓一跳;2.膳食纤维、优质蛋白不足,需改善;3.认知饮水量不足,不能有效促进新陈代谢;4.静态久坐,久卧时间长,热身伸展、关节...
泡面巨头瞄上“全营养餐”,2年卖出80亿日元!|新XIU
这就是日清食品在2022年5月推出的“全营养餐”(完全メシ)食品新品牌,该品牌旗下每款产品都可以提供每日人体所需1/3的33种营养成分。目前,产品种类包括方便面、杯装米饭、冷冻食品、汤品以及冰沙。自推出以来,该品牌销售额迎来快速增长、一系列产品已经在市场上取得了亮眼的成绩,2022年销售额达30亿日元,2023销...
甜玉米和糯玉米,热量竟然差1倍
4)余华,宋永康,姚清华,等.不同肉色甘薯营养成分分析.福建农业学报,2010,25(4):482-4855)刘水英,李新生,江海,等.彩色甘薯不同品种中基本物质及功能成分分析.江苏农业科学,2015,43(1):303-3056)《中国食物成分表(第6版)》更多美好生活来看丁香生活研究原标题:《甜玉米...
“营养选择”分级标识在外卖行业首次落地!点奶茶可以看“健康度”了
营养成分表,始于2011年发布并于2013年施行的强制性国家标准《预包装食品营养标签通则》(GB28050-2011),标准要求营养成分表需要标注蛋白质、脂肪、碳水化合物和钠这四种核心营养素以及能量的名称、含量和占营养素参考值(NRV)的百分比等信息。“此次外卖行业试点新的相关标识,极大地便利了消费者点单时候了解饮品的健康...
如何读懂预包装面包的配料表和营养成分表?
热量:成年女性的基础代谢大概在1200—1400大卡;全麦面包的热量大概在每百克700—1200千焦之间,大约240大卡;白吐司的热量大概是每百克280大卡。一片50克的白吐司热量大约是140大卡,相当于一碗米饭。反式脂肪酸:在食品配料中含有或者是生产过程中使用了氢化或是部分氢化的油脂,则需要在营养成分表中脂肪一栏,标明反式...
土司贡茶的营养成分表,探究土司贡茶的营养价值:全面解析其营养...
奶茶的热量主要来自于牛奶、炼乳或奶精的脂肪和糖分(www.e993.com)2024年10月18日。一般奶茶的热量较高,大约在150-200卡路里之间。芝士则是由奶油、奶酪和糖制成的功效,也具有一定的热量贡献。一般芝士的热量也在100-150卡路里之间。所以,芝士普洱茶的被称为热量多少大卡主要取决于奶茶和芝士的成分表配比和杯量。较大杯量和更多的咖啡碱奶茶和...
喜茶宣布公开产品配方原料信息,上线电子营养成分表
据了解,喜茶首批完成第三方检测的产品,还同步上线了产品营养成分报告。后续喜茶还将持续向消费者公开其他全部在售产品的配方原料信息,公示营养成分报告,包括热量、蛋白质、反式脂肪酸、脂肪、碳水化合物等,为产品附上了“电子营养成分表”,给消费者更清晰的营养摄入参考。
喜茶公开产品配方,消费者可查看原料信息和营养成分
对于首批已完成相关第三方检测的产品,品牌还在配方原料揭秘中详细公示了每款产品的主要营养成分,包括热量、蛋白质、反式脂肪酸、脂肪、碳水化合物等,给消费者更清晰的营养摄入参考。同时,还附上第三方专业机构的营养成分权威检测报告,并公开产品原料的具体源头信息,包含产地、品种、风味、生长周期、加工工艺等。记者...
早餐别乱买这类面包,热量比炸鸡还高!
120克,巴掌大,你猜它的热量是多少?图片来源:丁香生活研究根据营养成分表换算一下,整个人都清醒了!一个面包快500千卡,含脂肪33克???原本只想吃个朴素的早餐,谁知道竟然这么油(油条至少还油在表面,油得明白)??计算公式:1729*1.2÷4.18≈496kcal(每100克1729kJ,面包一个120...
怎么吃月饼更健康科学?_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper
月饼的主要原料决定了其高热量和高糖、脂肪的特性。以下是一些常见月饼的营养成分比较表(每100克):月饼种类热量(kcal)脂肪(g)碳水化合物(g)蛋白质(g)膳食纤维(g)莲蓉蛋黄500255861五仁月饼600305583红豆沙月饼45020...