做事总是三分钟热度,如何做个有毅力的人?
吉姆·兰德尔(JimRandel)从他的实践中了解到,最幸福的人,是那些在面对害怕情绪时敢于让自己不舒服,并且发现自己能够坚持下去,知道自己尽了一切可能的努力去实现目标的人。3何为意志当我们更全面地了解意志(毅力)的时候,或许我们可以更清晰地从自身发现它的影子。欧文亚隆曾在他的著作中探讨意志(will),意志...
所谓毅力,就是在正确的时间做出正确的选择 | 心理书签 NO.163
兰德尔一直相信,只要愿意付出代价,一切都是有可能的。同样也因为吉姆.兰德尔这种契而不舍的精神和毅力,铸就了他的卓越成就。《毅力:如何培养自律的习惯》这本书里,作者向我们讲述了保持毅力,实现目标的方法和步骤,以及如何锻炼毅力,养成自律,实现自我掌控。上面的思维导图来自「壹心理读书会」——壹心理联合斯坦福...
《时间管理》作者:如何击退拖延症
畅销丛书作家吉姆·兰德尔(JimRandel)近日来到上海,接受了澎湃新闻记者的专访,向大家介绍了时间管理的秘诀。吉姆·兰德尔毕业于哥伦比亚大学法学院,是一名律师兼企业家。三十多年来兰德尔一直致力于个人成长方面的研究,他的“个人管理”丛书,如《时间管理:如何充分利用你的24小时》《毅力:如何培养自律的习惯》《人际网...
我羡慕那些早上五点起床的人…… | NO.212
《毅力:如何培养自律的习惯》这本书的作者吉姆·兰德尔是一位企业家,负责购买和销售房地产,除此之外,他还一直关注投资和企业家精神领域。他坚持利用各种可能的机会去寻找和查阅这方面的资料,并观察他周围的成功人士,了解他们成功的原因,而《毅力》这本书就是汇集了兰德尔多年研究的心血,从各行各业的成功人士身上总...
见识少的人,才会得过且过
《毅力》一书的作者吉姆·兰德尔发现:在同压力、冲动或诱惑进行抗争的时候,有时候人们很难找到适当的措施。也就是说,人们并不太清楚如何培养毅力、调整行为。对此吉姆·兰德尔给予了3条建议用以培养我们的毅力,让自己不再得过且过。-1-积极思考
自律书单:看完这6本书,你的人生会不自觉地发生改变
《毅力:如何培养自律的习惯》被评为“简单有趣的个人管理”丛书之一(www.e993.com)2024年7月27日。作者吉姆兰德尔学习和研究成功这一主题长达30年之久。除了阅读所有他能找到的有关这一主题的资料以外,他还不厌其烦地向成功人士请教,了解他们的成功之道。因此,这本书的结论是多年研究、个人试验和向他人学习的结果。