洋葱家庭教育:父母情绪管理的艺术!
洋葱家庭教育倡导,父母应在踏入家门之前,先在外界的风雨中为自己撑起一把情绪的伞,确保将爱与笑容而非阴霾带入家中。这不仅是对家庭和谐氛围的维护,更是对孩子健康成长的深情呵护。具体而言,情绪管理之道在于:1.深呼吸,寻静谧:面对情绪的波涛,深呼吸是最佳的稳舵之法,它能帮助我们迅速找回内心的宁静,避免冲动...
红岭实验小学举办儿童注意力训练及情绪管理专题讲座
最后,操小兰主任带领同学们进行本次讲座的小结,在同学们的热烈掌声里圆满完成本次讲座。学生的注意力和情绪管理能力是他们融入校园生活,进行人际交往以及知识探索之旅中最有力的武器。红岭实验小学呼吁家长和老师们一起行动起来,重视孩子注意力和情绪管理能力的培养,为他们的梦想插上翅膀,助力他们在人生的天空中飞...
心理健康讲座进社区 探索情绪管理奥秘
10月11日,淄博高新区四宝山街道办事处妇联邀请“爱自然生命力”家庭教育体系亲子导师李文宁到金都花园社区开展“探索情绪的秘密——做一个灵动有趣的人”心理健康公益讲座,社区居民齐聚一堂,共同探索情绪管理的奥秘。“情绪是什么?影响我们情绪的又有哪些因素?家长朋友们有知道的吗?”讲座开始后,李文宁通过提问的形式...
“红榆伞”心理课堂①丨焦虑了内卷了家长们看这里!
当孩子感受到父母的接纳、关心和尊重时,他们会发展出积极的自我形象和自信心。此外,良好的亲子关系和家庭环境还可以为儿童提供安全感,使他们能够更好地应对外界的压力和挑战。总而言之,父母或主要照料者的支持、关爱和稳定性可以为儿童的依恋关系和身心健康奠定基础。有效管理自己的情绪和压力家长也需要学会有效管理...
新疆中小学生家长系列心理健康教育科普讲座今日上线
全区中小学生家长心理健康教育科普系列讲座由自治区党委教育工委、自治区教育厅主办,新疆开放大学承办,旨在通过加强对中小学生家长心理健康教育宣传,提升家长的心理健康意识,增强情绪管理能力,学习有效的亲子沟通技巧,促进青少年健康成长。全区中小学生家长心理健康教育科普系列讲座从9月28日至12月7日,每周六上午10:30开始...
助力亲子沟通,越秀区妇幼保健院洪桥驿站举办心理讲座
她指出,作为父母,要学会用心回应和引导孩子,构建亲子信任和理解的基础;并教授家长们一种简单有效的沟通方式,即“描述你观察到的,表达你真实的感受,说出你的需求”的三步骤表达法,帮助家长和孩子更有效地沟通(www.e993.com)2024年10月17日。此外,董医生还为家长们提供了多个实用的沟通锦囊,如正面引导、情绪管理等,帮助他们在与孩子沟通时更加...
小学家长在班级群大爆发,护犊子or理性爱?家长情绪管理必修课
家长情绪管理必修课新学期开始了,本应充满希望与憧憬的校园生活,却因家长群的一场意外的风波而蒙上了阴影。某小学的一个的妈妈,因为孩子新书破损之事,在班级群里大肆发泄情绪,不仅对老师出言不逊,还对其他家长恶语相向,一时间,群聊成了战场,氛围紧张而尴尬。
开展心理健康讲座 探索情绪管理的奥秘
“情绪是一个信使,提醒我们它来了,我们要学会去接住它、消化它。”对于陈熔华老师而言,家长更应该学会情绪管理,这场讲座也是为家长提供指导,帮助他们更好地了解孩子的情绪需求,与孩子一同成长,共同营造一个更加宽容、理解和支持的家庭氛围。在青少年的成长过程中,情绪管理和心理健康发挥着至关重要的作用。主办方...
南溪区开展“戎州幸福家·父母大课堂”家庭教育公益讲座暨安全...
活动现场,首先由中学高级教师、国家二级心理咨询师、沙盘游戏指导师刘强老师开展以“陪孩子长大”为主题的讲座。刘老师从儿童心理发展的不同阶段性特点出发,通过理论讲解、现场互动等方式围绕如何教育孩子预防性侵犯、如何从平情绪、说事实、谈感受、共约定等方面实现有效沟通、如何识别儿童心理问题和教给孩子情绪管理和调节...
孩子迟迟没有 进入学习状态, 家长该怎么办?
不管是在上学期间,还是在家,老师和家长要密切关注孩子的情绪变化,提供关怀和鼓励,及时组织心理辅导活动,如学校可以开展情绪管理讲座、放松训练。(三)放慢教学进度开学首周以复习旧知识为主,帮助孩子们找回学习状态。合理安排教学内容,采用多样化教学方法。(四)加入番茄工作法在这里,推荐给家长一个好的学习方法——...