心理咨询是如何帮助我们的? | 心理自助手册

心理治疗师是经过专业训练的倾听者,他们可以帮助你发现问题的根源,克服情感问题所带来的挑战,并且能帮助你让自己的生活有一些积极的改变。并不是只有被诊断出精神健康问题的人才从心理治疗中得到帮助。很多人接受心理治疗的原因都是想解决日常生活中存在的问题:比如说人际关系问题,工作压力问题或者自我怀疑问题等等。

婚姻心理咨询:妻子抗拒性生活,是性冷淡还是感情出了问题?

如果有一方多次拒绝性行为,可以想一想是不是关系中存在一些没有解决的问题。僵持下去对改善关系没有帮助,不妨主动地把问题摆到台面上,让伴侣明白你是真诚地希望和TA一起解决缺乏性的问题。③重建良好的夫妻关系几乎所有性问题的改善,都是从重建良好的夫妻关系开始的。比如,多倾听另一半的需求,关心对方,在行动...

有法律问题想咨询?快拨这里的12351,电话那头是律师!

五年来，广东12351热线接通率达97.23%，其中咨询类来电占比为97.88%。12351热线不仅仅记录、反映职工诉求，更是通过律师接线，即时分析，针对职工提出的不同问题、面对的不同情况当场解答。而一通电话之后，职工80%的问题都能得到解决，职工满意率99.5%。“相较于普通话务员，律师话务员更专业。”罗丹清说，让律师...

【营商环境】加强要素保障,优化营商环境,来看这些要素服务方面的...

今年7月，七宝镇打造了全市首家“景门口”就业服务站——蒲溪社区就业服务站，在站点内设接待咨询区、指导服务区、信息查询区、综合活动区等服务空间，有就业服务专员为求职者提供就业政策咨询等“一体化”就业服务，在七宝老街钟楼广场还设有“社区招聘集市”和“创业成果展示集市”……这也是继“园门口”“家门口”...

@乌鲁木齐家长 关于小升初,你想了解的问题都在这里!

乌鲁木齐晚报全媒体讯(记者王煜)当下正处于小升初招生阶段,乌鲁木齐市教育局设立了2024年小升初线下咨询工作接待点,记者整理了近日家长最关注的热点问题,我市各区(县)基础教育科负责人对招生政策进行详细解答。市民:初中入学遵循什么原则?经开区(头屯河区)教育局基础教育科负责人李娜:按照“学校划片招生、生源就近入...

2024年高考咨询——考生最关心的问题集锦

二是院校综合情况(www.e993.com)2024年10月30日。院校是考生选择志愿的重要因素,是选择与哪些人在一起学习、到哪里去学习、学什么等问题。考生在选择时,既要看院校的历史、地域,也要看院校综合办学实力。三是考虑兴趣爱好、专业、就业等因素。专业是考生志愿选择的核心因素,一般关系到学生的学习兴趣和职业趋向。重点大学有优势专业,普通院校也有...

常常感觉对生活很无力,想躺平摆烂是心理问题吗?成都心理科排名医院

一、了解心理问题的可能性对生活感到无力和倾向于躺平摆烂可能是一种心理问题的表现,如抑郁、焦虑等。这些问题可能源于人际关系、工作压力、自我期待等方面。如果这种状态持续存在并严重影响日常生活,建议寻求专业心理咨询的帮助。二、认识社会压力和焦虑现代社会充斥着各种竞争压力和焦虑,使很多人感到无力和疲惫。了解...

我们什么时候需要心理咨询?

8.当你脑子里总不停地想一些无意义的小问题或者不停地洗手等;9.当你的生活中遇有重大选择犹豫不决时;10.当你的学习压力大、无力承受但又不能自行调节时;11.当你经受挫折之后,精神一蹶不振时;12.当你过分自卑,经常感到心情压抑时;心理咨询真的没有你想的那么难以接受...

青少年心理咨询:厌学躺平的孩子,其实是对自我的保护

厌学躺平,有时是孩子心理健康出现问题的信号。孩子并非不愿上学,有可能是心理障碍损害青少年社会功能,导致孩子不能胜任学业。比如儿童青少年抑郁症、焦虑症、躁狂症、强迫症、多动症等心理疾病,都可能表现为厌学、不想上学。孩子正处于心理危机中,情绪、认知、行为及生理等不同方面都受到了影响,削弱了ta们的学习能...

遇见心理咨询的10个契机,假如你的生活困难重重……

你不一定要有很大的问题才能从与心理咨询师的合作中受益。基本上,如果你想开始心理咨询或认为你可以在这个过程中找到价值,这就是足够的理由。没有什么能阻挡你的脚步。话虽如此,但有一些迹象表明,现在可能是你需要寻求心理咨询的时候,或者你应该探索心理健康疗愈。安妮·赖特,一位有执照的婚姻和家庭心理咨询师,深...