降压、助眠、去心火 中医教你10个冬季养生妙招!
江苏省常州淹城古一中医门诊创始人、新疆维吾尔自治区伊犁州尼勒克县中医院名誉院长陈古一2020年接受健康时报采访时表示,秋冬季寒流易侵袭人体引起血管收缩、痉挛,是心血管疾病的高发季节,如高血压、冠心病心绞痛发作、心律失常、心力衰竭等。所以每年气温一降,紧急入院的脑中风患者都会多起来,很多人会发病,可能只因为...
入冬收藏!著名中医的6大调理方:护血管、养关节、暖脾胃……
陈古一,常州淹城古一中医门诊创始人、新疆维吾尔自治区伊犁州尼勒克县中医院名誉院长、影视剧《老中医》顾问擅长:妇科、消化系统、心脑血管三大科陈古一医生参加新疆健康扶贫工作,为当地老百姓诊脉看病,受到当地欢迎。健康时报记者尹薇/图每到秋冬季,血管病、脾胃病、关节炎……好多小问题又开始冒了出来,如何调...
牢记这23条健康提示,一起健康安全过大年!赶紧收藏!
江苏常州市古一中医门诊创始人陈古一表示,进餐时间不要迟于晚上8:00,因为人们很快会进入睡眠,肠胃的蠕动下降,摄食过多将会影响睡眠。晚饭进食过多极易引起消化不良,积食,脂肪代谢失调等。6.睡前别玩手机难得的春节小长假,相信不少人一天有好几个小时都要在玩手机中度过,即使睡觉前也要玩手机。最明显的伤害,...
冬天一碗汤,不用医生开药方!这20碗养生汤,改善各种小毛病!
著名中医、常州淹城古一中医门诊创始人陈古一医生2020年在健康时报刊文指出,秋冬季节也是老胃病们难熬的季节。尤以胃寒证更为多见。俗话说“十个胃病九个寒”。方法:日常调理可取红枣10克、生姜20克、红糖30克、葱白10克,熬汤,一天一次,连续喝一周。如果胃疼得厉害还可以在此基础上加吴茱萸5或6克,能起到止痛的...
【健康】秋冬养生,收好这些食疗方!赶走常见小毛病!
著名中医、常州淹城古一中医门诊创始人陈古一医生2020年接受健康时报采访时表示,秋冬季节也是老胃病们难熬的季节,尤以胃寒证更为多见。俗话说“十个胃病九个寒”正是此意。日常调理可取红枣10克、生姜20克、红糖30克、葱白10克,熬汤,一天一次,连续喝一周。如果胃疼得厉害还可以在此基础上加吴茱萸5-6克,能起到...
收藏!头疼脑热用好“一碗汤”,解决20种常见小毛病!
著名中医、常州淹城古一中医门诊创始人陈古一医生2020年在健康时报刊文指出,秋冬季节也是老胃病们难熬的季节(www.e993.com)2024年10月23日。一般来说,胃病可分为胃寒证(主要是遇寒凉疼痛,还有些人出现腹泻)与胃热证(主要是表现出一些热相,如胃部有烧灼感、大便干等,控制不好易发生胃溃疡等疾病)两大类。但尤以胃寒证更为多见。俗话说“十个...
如何健康吃、喝、睡?有这13个习惯的人,很难长寿!
江苏常州市古一中医门诊创始人陈古一曾表示↓↓进餐时间不要迟于晚上8:00。■因为人们不久将进入睡眠,肠胃的蠕动下降,摄食过多将会影响睡眠。■同时,晚饭进食过多极易引起消化不良、积食、脂肪代谢失调等。小小的生活习惯原来有这么多讲究为了你和家人的健康...
收藏!头疼脑热用好“一碗汤”,解决20种常见小毛病!_澎湃号·媒体...
著名中医、常州淹城古一中医门诊创始人陈古一医生2020年在健康时报刊文指出,秋冬季节也是老胃病们难熬的季节。一般来说,胃病可分为胃寒证(主要是遇寒凉疼痛,还有些人出现腹泻)与胃热证(主要是表现出一些热相,如胃部有烧灼感、大便干等,控制不好易发生胃溃疡等疾病)两大类。但尤以胃寒证更为多见。俗话说“十个...