每周APP推荐减肥应用推荐
1、30000多种食物热量和运动消耗随时查询。2、“卡路里计算器”帮你记录每天的饮食情况。3、与线上大型减肥社区“帮瘦网”联动,与数万网友一起成功减肥。薄荷据悉,薄荷科技对自身的定位是:中国领先的在线体重管理运营商。旗下的薄荷网、手机应用薄荷爱瘦身、薄荷食物库等,均在国内在线减肥领域占有位置,目前已...
营养成分全知道!长轻小程序“营养查询”功能上线!
在该模块中,您可以在搜索栏输入自己想要查询的食物,系统会为您提供该食物的热量及各类营养成分,还能精准提供这些营养成分所占的比例。长轻的主营业务是利用营养食疗来改善用户的身体健康,这需要客户在长轻的营养师和专家的帮助下精准把控身体内热量和营养元素的摄入,而大多数客户没有经过系统的营养学学习,很难充分...
...这么先进?刷脸支付,热量跟踪,父母还能随时查询孩子在校用餐记录!
亮点一:盛菜器皿装芯片,营养全记录学校饭堂合共两层,每层楼的菜品,都是饭堂阿姨先用小碟分装好,盛菜的碗碟下方内置了芯片,学生取餐放在托盘上,统一放在智慧餐台上过机,智慧餐台读取芯片记录,在完成餐费统计的同时,也同步看到热量,蛋白质,脂肪,碳水化合物,膳食纤维,胆固醇等指数。打开网易新闻查看精彩图片每...
减肥需要买食物秤吗?(附饮食记录指南)
答:食物重量≠蛋白质含量,每种食物的蛋白质含量不一样,但只要你用App来查询记录,一切问题都迎刃而解,工具就是提供便利性给人类的,除非你不是人。如果是有包装的食物,可以查看营养成分表,甚至还能用App的扫一扫功能。??Q4:这样一直算下去,太痛苦了吧?答:计算热量只是一个学习的过程,目标是建立自己的营养...
想瘦必学!超简单减肥321餐盘 饮食法比算热量更方便
▲想要瘦身成功,把「321餐盘」学起来就不用再苦苦算热量。(图/翻摄IG@miyayeah)记者张毓容/台北报导不论是要瘦身或维持身材,「少吃多动」这个大原则应该没人不知道,而说到少吃应该很多人都会想到控制热量,可毕竟我们不是营养师,对于食材的热量拿捏不准,而且每吃一样食物前都得上网查询热量也很麻烦,不免让...
燕教授推荐常见GI值低的食物,附上2张热量数据表,方便大家查询
饮食在减肥当中起到的作用是非常重要的,如果不控制饮食,就算是你一天锻炼2个小时,却在饮食上不注意控制,当摄入的热量大于消耗的热量,那你减肥也是不会成功的(www.e993.com)2024年9月18日。众所周知,糖分是合成脂肪的主要物质,因为人体摄入糖后,如果不消耗掉,多余的糖就会变成脂肪,而脂肪就是造成肥胖的主要原因,简单来说,糖分是造成肥胖的主...
各种食物热量查询表 零食热量大全
可以上网查询食物的卡路里。也可以查看食物包装袋上的营养成分表。看能量就知道食物大概的卡路里啦。国内的食物能量单位一般是用千焦(KJ)表示。而卡路里(Calorie)的单位为千卡(Kcal)。1千卡=4.186千焦不用刻意换算,看看能量值高不高就知道啦。根据所需卡路里调整饮食...
健康饮食APP蓝海市场 | 薄荷健康竞品分析
但健身体力耗费高,不会高频开启。薄荷健康主打饮食减肥,主要使用场景在三餐前后:餐前查询热量卡路里,餐后记录,所需使用时间不长。再观察薄荷健康的启动时间高峰,分别是8-9点,12-13点和18-19点,正好对应三餐前后。因此,结合使用场景看,可以推测薄荷健康已拥有一批忠实用户会持续使用其健康管理功能。
糖尿病患者的“最强饮食法”!
国内临床用得比较多的是“热量交换份”,一般是用90千卡热量为一个“交换份”,一般的糖友不太容易掌握。而“碳水化合物交换份”,也叫碳水计数法。在美国、欧洲血糖管理中广泛使用,以15克碳水化合物做为一个“交换份”,这种计数方法简单、清晰、好操作,对于我们国内的糖友来说,因为中国人的饮食结构就是以碳水化...
用App 秒查食物热量,它教你健康地多吃 | 领客专栏 · 豌豆荚设计奖
AR扫码验出食物成分,还能分析你的食谱嫌搜索麻烦?你可以直接扫描手中食物的条形码,秒查它的热量等食物信息,对于你平时的饮食记录特别顺手。有了你的饮食记录,「食物派」还可以一键进行分析,对自己的营养摄取状况一清二楚,根据建议调整不合理的地方。拒绝虚胖,指日可待。