“大咖”来了!2024年全市田径项目教练员培训班顺利举行
2024年11月11日 - 搜狐体育
他通过PPT形式,结合世界田径名将经典案例、亲身执教历程、实验数据等,从科学的角度,图文并茂地介绍了短跑途中跑支撑阶段远端支撑、三级跳远第三跳远端支撑、投掷最后用力阶段远端支撑用力的动作特点,以及运动筋膜学、核心力量、技术的“速度—节奏”结构(时间——空间特征)等内容,并亲自示范动作,和大家互动交流。授课过程...
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他通过PPT形式,结合世界田径名将经典案例、亲身执教历程、实验数据等,从科学的角度,图文并茂地介绍了短跑途中跑支撑阶段远端支撑、三级跳远第三跳远端支撑、投掷最后用力阶段远端支撑用力的动作特点,以及运动筋膜学、核心力量、技术的“速度—节奏”结构(时间——空间特征)等内容,并亲自示范动作,和大家互动交流。授课过程...