【健康】一把菜治疗28种病,家家都有

先煮粳米为粥,待粥快熟时加入韭菜(洗净切断)或韭菜籽末、细盐,稍煮片刻即成。功能:补肾壮阳、固精止遗、健脾暖胃。②韭菜炒鸡蛋:新鲜韭菜100克,洗净切碎,鸡蛋3只(去壳),同切碎的韭菜捣匀,用素油、食盐同炒至熟佐食。功能:温中养血、温肾暖腰膝。2、治白带醋煮韭菜籽焙干研末,炼蜜为丸。空腹以酒送...

它是“天然开塞露”,一排毒,二通便,常吃口不臭了,气色也好了

1、韭菜炒鸡蛋韭菜炒鸡蛋是一道简单又美味的家常菜。???韭菜与鸡蛋搭配，口感鲜嫩，清香扑鼻，富含蛋白质和各种维生素，营养丰富，制作简便，适合各个年龄层的人群。扩写：韭菜的清香在炒鸡蛋中得到了完美的展现，绿色的韭菜条夹杂着金黄的鸡蛋，散发着诱人的香气。一口咬下，口感丰富细腻，清新怡人，回味无穷。这道...

春分尝鲜正当时,老话说“春分吃5鲜,一年病不沾”,指哪5鲜?

4、春韭俗话说：“一月葱，二月韭”，农历二月的韭菜是一年品质最好的。此时的春韭色碧绿翠亮，滋味清香鲜嫩，是不可错过的时令美味。而且无论是烧汤、快炒还是做馅，都能展现出春韭的鲜美，怎么做都好吃。5、荠菜荠菜是著名的春季“野菜之王”，而它之所以能称王，不仅是因为芥菜的口感清甜，鲜绿脆爽，更...

3元1斤的“洗肠草”,中老年要常吃,润肠排毒,皮肤好嘴巴不臭

一、韭菜炒鸡蛋准备韭菜、鸡蛋、食盐、食用油。1、碗里打上几个鸡蛋,加入适量盐,用筷子搅拌均匀。韭菜洗一下,把水分晾干,切成寸段。锅里倒入适量油,开大火烧至冒烟,倒入搅拌好的鸡蛋液煎一会儿,熟透后炒成大块,盛出备用。2、锅里留一些油烧热,倒入韭菜段大火翻炒一会儿,炒软后加入适量盐调味,倒入炒熟的...

韭菜有哪些功效与作用,韭菜怎么做

1、韭菜择洗干净控净水,切成长段。2、鸡蛋液加少许精盐,打散。3、锅里抹少许油,锅热后倒入适量鸡蛋液。4、轻轻转动锅,使鸡蛋液摊匀。5、小火煎制,煎至金黄后翻过来煎制另一面。6、起油锅,放入辣椒段、姜丝爆香。7、放入鸡蛋饼、韭菜茎翻炒。

韭菜和它才是“黄金搭档” 孩子多吃促进骨骼生长

2.韭菜炒鸡蛋新鲜韭菜100克,洗净切碎,鸡蛋3只(去壳),同切碎之韭菜捣匀,用素油、食盐同炒至熟佐食(www.e993.com)2024年11月13日。可以起到补肾、行气止痛的作用。对治疗阳痿、尿频、肾虚、痔疮及胃痛亦有一定疗效。3.韭菜炒鲜虾草虾240克,韭菜150克,植物油15克,味精1克,盐2克。将韭菜切成3.3厘米长的段;。将鲜虾去壳,洗净;锅烧...

饮食养生 春季是吃韭菜的最佳季节

韭菜常见的吃法是炒食，如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉丝，是吃春卷不可或缺的配菜。要注意的是，炒韭菜应急火快炒，若加热过久，叶变软，鲜味就差了。炒绿豆芽、煮白菜汤或豆腐汤时，加少许韭菜还能提味，增进食欲。韭菜还可入馅，包饺子，烙馅饼。买回韭菜不妨放几天再吃韭菜有两种。韭苗出土后若得到阳光充分...

有些人要少吃韭菜

韭菜一般人群皆可食用,尤其适合体质虚寒、皮肤粗糙、便秘、有痔疮等人群。韭菜食用方法很多,韭菜炒鸡蛋、韭菜盒子、韭菜饺子等都是常见的美食。韭菜还可与粳米同食,熬成韭菜粥,味道鲜美。需要提醒的是,以下几类人要少吃韭菜。爱上火。这类人体质偏热,经常出现口舌干燥、生口疮等上火症状,而韭菜性温,偏于温补,...

忠告:韭菜炒鸡蛋,不能放此物,吃了就是给自己身体找难受!

常吃韭菜炒鸡蛋,可以刺激消化液分泌,帮助消化,增进食欲,并能促进肠的蠕动,缩短食物在消化道内通过的时间,所以,有温阳通窍、开胃通肠的性能。不仅如此,还可以预防便秘、直肠癌、痔疮以及下肢静脉曲张等。家里有孩子的家长,平时有时间不妨多做这道菜给孩子吃,促进大脑发育,提高智力,变聪明,还促进骨骼生长,长大个!

蒜苗的营养价值 吃蒜苗的好处有哪些

蒜苗外皮含有丰富的纤维素,可刺激大肠排便,调治便秘。多食用蒜苗,能预防痔疮的发生,降低痔疮的复发次数,并对轻中度痔疮有一定的治疗效果。蒜苗中所含的大蒜素可以增强产妇的机体免疫力,产妇可食用。产妇吃蒜苗需注意蒜苗营养较丰富,不过不易消化,产妇食用的时候还是要适量。产妇中消化功能不佳者或有肝病的产妇,尽...