跑步减肥多久能瘦20斤 三个月你就会发现神奇的变化
2017年11月11日 - 网易
在控制饮食和坚持跑步情况下,一星期瘦一至两斤可以轻松实现,坚持十二周能够轻松瘦20斤。减肥是一项科学系统的规划。跑步能够迅速有效地实现减肥,是许多人使用的较安全的运动。减肥有一个规律那就是初期体重下降快,后期慢。同时大体重的人不推荐快速减肥,这是因为大体重的人身体不能突然承受大负荷的运动,因此反而需要...
详情
听了张廷璧教授三句话 马上打消一切顾虑
2013年5月1日 - 三湘都市报
很多减过肥的人都有一个经验:只要能下狠心,把体重减下来其实不是很难,但想停服之后或者饮食放松之后体重不反弹,那可就难于上青天了!可是,通过对10万例“红魔”消费者的调查发现,它不但非常安全,没有任何副作用,孕妇、儿童、多病的老人都没问题,而且服用“红魔”减肥晶之后反弹率不到1%,而2012年世界减肥产品平...
详情