美媒:美媒作者感受中国古代哲学“无为”的力量

意思是说,我们不要强而为之,应该乐于少做少为,一旦行动,则发乎自然、充满能量,最终得偿所愿。《道德经》提倡通过观察自然培养“无为”之心。天空并非总是雷雨交加,鸟儿也并非始终展翅翱翔。“静”帮我们必要时能“动”。庄子说:“虚则静,静则动,动则得矣。”无为也是具有战略指导影响力的《孙子兵法》里面重...

问你个问题:黄芪什么时候用?(附两高手论黄芪)

血阴而气阳,阴静而阳动,阴则内守,阳则外散,静则不辟,动则不阖。而卫反降敛,以其清凉而含阴魄,营反温升,以其温暖而抱阳魂也。卫本动也,有阴以阖之,则动者化而为降敛,营本静也,有阳以辟之,则静者变而为升发。然则血之温暖,气煦之也,营之流动,卫运之也,是以气有所动,则血病生焉。气冷...

【武林】太极拳的功法要领|气功|丹田|功夫|劲路_网易订阅

昔年杨健侯太师祖常说:“轻则灵,灵则动,动则变,变则化。”田师毕生奉为圭臬。田师为澄甫师祖的《太极拳使用法》一书所作的“序”中就写道:“尊师常谈:轻则灵,灵则动,动则变,变则化。”“尊师”即指健侯太师祖,因田师自幼即被杨家收养,他称健侯太师祖、少侯师祖、澄甫师祖均为老师。后来,田师为王...

做好养生的“动”与“静”

静则生阴静坐、睡眠、闭目养神等都属于静养,这里强调的是“神静”。神属阳,静以养神。对我们现代人来讲,身静的机会很多:久坐不动、出门以车代步、乘坐电梯代替爬楼梯、宅在家里不运动。但因为生活节奏加快,竞争压力加大,想做到神静却不容易。工作时间进行着紧张的脑力劳动,休闲时间就看电视、刷手机,我们被...

《论语信述》6.23雍也篇——智者乐水,仁者乐山

陈祥道曰:应物而利之者,水也;附而育焉者,山也。知者乐水故动,仁者乐山故静。是动则利仁者也,静则安仁者也。动则见理,故乐;静则得性,故寿。然动者非不静也,静者非不动也。蕅益大师曰:形容得妙。智者、仁者,不是指两人说。乐者,效法也。智法水,仁法山。法水故动,法山故静。动故乐,静故...

夜读丨动以养身,静以养心,忍以养性,善以养福

与人为善,就是与己为善,但行好事,莫问前程(www.e993.com)2024年11月10日。一个乐善好施的人,必定福泽深厚,终将惠及自身。人生在世,要有质量地活着,关键在于,养好自己的身体和精神。如此,才是真正的取悦自己。养身靠动,动则长久;养心靠静,静则不乱;善以养德,忍以修德。好好善待自己、颐养自己,让生命有品位,让人生多快乐。

经方堂中医男科主任吴安成:慢性肾病需要忌食蛋白吗?宜动不宜静

中医男科经方堂专家吴安成教授认为,治肾炎之运动法宝在于要慢性肾病者宜动不宜静;现代医学对慢性肾病的运动调养原则是静养为主,轻证者可下床活动,重者要求卧床。经方堂吴安成教授认为,慢性肾病的基本病机为热入血分、络脉瘀阻;静则血滞,动则血行,是慢性肾病宜动不宜静的原因所在。患者的日常调理也当以此为准;...

「党建阅读」陈来:帛书易传与先秦儒家易学之分派

子曰:万物之义,不刚则不能动,不动则无功,恒动而弗中则浮。此刚之失也。不柔则不静,不静则不安,久静不动则沉,此柔之失也。是故天之义刚健动发而不息,其吉保功也;无柔救之,不死必亡。重阳者亡,故火不吉也。地之义柔弱沉静不动,其吉保安也,无刚救之,则穷贱遗亡。重阴者沉,故水不吉也。故...

在“学思行”中念好党纪学习“正”字诀

“民心如海,静则波澜不惊,动则惊涛骇浪。”党的纪律建设与人民群众的利益息息相关,党纪学习教育是否真正融入思维深处,最终也需以实践的尺度来衡量、以行动的效果来验证。全体党员干部必须牢牢记住“权为民所赋,权为民所用”的重要论断,怀揣法纪之心“行”担当之事,在经济发展、乡村振兴、民生实事等方面,以“事不...

国医大师夏桂成:治疗多囊卵巢综合征经验

故夏桂成提出:“欲补肾者先宁心,心宁则肾自实。”阴阳失衡通常与心火失降相关,火动则阴伤,静则火降,火降则阴复,同时心肾合治,通过调理心、肾、子宫参与排卵前的气血阴阳活动而有助于排卵。心肾相交,才能维持肾阴的充实,推动阴阳运动的平衡发展,使之在“静”的前提下恢复肾阴,调达心气,提高肾阴水平,有助于血...