奥运“睛”彩开幕!这份专属于运动星人的近视手术指南,请查收!
这些运动有益视力健康比如??乒乓球、??羽毛球、??游泳、??步行、??放风筝等,??这些运动有助于锻炼眼部肌肉,??减少长时间近距离用眼造成的眼部疲劳。此外,??骑行也被认为是一种能够保护视力的运动,??因为它不仅能让双眼注视前方,??还需要经常环顾左右,??增加了眼球的转动频率,??有利于眼部毛细血...
近视超过600度,这些运动不要做!
比如蹦极、跳水、拳击、橄榄球等运动,以及游乐场的“过山车”“跳楼机”等刺激性项目,高度近视患者就不要参与了。3高度近视能做近视手术吗?大家之所以会有“度数太高会无法做近视手术”这个担心,有一定的原因——说起大家普遍了解到的近视矫正手术,常常指的是激光近视手术,激光近视手术会通过改变角膜厚度等来矫正...
保护眼睛的5个方法:高度近视者可以做缓和的运动
高度近视人群可以选择做一些相对来说比较缓和点的运动,如慢跑、散步、远足、太极、瑜伽等,这样在可以避免运动缺失的同时,减少损伤视网膜的风险。眼睛是人心灵的窗户,预防近视要比高度近视后避免运动更有效的保护眼睛。那么,保护眼睛的方法有哪些呢?专家建议,一般情况下,保护眼睛的5个方法有户外活动、饮食均衡、睡眠充足...
高度近视,不能剧烈运动?(呐呐呐正经科普)
如过山车、蹦极、跳水、拳击等,防止因剧烈运动而导致视网膜脱离、视网膜裂孔等(也就是大家熟知的飞蚊症、闪光感、视力衰退等,严重的还会变瞎)。▲图片来源:太帅图库但不能剧烈运动,不代表不能运动。如果眼部情况是稳定的,那就可以运动。但这可不是自己说了算哈(有的人可能已经存在早期病变,只是没有症状表现...
高度近视的人不要剧烈运动?眼科医生有话说
专家建议,高度近视的人平常可以选择慢走、跑步、登山等运动方式,尽量避免剧烈运动和高冲击运动;平常保持良好的用眼习惯,看电子产品20分钟左右可以闭眼、远眺短暂休息一下,如果感觉眼部较干,可以点人工泪液,保持眼部湿润;如果眼部出现明显不适,及时前往医院做眼底检查。
视网膜竟然能被“打”掉! 高度近视患者做剧烈运动要当心
有人仅仅因为打了场羽毛球,就把视网膜给“打”掉了!湘潭爱尔眼科医院专家提示,由于高度近视者的视网膜比一般人薄,一旦受到外界的冲击和撞击,很容易出现视网膜破裂(www.e993.com)2024年7月30日。临床上有10%的高度近视人群,会出现视网膜病变。所以,高度近视者最好不要进行剧烈运动。
“公开推荐”赵阳医生预约挂号:高度近视的患者需避免哪些运动?
高度近视的人群在平时可以适当做一些舒缓的有氧运动,如慢跑、打太极拳、快走、散步等,对眼部有一定益处。此外还可以做乒乓球、羽毛球等运动,此类运动相对比较柔和,不会对眼睛造成伤害,也不会导致视力进一步加深。但要注意的是,不能长时间用眼,以免加重病情。
高度近视可以剧烈运动吗
高度近视患者不宜进行剧烈运动。剧烈运动时由于眼球受到震动、血压波动等因素的影响,可能会导致眼底血管破裂出血,引起玻璃体混浊、黄斑部水肿等症状,严重时甚至会导致视网膜脱离,因此不适宜进行剧烈运动。对于轻度近视的人群而言,适当进行慢跑、游泳等较为温和的运动通常不会加重近视程度,但应避免长时间持续注视近距离物...
高度近视只是度数高吗?不注意这点可能会失明
彭艳丽表示,如果有高度近视,建议每年至少做一次眼底检查。通过眼底检查,可以尽早发现是否有病变,以便医生及时采取补救措施。比如有些人的视网膜,可能局部存在裂孔,这个时候就可以通过激光等方式,将视网膜的裂孔处“焊牢”,如果不及时采取治疗措施,有可能进一步导致视网膜脱离等严重的问题,失明风险也会急剧增加。
高度近视也能“火眼金睛”,孙悟空是怎么做到的?
美猴王曾是高度近视有人说,演员一生之戏在于脸、一脸之戏在于眼。孙悟空的每个表情,六小龄童都模仿得惟妙惟肖,尤其是孙悟空的火眼金睛,炯炯有神,能辨妖魔识鬼怪,尽显本色,让人拍手叫绝。但很多人可能不知道,其实六小龄童在出演《西游记》时,就已经有600度近视和200度散光了。