一听音乐就进入状态!揭示马拉松背后的动力

一位曾参加过多场马拉松的跑者表示:“在比赛的后半程,当我感到疲惫时,听到自己喜爱的歌曲便能瞬间恢复动力,重新燃起斗志。”这正是音乐在运动中扮演的重要角色。拥抱音乐的跑者随着各大马拉松赛事的举办,不少跑者已开始在赛前准备中加入音乐元素。许多赛事甚至在赛道上设置音乐点,通过DJ或乐队演奏,让跑者在奔跑...

中国女排巴黎首秀:现场放科目三老师,她们的比赛与音乐一样重要!

音乐能激发斗志,让队员们在关键时刻做出超乎寻常的表现。我们都知道,著名的运动员如塞尔维亚的诺瓦克·德约科维奇在打球时也喜欢听音乐,正是这一点,让他的表现更加出彩。再者,体育与音乐的关系更为深远。中国女排不仅仅是竞技体育的代表,更是文化的象征。每一次她们站在国际赛场上,都是在用行动将中国精神传播给世...

网易云音乐携手耐克开启“超能听歌挑战赛” 引领音乐运动新风尚

近日,网易云音乐携手耐克推出系列活动,通过融合音乐与运动的创新形式,为广大用户带来全新的体验与乐趣。据悉,双方围绕耐克4月份会员节,面向音乐与运动爱好者,在网易云音乐推出了“超能听歌挑战赛”限时活动、耐克限定勋章、私人漫游耐克模式等。后续,网易云音乐还将与耐克将继续深化合作,通过拓展线下场景合作与更多创新形式和...

会弹管风琴的程序员是怎样听巴赫的?动用一点大脑3D能力

马慧元:我对人工智能懂得少,说一个简单好玩的现象:现在,有些手机应用能够看图像、听声音替你进行判断,比如我给手机“看”个植物,它能告诉我植物的名字;我给它“听”段音乐,它很可能猜得出来是什么音乐;让它读文字就更不用说了。但是,现在的手机能“坐”在厨房里“闻一闻”,就告诉我饭菜的名字吗?好像还不能...

全红婵回答高三学生问听什么音乐能解压:婵宝说出2个字拿捏全场

全红婵简洁明快地回答了主持人和提问女生的问题：DJ。全红婵的回答一经脱口，立刻引起了全场观众的哄堂大笑。看到众人开怀大笑，全红婵也不禁露出尴尬而不失礼貌的笑容。随后，她进一步解释道，对于DJ这类音乐，平时可以适当聆听，但切勿过度沉迷，以免让人上头。此言一出，再次引爆全场气氛，掌声雷动。全红婵的真诚与...

抗抑郁运动排行榜:第一名不是跑步和走路,竟是……

3、多听音乐听音乐是一种非常有效的放松方式(www.e993.com)2024年11月17日。当感到情绪低落时,播放一段自己喜欢的欢快曲目,往往能迅速驱散心头的乌云,让人的心情变得轻松愉快起来。4、与朋友交流有时候,仅仅是与朋友聊聊天、分享心事就能大大缓解内心的负担。一个温暖的拥抱更是能够瞬间提升幸福感,因为这会促使大脑释放出催产素,能够帮助减轻...

听音乐看拳击、竞速跑拿大奖、逛集市品美食——东区“跑赢2024...

12月27日,东区“跑赢2024”新春系列活动新闻发布会在阿署达星空露营地举行,现场发布东区新春系列文旅活动、攀枝花市第四十八届元旦越野赛东区阿署达分会场相关活动、东区“蜀里安逸”迎春购物月等活动。东区新春系列文旅活动围绕“以文塑旅、以旅彰文”目标,将分别举办“首届金沙江搏击音乐节2023拳峰跨年搏击之夜”...

听不到音乐只能看人指挥,这支柔力球队也拿到一等奖

随着音乐响起，运动员们潇洒挥拍，将柔力球抛出整齐的弧线。跨步、转身、抛投、平拍360度旋转……潇洒的动作一气呵成，柔力球运动刚柔并济的特点被展现得淋漓尽致。200多位选手中，唯一一位男选手张美祥来自湘江新区观裕社区乐享5u柔力球队，一出场便引起了大家的关注。张美祥表示参赛特别开心：“我平常就喜欢跳广场舞、...

抗抑郁最好的运动出炉,第一名不是跑步和走路,竟然是……_澎湃号...

3.多听音乐能带来好心情情绪低落的时候,听一些欢快的音乐有助于赶走抑郁。心理咨询师张兰欣介绍,欣赏音乐时会涉及边缘系统(情绪系统)的大部分脑区,总是可以调动积极性、调节情绪。此外,音乐也有镇静和减轻压力的作用。⑤4.找朋友间倾诉和抱一抱

音乐防病健脑

音乐防病降压、防心血管病、增幸福感音乐的魅力不止于此。《美国医学会杂志》子刊发表的一项研究发现,不论是听音乐,还是唱歌,总之,加点音乐就有助于改善健康相关的生活质量。而且,音乐这种积极影响效应近乎规律运动对健康影响的一半左右。研究者表示,反复接触音乐或引发自主神经系统激活模式,增加个体有效应对压力的能力...