科普|心梗患者康复运动前应该注意什么

例如,对于心脏功能较差的患者,可以选择步行、太极拳等低强度的有氧运动;对于肺功能较差的患者,可以选择呼吸训练、瑜伽等有助于改善肺功能的运动。-同时,心肺运动试验还可以评估患者对不同运动方式的耐受性,为患者制定个性化的运动康复计划提供依据。4、监测运动康复效果1.评估康复进展-在心梗患者的运动康复...

冬季易发心梗,预防重点是控制“高血脂”

谢林利说,药物治疗必须与健康饮食和适当运动相结合才能达到最佳治疗效果。其次,长期依赖药物治疗可能会带来一定的副作用和风险。因此,即使在使用药物治疗的情况下,也应该继续注意健康饮食和适量运动,以维持良好的血脂水平和整体健康状况。预防高脂血症需从细节做起“调整生活方式和定时检查,是预防高脂血症的重要手段。

突发心梗、脑梗时,第一时间不是打120,很多人可能做错了!

不论身体状态如何，皆可尝试适当运动，量力而行。运动，于我们每一个人而言，都是一种日常的生活方式。身体安然无恙时，运动是保持活力的良方；身体有所不适时，适度的运动同样能带来意想不到的好处。无需华丽的辞藻，只需行动起来，享受运动带来的简单快乐。在体能承受范围内，多一分运动，便多一分健康的可能。...

“养心术”:打通急性心梗患者术后康复“最后一公里”

通过有效的康复，可以增强心肌功能、降低血压、改善胆固醇水平，甚至减轻焦虑和抑郁。长沙市第四医院心脏康复中心于2023年通过“国家标准化心脏康复中心”认证。心脏康复中心面向心血管常见病及危重症康复患者及亚健康人群开展心肺运动测试、6分钟步行试验、运动训练、体外反搏、双心治疗等项目。在急性心肌梗死患者的术前术...

腿是心梗的“放大镜”,出现这些表现要警惕

5、不爱运动现在很多人一下班回去就躺在沙发上,不爱运动的习惯,总是喜欢躺着,也是心梗的一大诱因。6、不测三高这三位患者都有不同程度的“三高”,但他们从没有测过自己的血压、血糖和血脂等指标,也从未刻意去控制。02腿是心梗的“放大镜”,出现4种表现要警惕...

七旬爹爹登山时突发心梗,医生提醒:心血管疾病患者避免高温下剧烈...

对于有冠状动脉病变的人群来说，这种情况下极易诱发心肌梗死(www.e993.com)2024年11月19日。此外，爬山等高强度运动会增加心肌耗氧量，使冠状动脉供血压力增大，进一步增加心梗的风险。武汉市普仁医院心血管中心主任张美春提醒，冠心病患者支架术后需持续管理，不可掉以轻心。老年人及冠心病患者，应避免在严寒或酷暑天进行爬山等高风险活动。该患者幸亏...

中年男子常年锻炼却突患心梗!医生提醒:安全运动,这4点不要忘

汤先生今年41岁,平时饮食作息规律,喜欢运动,锻炼身体。最近,他因晚上跑步突然出现胸闷心悸,同行朋友见状,立即拨打“120急救电话”,将其送至湖南省第二人民医院(湖南省脑科医院)抢救。急诊科医生给汤先生做了心电图检查,结果显示为急性心肌梗塞。湖南省第二人民医院(湖南省脑科医院)心血管内科副主任医师李贺介入团队...

有氧运动与心梗的关系

核心提示:有氧运动可以改善心血管健康,但不适当或过度的有氧运动可能导致心脏负荷增加,从而增加心梗的风险。有氧运动可以改善心血管健康,但不适当或过度的有氧运动可能导致心脏负荷增加,从而增加心梗的风险。心肌梗死通常由冠状动脉粥样硬化导致血管狭窄或阻塞引起。剧烈的有氧运动如跑步可能会暂时加重心脏负担,诱发心...

给心梗患者的运动处方

很多患者,特别是心梗患者,他们认为,一旦患上了心梗,就等于拿了一份以后再也不能运动的判决书,从此以后,便过着长期卧床或者少动的生活了。但这样的生活状态会导致机体的逐步废退,反而不利于心脏康复。图源:图虫心脏康复的五大处方包括:药物处方、营养处方、心理处方、戒烟戒酒处方和运动处方。其中,最让患者困惑的...

心梗死跟跑步有关?医生忠告:心脏最怕的几种运动,很多人不注意

“大家可能都知道,运动是非常好的,可以保持健康。但是,并不是所有的运动对所有人都适合。”吴医生首先解释了心脏病的基本知识:“心脏病,特别是心肌梗死,通常是由于冠状动脉堵塞造成的。当人体进行剧烈运动时,心脏需求的氧气大大增加,如果冠状动脉无法提供足够的血流,就可能发生心肌梗死。”...