无氧运动是什么
有氧锻炼也叫有氧代谢运动,是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。也就是说,在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态。因此,它的特点是强度低,有节奏,持续时间较长。要求每次锻炼的时间不少于1小时,每周坚持3到5次。常见的有氧运动项目有:步行、慢跑、滑冰、游泳、骑自行车、打太极...
奥运赛场真真假假 运动员“性事”大起底
1984年洛杉矶奥运会上,美国著名短跑运动员霍克斯则生下孩子才十几个月,竟然一人连夺3枚金牌,打破两项全美运动记录,一时威震体坛,获得“金色姑娘”的美称。另一位美国田径名将爱莎福德,生下孩子也不满一年,在洛杉矶奥运会上竟荣获100米短跑冠军。挪威著名长跑运动员克里斯坦森在生了孩子以后的3年里,接连打破两项世...
美国奥运短跑运动员吃肉吃出兴奋剂阳性是怎么回事?
当运动员查出药检阳性后,一般会被所属的反兴奋剂组织(比如美国与奥运相关的都是USADA,不过美国有很多职业联赛不归USADA管,它们有自己的兴奋剂管理方案)处以暂时禁赛,之后根据收集的证据,通过仲裁做出正式处罚。正式处罚也不是终点,运动员与相关反兴奋剂组织都能进一步向国际体育仲裁庭(CAS)申诉。相关国际协会或WADA对...
百米跑进10秒,是什么概念?
短跑是一项速度、力量、爆发力和灵活性集中体现的活动。速度在短跑项目中起主导作用,而速度主要由步长和步频两个因素决定。要想科学提高短跑项目的跑速,应优先发展步幅,其次发展步频。步幅和步频是短跑技术的核心,是构成跑速的主要因素,同时也是运动员技术特点、身体素质水平与身体形态特征等综合体现。从技术原理分析...
南非“变性”田径运动员将冲击女子八百米金牌
1950年,欧洲田径锦标赛要求各国自己对女运动员进行检查。这一次,荷兰的短跑运动员德拉马拒绝进行检查而被除名,后来的资料显示德拉马很可能拥有男性和女性的染色体。1960年代,苏联的普莱斯姐妹创造了26项世界纪录,夺得五块奥运金牌,引起了人们对她们的性别怀疑。1966年,欧洲田径锦标赛开始要求性别检查,两姐妹却退出了体育比...
如果彻底解禁运动员使用兴奋剂……
镜头来到田径赛场(www.e993.com)2024年10月11日。这位,是短跑运动员小A,他选择了圈内如雷贯耳的”明星产品“——类固醇。《2022年反兴奋剂检测数据》显示,当年检出的2680例兴奋剂药物中,有973例都是类固醇,在短跑、足球、举重这类要求肌肉量的运动里格外受欢迎。即使你没听说过类固醇,想必也知道睾酮。睾酮作为雄激素,除了促进男性第二性征的发...
美国短跑运动员麦肯齐·朗:从悲痛中醒来,奔向奥运梦
北京时间8月7日,巴黎奥运会女子短跑200米决赛,24岁的美国短跑新星麦肯齐·朗跑出22秒42,位列第7,无缘领奖台。这个成绩与她21秒83的个人最好成绩还有一定差距,冲过终点后,麦肯齐·朗抬头看了眼计分板,第一个上前给了夺冠的美国队队友托马斯一个拥抱,便转身走到场边。赛后,已成奥运冠军的托马斯受访时...
意大利视障短跑女将参加巴黎残奥会,拿过11个男子冠军?
上图这位运动员名叫瓦伦蒂娜·佩特里洛(ValentinaPetrillo),今年50岁,来自意大利,她将在即将到来的残运会中参加T12级女子组200米和400米的比赛。意大利视障短跑女将参加巴黎残奥会,拿过11个男子冠军?让我们先来一个小科普:T12级是针对存在视力障碍的田径运动员的比赛,他们的视角范围仅限于5度以内,需要...
短跑运动:瞬间的爆发,永恒的激情
短跑运动,顾名思义,就是追求速度的极致。从起跑的瞬间到冲线的那一刻,每一个动作、每一个细节都关乎着最终的成败。运动员们通过反复的训练和精细的技术调整,力求在短暂的赛道上发挥出最大的潜力,追求那短暂的辉煌。二、短跑运动:瞬间的爆发,震撼的力量...
公平吗?!意大利视障短跑女将参加巴黎残奥会,她是真·变性人,拿过...
上图这位运动员名叫瓦伦蒂娜·佩特里洛(ValentinaPetrillo),今年50岁,来自意大利,她将在即将到来的残运会中参加T12级女子组200米和400米的比赛。让我们先来一个小科普:T12级是针对存在视力障碍的田径运动员的比赛,他们的视角范围仅限于5度以内,需要有引导员带领着他们参加比赛。