饮食清淡的丈夫却突然喜欢吃辣,直到我收到一封邮件后,我人麻了
周锦的腰不好,连两岁的女儿我都很少让他背。现在,小男孩的重量压在他身上,疼得他眉头紧锁,冷汗直冒。尽管如此,他还是勉强对宋知知笑了笑。我听不清他们的对话,但从周锦那不舒服的表情和急促的步伐中,我能感觉到他的焦虑。我的心,就像从摇摇欲坠的高台上坠落,最终沉到了谷底。朱丽娜告诉我,宋知知...
航天黑科技的气凝胶,到底能不能穿身上抵抗寒潮?
但是素湃的气凝胶和气凝绒产品,大家可以任意水洗、也可以放洗衣机去机洗,不结团,不管洗多少次仍旧蓬松保暖!这就是为什么素湃如此不计成本地,要做出专利级的稳定气凝胶产品!能水洗、抗折耐用,还能甩干,这些才是用户需要的保暖服,对不对!再给大家做一个更直观的小实验来证明下:左:白鸭绒,右:气凝绒模仿...
假期后,腰痛来“捣乱”?
适度运动。假期后,适当进行腰部锻炼,如五点支撑、瑜伽、慢跑等,有助于增强腰部肌肉力量,提高腰部柔韧性。但需注意,运动前要做好热身,避免运动损伤。保持愉悦心情。除了生理因素外,心理因素也可能影响腰痛。假期后,面对工作和生活的压力,要学会调适心态,保持愉悦的心情,有助于缓解疼痛。当腰痛症状持续加重,如出现下...
姐姐百万网红,跟骗子闺蜜旅游后,竟莫名失踪数月后离奇死亡
“如果你不说,我就一个接一个地砸你的手指。”我的话语中充满了威胁,听起来一点也不像是在开玩笑。周姿真颤抖得像一个筛子,但她的眼神始终紧紧地盯着我。半分钟后,她终于不再挣扎,开口说道:“我可以告诉你,但你能确保我的安全吗?”“如果岛上的人知道我泄露了秘密,我绝对活不下去。”看到周姿真...
医生提醒:髋关节置换术后,应当注意这些事项
一、髋关节突然剧痛,活动时肌肉痉挛。二、髋关节位置有肿块突出。三、患肢的活动能力减低,甚至不能坐下。四、患肢变短,髋关节部位有外旋或内旋之症状。五、患肢肢端有冰冷或麻木情况出现。六、伤口有渗液溢出及有感染如发热、排尿时疼痛,伤口脓液溢出。
一个夜班接了4个急诊,都是黄体破裂,黄体是什么?女性该知道
小冉有些沮丧:"那我以后都不能健身了吗?"我安慰她:"不是的,只是需要注意运动强度和时机(www.e993.com)2024年10月22日。你可以记录自己的月经周期,在排卵期前后几天稍微控制一下运动强度。平时正常运动完全没问题,运动对身体健康非常重要。"小冉松了一口气:"那就好。不过医生,我还是有点不明白为什么会这么痛啊?"...
我的胰腺炎急发:怎么对付人类第一号疼痛-刘本新
此药不是安眠药,白天吃可以稳定情绪,从而减轻剧烈疼痛引起的负面情绪。第四、体位减疼胰腺在胃的后面,靠近后背,如果胰腺疼采取仰卧体位,胃正好压在胰腺上,而后背相当于一个很好的垫板,胰腺犹如被放在砧板上用力下压,胰腺当然会更加疼痛。①如果要侧卧,向右侧,胰腺开口也向右侧,这就让胰腺的开口向下,通过重力让...
拯救你的肩颈!骨科医生给出的建议是——
保持正确姿势,避免长时间不动应尽量保持脊柱的自然曲度,避免弯腰、低头等不良姿势。如果工作需要长时间保持同一姿势,应每隔一小时休息5至10分钟,做一些简单的伸展运动或走动。加强颈肩腰背部肌肉锻炼定期进行颈椎操、肩部拉伸和腰背肌锻炼,有助于增强局部肌肉力量和韧性,减轻关节和软组织的压力。比如,做头部前屈、侧...
美女把医生看蒙:这哪是23岁的腰!上百人被这项运动“坑”进医院……
不管是莲花式、鸽王式、蛇式……各种高难度的瑜伽动作,信手拈来。在小婧的生活中,瑜伽已是不可分割的一部分,每天早上一上班就“关”进瑜伽练功房里,指导学员们体式摆放,十分敬业。前段时间,某天深夜临近11点,小婧洗漱完毕,准备上床敷个面膜就睡个“美容觉”,刚对着镜子敷上面膜,右侧腰部突然疼起来,渐渐地,...
解放网,上观新闻-站上海,观天下
奉贤海边,雨水打在脸上生疼!天文大潮叠加台风,潮水向着堤坝汹涌而来09:03崇明长兴风力增大,原计划今日离岛旅客暂缓,酒店几乎满房08:19直击台风登陆点:还有人晨跑…上海临港风雨虽不大,城运中心严阵以待07:37台风“贝碧嘉”在上海浦东临港新城沿海登陆,75年来最强06:22预报更新:台风“贝碧嘉”即将...