没想到,亿万富豪的逆龄生长居然是从大叔变成大婶?!

然后吃低卡的素食早餐,反正每天的饮食严格控制在1950大卡。约翰逊每天的饮食严格控制在1950大卡然后还有每周三次高强度间歇训练(HIIT),每周一次徒步,一次篮球或网球的高强度锻炼,之后还有各项数据监测,从早到晚,从每天到每个月。忙完一天,他还要照射两个小时的蓝光,即使进入梦乡后,他的身体也要被连接到一台机器...

牛油果:被人类拯救的美国春晚水果|果酱|香蕉|坚果|苹果|鳄梨|香草...

因为牛油果实在是水果界极为奇葩的存在:如今商业种植的主流Hass牛油果,每个果子重量在200-300克,每100克能含热量160大卡。对比大多数水果,简直就是个热量炸弹,像苹果这些都是出名的0卡甚至负卡。就算有些另类水果热量高,比如山竹等,那也是靠含糖量高撑起来的,甜度惊人。牛油果的热量却是靠油脂做到的,每百克含油...

...黑金卡:美国运通,让巴菲特半年躺赚80亿美元的全球第三大卡组织

据Visa披露的同行数据,截止2019年末,包括发行的主卡和附属卡在内,全球前三大卡组织Visa、万事达和美国运通的有效卡片数量分别为34.5亿张、21.7亿张和1.1亿张。可见在卡片发行数量上,美国运通和前两大卡组织完全不是一个数量级的。如果我们分别用三大卡组织的支付交易量(PaymentsVolume)除以各自的有效卡片数量,得到...

世界卫生组织都推荐的运动,很多人都做错了!

步行作为一种简便的运动,它不需要特别挤出时间和场所,不需要额外的器材、受伤风险低,受到了世界卫生组织的推崇。可以说,步行是最方便减脂的运动。可是,自从社交软件有了计步功能以后,朋友圈就攀比成风,每天万步只是寻常,一天走两三万步的大有人在。攀比的现象虽然能督促大家去运动,但却让人容易忽视运动的质量。

台湾桃园捷运支持VISA、银联等4大卡组织感应支付

16日,桃园捷运宣布将会与全球4大发卡组织合作,将会在明年1月正式开通信用卡感应支付﹝Paywave﹞入闸功能,乘客无需要再经历排队购买车券以及储值等程序,只要有一张信用卡就可以畅通无阻。桃园捷运公司在昨日举办了一场记者会,并首次试用信用卡感应功能入闸的功能,整个过程十分迅速。他们指有关的服务将会在明年1月16...

方便面吃多了会致癌?世卫组织:真正致癌的食物是这5种

国际癌症研究中心,隶属于联合国世界卫生组织,是专攻癌症研究的跨政府机构(www.e993.com)2024年11月26日。其按对人的致癌危险性,将致癌因子分成1、2A、2B、3、4共5类。1类:也有人称之为“板上钉钉”类,即有充分证据证明对人类有致癌作用,属于明确的人类致癌物;2A类:对人类很可能有致癌性;...

国际反兴奋剂组织不依不饶 欲彻查大卡禁药事件

国际反兴奋剂组织将会在10月19日约见尤文俱乐部的两名队医高特雷和斯特法尼尼,并讨论眼前的药检风波以及可的松的用量问题。尽管欧足联的规定中有球员可以用药防止过敏的条例,但他们强烈建议球员不要服药后立即参加比赛。就在意大利队庆祝成功跻身世界杯之际,他们队长可能还没有结束的药检风波不知会给大家造成多少影响...

除温州外全省各地取消各大卡点!浙江治愈人数除湖北外居全国第一

除温州外全省各地取消各大卡点!浙江治愈人数除湖北外居全国第一今天(2月17日)下午3点,浙江省新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作新闻发布会举行第二十二场。出席发布会介绍情况并回答记者提问的有省防控工作领导小组办公室常务副主任、省政府副秘书长陈广胜,省委组织部副部长赵雄文,省发改委副主任胡奎,省经信厅副...

世卫组织建议每天糖摄入上限25克 陈君石院士质疑

最近,世界卫生组织(WHO)在全球范围内征求关于拟将每人每天“添加糖”(freesugar,不含食物本身含有的糖)摄入量的推荐上限减半的意见,即从占膳食总能量的10%,降低到5%。以成年男子一般每天从饮食摄入2000大卡能量计,每天吃的“添加糖”不应超过25克。

逢年过节就有人教育你别吃传统美食:没有垃圾食物只有不健康的饮食...

四、世界卫生组织从来没有提过垃圾事物的说法“垃圾食品”一词来源于英语“JunkFood”,此概念在美国出现已有数十年之久。其是指仅仅提供一些热量,别无其它营养素的食物,这类食品富含脂肪和糖分,往往非常美味,容易诱使人们过度食用,但由于其热量高,多吃容易导致肥胖,所以被认为是“垃圾食品”。一度盛传世界卫生组...