东北白菜炖豆腐
白菜炖豆腐,东北四大炖之一。更是四季皆宜的家常炖菜,吃得就是食材的鲜甜的本味与口感,那个菜汤除了喝之外泡饭吃也是相当的精彩。平时吃的比较素,豆腐就成了补充蛋白质的重要方式。白菜除了用来做拌凉菜之外,最大的用途就是和豆腐一起做这道菜,图的就是一个简单方便口感清爽。做这道菜的时候会先放豆腐后放白...
东北白菜冻豆腐,鲜热香,炖菜中最简单的,秋天吃一口太过瘾了
东北白菜冻豆腐,鲜热香,炖菜中最简单的,秋天吃一口太过瘾了东北白菜冻豆腐,鲜热香,炖菜中最简单的,秋天吃一口太过瘾了VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或...
厨师长教白菜豆腐炖粉条家常做法,步骤详细,鲜香入味好吃又下饭
06:48吃了30多年的豆腐,只服这种农家做法,嫩滑入味,下酒又下饭08:00厨师长教奥尔良土豆丁的家常做法,步骤详细,外脆里软下酒又下饭02:56厨师教您做道不一样的凉拌茄子,步骤详细,很下饭,给肉都不换04:23路上不守规矩的车是常态,老司机亲自开车演示,为自己的安全负责02:10谍战片:敌游击...
白菜粉条炖豆腐的做法
2、切好肉片备用3、白菜洗干净切好备用4、豆腐切好备用5、准备好葱蒜,斜刀切好备用6、接着锅中热油先炒肉片,炒出猪油7、然后放入葱蒜干辣椒继续炒出香味8、接着加入白菜继续翻炒9、接下来加入适量的清水,加入调味料10、水开后加入豆腐煮2分钟左右11、然后在加入粉条继续煮一分钟左右12、接着...
白菜炖豆腐,作为一道家常美食,承载着家的味道
家常菜:白菜炖豆腐食材白菜、卤水豆腐、鸡蛋、青蒜、盐、鸡精、生抽做法1.准备工作:将白菜洗净,切成适当大小的块状;卤水豆腐切成均匀的小块。2.打蛋:将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用。3.煎蛋:在锅中倒入适量油,烧热后倒入蛋液,小火煎至底部凝固,翻面继续煎,至两面金黄,然后用铲子捣碎成小块...
百菜都不如它,润肠补钙高维C,一炖鲜嫩爽口吃不够
东北的大白菜,有八种下场(www.e993.com)2024年9月7日。腌辣晒炒炖,包呛遛白菜。这一回,就说说东北人从小吃到大的“炖”之白菜炖豆腐。屋外漫天大雪的时候,屋里围着锅子吃咕嘟咕嘟的炖菜是取暖的极佳法子。炖菜就是越煮越入味,豆腐吸饱了汤汁,烫到喉咙了才算合格。虽然南方没有享受全世界白色的机会,但是白菜豆腐和锅子我们都不缺。做...
【健康】一周“抗炎食谱”,10分钟就能备好!
白菜炖豆腐糯玉米富含的玉米黄质、叶黄素都是抗炎的。白菜富含的维生素C是抗炎的。第5天紫米饭西红柿炒西葫芦卤鸡翅金桔紫米富含的花青素是抗炎的,鸡翅作为禽肉,比促炎的红肉更好。西红柿富含的番茄红素是抗炎的,另外西红柿做熟了,番茄红素的生物利用率更高。金桔是水果中的膳食纤维冠军,还富含抗...
天气寒冷,建议常吃驱寒暖身菜,这4道好吃好做味道好,暖身暖胃
第一道:猪肉小白菜炖豆腐需要准备的食材:小白菜,带皮肥瘦猪肉,豆腐把食材准备好。小白菜择洗干净,切成段;猪肉切片,豆腐切厚片炒锅里加植物油烧热,倒入肉片、葱姜炒香至肉微黄,加料酒去腥,放酱油炒上颜色,加十三香提味,然后倒入没过食材的清水烧开...
吃素需要注意什么?素食最全攻略!|坚果|豆制品|素食者|植物性|营养...
白菜炖豆腐这个季节非常适合吃一道家常菜:白菜炖豆腐。豆腐冲洗一下,切成块状;白菜洗净切成小块。热锅冷油,放入豆腐煎至两面金黄,再放入白菜茎轻轻翻炒片刻,加入适量盐,生抽,然后放进白菜叶子,加入适量热水大火烧开转中火炖煮十五分钟;炖煮至豆腐入味,调入适量胡椒粉即可。
白菜炖豆腐对脑梗有好处吗
核心提示:白菜炖豆腐可以为身体提供一定的营养物质,但不能直接用于治疗脑梗。白菜炖豆腐可以为身体提供一定的营养物质,但不能直接用于治疗脑梗。虽然白菜中含有维生素C、膳食纤维以及多种矿物质元素,能够促进胃肠蠕动,有利于食物消化吸收;而豆腐中则含有丰富的蛋白质及钙质,可作为人体日常所需能量来源之一,并且有助于...