身体才是“本钱”!杜淳妻子患病瘦到不足80斤,变化太大认不出

近日，演员杜淳的妻子王灿因“暴瘦”登上热搜，这一话题引发了关于健康、审美以及公众关注的广泛讨论。体重仅79斤，瘦骨嶙峋的双腿，令人震撼的照片背后，到底是病痛的折磨，还是对流量的谋算？王灿发布在社交平台上的视频和照片，确实令人震惊。曾经圆润健康的形象早已不复存在，取而代之的是瘦削的身形。她毫不避讳...

7天减10斤入冬轻断食攻略,坚持下来!你一定瘦!

1.减少寒冷季节的食欲:冬季的寒冷往往会刺激我们进食更多的高热量食物,而通过轻断食,我们可以有效减少过量的摄入。2.提高新陈代谢:轻断食可以让身体更快地适应变化,提高基础代谢率,从而提高燃脂效率。3.改善心理状态:冬季常常伴随抑郁情绪,适当的饮食调整可以提升人的精神状态,减少因饮食失控带来的负面情绪。二...

突然爆火,不用花钱!有人10天暴瘦4斤!医生:真的有效,但要赶点

甜甜(化名)表示,最近除了下雨天,只要太阳出来的日子就会找一块空草地,穿着运动内衣趴在自带的野餐垫上晒背。“晒背的过程会觉得心情愉悦,晒了小半个月后,皮肤肉眼可见变得更为透亮。”不仅如此,甜甜还发现自己长期吃沙拉都没瘦下去的体重居然降低了,面色变得也更为红润,“效果比医美还好”。小王(化名)是一名游...

邓紫棋瘦了20斤都不止,小粗腿秒变小细腿,网友:美成18岁少女

其次,邓紫棋的身材也发生了很大的变化。据悉,她为了这场形象的转变,瘦了20斤都不止。这让她的小粗腿瞬间变成了小细腿,看起来非常的修长。而且,她的身材比例也变得更加完美,让人不禁惊叹于她的毅力和坚持。最后,邓紫棋的妆容也发生了很大的变化。以前,她的妆容总是以自然为主,但现在,她开始尝试各种大胆的眼妆和...

主持人李静从160斤瘦到了105斤 自律女神的蜕变之旅

主持人李静从160斤瘦到了105斤自律女神的蜕变之旅10月9日,主持人李静通过个人社交平台公开了她的减肥经历。李静以往给人的印象是温婉知性,很少有人特别关注她的体型变化。然而,这次露面时,她的形象堪称“焕然一新”,显著的体重减轻让不少人几乎没认出她来,让人既惊讶又赞叹。54岁的她依然能对身材管理保持...

半年减140斤,“吃瘦的”!山东一大学生上演现实版“热辣滚烫”

靠着这种最原始的“办法”，高源每月都在掉秤，最快一个月掉了20斤(www.e993.com)2024年11月11日。饮食加运动，减重效果才更好，那段时间的他每月掉5-10斤是很轻松的事。刚开始体重基数大，为避免伤膝盖，他通常是小碎步快走。体重降下来后，他尝试慢跑5-10分钟。现在，他能轻松跑10公里了。“每一个胖的人，都有个减肥的梦想。”本科...

她瘦了30斤! 这下全国人民都知道了

我最大的变化就是有了合适的场地进行锻炼,然后瘦了30斤。吉林松原骑行爱好者张俊红:查干湖变化挺大的,七年前我第一次骑车就是在查干湖。那个时候查干湖没有这么美,知名度也没这么高,骑行的人也没有这么多,现在身边骑车的人越来越多了。浙江杭州市民沈丽英:...

女子5年瘦60斤 办身份证被要求证明“你是你”

“10年前的我和现在的我相比确实不像,但是无论怎么样,身份证还得办啊!”殷女士再次无奈地离开了派出所,等待派出所民警的户籍审查。提示因整容或疾病容貌大变的应提供相应的证明这几天,殷女士一直在考虑自己由胖变瘦导致身份证无法更换一事,她后悔当初没有多拍一些自己容貌发生变化的照片,否则现在就可以拿出来...

40岁中年女性,体重从125斤到105斤:生活化减肥,才是掉秤的关键

我花了4个月时间人自己动125斤减到100斤,平均每个月减掉6斤多,这样的减肥速度是很多人羡慕的,因为别人无法坚持这么久。很多人在减肥过程中坚持不下去,体重不知道什么时候开始反弹了回来。而我不但没有反弹,却持续、健康的瘦下来了,这是怎么做到的呢?减肥,其实并不是苦行僧般的自律,而是生活化减脂,将一些好习...

有人“晒背”10天瘦4斤?有什么讲究?医生提醒→

近日,广东佛山一女子发帖称,自己在楼顶晒后背10天后瘦4斤,并称每天晒半个小时,感觉自己眼神都变得清澈了。随后,词条“晒背10天瘦4斤”冲上热搜,网上随之掀起了一股“晒背风”。记者以“晒背”为关键词在某平台搜索相关笔记超过357万篇不少网友分享了晒背体验...