深秋昼夜温差大 佩戴香囊巧驱邪

本报讯（官美珠）不知不觉已至深秋，万物闭藏，阳下入地，阴气始凝，此时气温骤降、昼夜温差大，天气逐渐寒冷，深秋景象越来越明显。“此时，正是一年中呼吸道、消化道传染病的高发季，做好预防保健显得尤为重要。”南平市妇幼保健院中医科医生表示，除了常规佩戴口罩、远离密集人群、勤洗手等方法外，传统医学通过...

明白昼夜变化就知道生死

从一昼夜来说,实际上子时就是一阳生,对应这一年来说,它就是冬至;而到了卯时的时候,它其实是三阳开泰,对应着一年,也就是立春了;而到了立夏的时候,其实对应着一天就是中午的午时;然后到了酉时的时候,对应的就是立秋了。其实一天的这个子午卯酉的变化,对应着一年,也就是春夏秋冬,同样的对于一生,也就是生长衰亡。

多肉状态受季节影响,跟花土肥料没关系,秋季到了状态也就来了

多肉植物的状态变化,主要是受到四季温度的影响,一年四季中气温的变化是不一样的,光照的影响,植物的生长状态会有着非常明显的区别性,在夏季的多肉表面上看起来就会非常的软弱,主要就是受到高温的影响,导致了多肉处于半休眠的状态,所以叶子就达不到饱满的状态,表面上看起来就会非常的丑陋。从夏季慢慢的过渡到秋季的...

景明时|霜降凉热仿四季 防冻平补正当时

同时，这也是一种自然的养生方式，符合中医顺应自然阴阳变化的养生理论。然而霜降节气昼夜温差大，午间艳阳高照，温暖如春，早晚凉气袭人，仿佛入冬，一日仿四时，好象经历了一个四季轮回。虽然“秋冻”有一定的科学依据，但并非所有人都适合秋冻。老年人、体质较弱的人、心脑血管疾病、糖尿病患者等都不宜过度“秋...

二十四节气养生历 分享一年四季的健康智慧

春分是春季九十天的中分点，是一年中阴阳平衡、昼夜平分、寒温各半的日子。江苏省中医院消化科副主任中医师陆玥琳表示，应利用好节气养生，调摄起居、饮食、情志各个方面，恢复人体阴阳的平衡。中医认为春季为肝气旺盛之时，多食酸味会使肝气过盛而损伤脾胃，因此少吃酸性食物的同时应适当摄入甜味食品，如大枣、莲子...

秋分:半(深度好文)

一年四季,春夏秋冬,以立春、立夏、立秋、立冬为起点,每季三个月,共九十天(www.e993.com)2024年11月3日。秋天从立秋始到霜降止,秋分正好是其中的第四十五天。所以,秋分有分秋的意思,秋天被一分两半。另一方面,秋分这一天,太阳直射赤道,昼夜等分。这一天,世界各地的白天和黑夜等长,赤道上的人没有影子,南北极没有极昼极夜。

漫长“三伏天”明天结束!出伏后“凶险”的30天如何应对?| 第2眼

昼夜温差大,气温忽冷忽热的刺激下,人体血管受到刺激收缩,血管阻力增大,导致心血管负担加重,最容易诱发一些血管硬化患者发生心血管疾病。同时血管收缩紧张,血压波动较大,无论是心梗、脑梗都是发作的危险期。3.易出现腹泻、脾胃失调问题初秋暑热未退,湿气当令,此时人体的胃肠功能经过一个盛夏的消磨,正处于一年四季中...

要出伏啦!易生病的时候到了?要这样养生……丨静宝聊天室

昼夜温差大,气温忽冷忽热的刺激下,人体血管受到刺激收缩,血管阻力增大,导致心血管负担加重,最容易诱发一些血管硬化患者发生心血管疾病。同时血管收缩紧张,血压波动较大,无论是心梗、脑梗都是发作的危险期。3.易出现腹泻、脾胃失调问题初秋暑热未退,湿气当令,此时人体的胃肠功能经过一个盛夏的消磨,正处于一年四季中...

一天当中,哪个时间段血压高最危险?_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The...

我们知道血压在一年四季有波动,在一天之中也是有波动的,并且会循环出现高峰和低谷。人体血压变化的规律大概如下:8:00~10:00清晨起床后,血压明显上升,到达第一个高峰后,转为下降;17:00~18:00傍晚时分,血压从低谷再次上升,到达第二个高峰;2:00~3:00入睡后的清晨,血压会不断降低,进入低谷,如此不断...

茅台丁雄军:早上喝酒增强食欲、中午喝酒助力干活、晚上喝酒助眠休息

一是引领“昼夜变化”中的饮酒新风尚。从古至今,我国有些地方早中晚都有喝酒习惯。早上“喝早酒”,以增强食欲、驱寒;中午喝酒以提神热身,助力干活;晚上喝酒以助眠休息。昼夜变化与生活劳动息息相关,我们要引领消费者正确看待喝酒习惯,倡导适量、健康饮酒提高生活品质和工作效率。二是引领“四季变化”中的饮酒新风尚...