宝宝添加辅食时,家长容易犯4种错误,不然伤脾胃还影响孩子长高
对现阶段的宝宝来说,还是半流质的食物更好吸收和消化。毕竟他们的肠胃还处于不够完善的状态,宝宝需要很长的时间去过渡。若是想让宝宝尝试不同的食物,那么可以观察他的身体变化,等到十个月左右再考虑,这时宝宝的肠胃已经逐渐适应了不同的辅食。3、喝果汁或者喝蔬菜汁有些家长有错误的认知,认为喝果汁就等同于...
宝宝不爱吃辅食,妈妈很头疼!辅食这样安排,娃吃得香
例如:你的家庭喜欢吃鱼,那么宝宝辅食部分白肉泥可以多用鱼为食材,如喜欢吃牛羊肉,那么可以多选牛羊肉做红肉泥。③按宝宝的接受度调整辅食每个宝宝都有不喜欢的食物,孩子吃了某种食物后,有了不舒服的感觉,以后再吃这种食物,他就会有恐惧心理,会排斥这种食物。爸爸妈妈要观察宝宝的反应,及时做出调整,不要因为...
一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!
香蕉富含维生素和矿物质,容易消化,适合在宝宝辅食第一阶段添加用料:香蕉半根、米粉4勺(米粉勺、可酌量加减)做法:1)香蕉切断,捣成泥;2)加入4勺米粉到香蕉泥中;3)加热水并搅拌。3.香蕉菜泥粥营养价值:西兰花含钙高,母乳喂养的宝宝相对来说容易缺钙些,在辅食第一阶段添加西兰花也是不错的选择,不过...
配方奶 VS 纯牛奶,孩子周岁后营养补充选哪个?
当下宝宝对大豆蛋白不过敏的话,可以使用强化钙的豆奶代替。日常饮食中可增加富含钙食物,如豆腐、西兰花、卷心菜等。需要注意的是,宝宝对牛奶蛋白过敏,不代表就对羊奶不过敏,并不建议将羊奶粉作为首选的替代奶制品。价格上牛奶通常便宜一半这一点不用我多说了。市面上绝大多数的配方奶都会比牛奶贵,基本都在三...
建议家长:让孩子吃这3种高营养食物,越吃越聪明,助力孩子成长
南瓜具有很高的营养价值,南瓜所含的微量元素对于宝宝的生长发育有很好的促进作用,能让宝宝变得更聪明。3、核桃与芝麻核桃和芝麻因其富含不饱和脂肪酸,被公认为是健脑益智食品,能够强化记忆力和注意力,建议2岁以上可以添加核桃粉,吃核桃时要注意,核桃仁不易消化,一般每日吃1-2个核桃为宜。
6个月宝宝辅食食谱做法大全,不知道给宝宝吃什么,收好这份锦囊
6个月宝宝辅食食谱大全土豆泥米糊准备食材土豆米粉做法土豆洗净去皮;切成块上锅蒸熟;加点水,放入搅拌杯打成泥;如果想要很细腻的效果,可以多加一点水,多搅打一会(www.e993.com)2024年9月28日。冲点米糊,加点水,搅拌均匀,放置一会;米糊中放点土豆泥,土豆泥一般不超过米糊的一半,搅拌均匀,就可以喂给宝宝吃了。
23个辅食食谱,手把手教你,6月龄宝宝辅食这么吃
开胃做法:用约70℃的温开水倒入米粉中,边倒边用汤匙搅拌,让米粉与水充分混合,等冷却到合适温度再喂给宝宝。吃了快快长:婴儿强化铁米粉含有丰富的碳水化合物、蛋白质以及铁、锌,此时宝宝已经具备消化淀粉的能力,发生过敏的概率较低。婴儿米粉可以作为宝宝最初的辅食之一,最好选用强化铁米粉,有利于预防宝宝缺铁或...
闷热三伏天,6个月大宝宝辅食该吃点什么,家长看过来
1:提前泡好的红豆放入焖锅里焖熟,晾凉后盛出备用。2:将红豆、红糖和芝麻放入辅食搅拌机里面,碾碎成泥后加入温水,搅拌成美味可口的红豆泥。Tip:红豆泥富含天然的铁元素,补血效果非常好。还有丰富的B族维生素,可以促进宝宝的食欲,很适合夏天给宝宝吃,还能帮助排泄掉宝宝体内的湿气。
拒绝贫血,拒绝挑食,一岁宝宝的辅食进阶食谱
1、鸭血(25g)、嫩豆腐(25g)洗净,切成1cm见方2、鸭血焯水,可放少许料酒去除腥味,煮开后捞起沥干水分3、另起一锅,放入鸭血和豆腐,煮开淋少许麻油后盛起。4、香滑柔嫩的鸭血烩豆腐做好啦说明:豆腐营养丰富,有“植物肉”之称,口感柔嫩易消化,其蛋白质的消化率在90%以上,非常适合作为辅食给宝宝吃。但是...
9~12个月宝宝辅食吃什么好?这3款辅食开胃又补锌,宝妈一看就会
今天果儿老师带来3道超简单的,适合9-12个月宝宝的辅食,开胃又补锌,营养超全面,特别棒呢~番茄小鱼面疙瘩适合月龄:11个月以上食材:三文鱼25克、干贝2颗、鸡蛋1个、清水25克、小油菜15克、番茄半个、面粉50克制作方法:1、干贝用温水浸泡一会,然后撕碎。