产后第一天吃什么不吃什么?过来人:产后别吃错,吃错白受罪
这个时间一般在产后12~24个小时左右,即剖腹产后的第一天不用吃东西,不过在产后六个小时以后可以适当喝一点萝卜水帮助排气。但无论是顺产还是剖腹产,产后几天之内都最好不要乱吃东西。因为:①这个时候的肠胃功能非常弱,消化能力差,产妇最好只吃一些容易消化的食物,比如说面条,粥类流质或者半流质的食物。...
顺产后的第一顿饭,该吃什么好?5种食物选择,分享给快生的孕妇
只是顺产后第一顿就吃鸡蛋,可能会让部分产妇产生胀气,或者消化不良的反应。因此顺产后吃红糖荷包蛋,一定要注意适量(特别是鸡蛋,最好别超过3个)。2、红枣大米粥除了红糖荷包蛋,其实顺产后第一顿饭产妇还可以吃一些红枣大米粥,其中的红枣营养丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素C、以及微量元素钙和铁,这对产...
顺产前应该吃什么才好, 准妈妈和家人们快来看
功效:豆腐皮粥有益气通便、保胎顺产、滑胎催生作用。临产前食用,能使胎滑易产,缩短产程,是临产的保健佳品。黄芪羊肉汤——增加产力原料:羊肉100克,黄芪10克,红枣5个,红糖、姜片、盐各适量。做法:①将羊肉洗净,切成3厘米见方的小块,放在沸水中略煮一下去掉血沫,取出备用。②红枣洗净备用。③将羊肉块、黄芪...
生完孩子,产妇第一天应该吃什么?“吃的对”才能恢复快早下奶
相对来说,顺产的产妇,产后身体恢复往往稍快些,在产后几个小时内可以下地活动,因此,产后第一天饮食,以促排气、好消化吸收的汤类、半流食为主。如小米粥、萝卜汤、软面条、蛋花汤等,促排气、促进产妇胃肠蠕动、适当补充营养为主。2.剖腹产产妇由于剖腹产产妇是通过手术的方法把宝宝分娩出来,所以因为术后有伤...
产妇健康:产后的第一天可以吃什么?新妈妈们,你吃对了吗?
顺产宝妈由于在生产过程中会流失很多水分和消耗太多的元气,造成身体各个器官功能下降。产后第一天还是以补充水分和调理身体为主,小米粥、瘦肉粥、清汤面、疙瘩汤都是不错的选择,既容易消化又能补充水分!产后一星期,产妇也可以通过鸽子汤、猪脚汤、鲫鱼汤等来调理身体和催奶!祝所有的产后妈妈奶水多多,健康快乐!
顺产产妇头三天食谱表 产后坐月子问题解读
顺产产妇头三天食谱表,顺产后饮食需要均衡为主,前面三天最好是以半流质饮食为主,比如可以适当喝肉粥以及喝汤,暂时不要暴饮暴食,顺产产妇头三天食谱表,如果吃过多不易消化的食物很容易影响胃肠功能,尤其是没有及早下床活动有可能会导致肛门停止排气排便从而导致肠梗阻,肠黏连等严重风险(www.e993.com)2024年7月31日。那么顺产头三天吃什么最好呢...
顺产坐月子需要多少天 如何科学坐月子
传统坐月子小米、红糖、益母草,传统产后恢复追求的是奶水充足,没有月子病,亏欠了太多女性,一味的追求乳乳汁质量,大鱼大肉各种肉汤不仅增加产妇体重堆积脂肪,影响消化影响产后恢复,摄入的脂肪过剩产生的母乳也是严重的营养失衡,新生儿的泡沫状腹泻为糖类过剩消化不良,白色粘稠物较多的腹泻为脂肪类消化不良,蛋花...
产后第一餐吃什么很关键,5种食物不要碰,吃错了影响的是两个人
如果是顺产的宝妈们,建议产后第一餐的选择,以好消化、温热的流体食物为主,如藕粉、蛋花汤、鸡蛋羹等。而剖腹产的宝妈,大概需要24小时,肠胃才会逐渐的恢复,所以在手术后要吃1天的流食,不建议服用牛奶、豆浆等易胀气的食物。约1-2天的流食之后,就可以慢慢地普通的食物了,有些宝妈在手术后排气缓慢,或者身体较...
新妈百科丨月子餐有大学问,剖腹产和顺产妈妈吃的不一样!
顺产坐月子不能吃什么没有什么特别特殊不能吃的,但是产后饮食的原则是:清淡、营养丰富、易消化。除了鸡、鱼、虾、肉外,最好选择易消化、无刺激性的温和食物,如红萝卜、莴苣、红苋菜等蔬菜,水果方面:苹果、葡萄、荔枝、龙眼等水果为佳。产妇刚生了宝宝后身体虚弱,还要喂孩子,这时,家人往往变着花样地做出美味给...
Selina怀孕遭遇便秘、疱疹、胀气、孕吐:孕期每个阶段都有难熬的事
恶心及呕吐是怀孕初期十分常见的现象,通常在怀孕第六周开始,可以在一天中的任何时间发生,对于大多数妈妈来说,孕吐在怀孕第12周后停止。孕吐没法治,但有办法缓解!①起床前先吃点点心,保持空气清新,原理异味,有不少妈妈试过,生姜可以缓解孕吐。②早上慢慢起床,吃完东西后避免立即刷牙及刷舌头,要有足够休息,避免...