胃胀气不舒服,这些方法能调治

尤其是有消化不良胃胀气,需要食用一些理气通肠的五谷果蔬,不能食用未熟的黑豆、洋葱、紫甘蓝等,这些食物在消化过程中会产生较多的气体。乳制品是一种很容易产生胀气的食物,有时体内因无法吸收乳糖而造成胀气,要减少食用。此外,要养成细嚼慢咽的饮食习惯,尽量少喝碳酸饮料和嚼口香糖,并且不要用吸管喝饮料,以免无形...

胃病患者受限食物多!医生告诫:吃什么关键,慎食馒头等!

中医认为:馒头性平味甘,归胃经和肺经,对于胃病患者和脾胃功能虚弱的人来说,适当的吃一点馒头,并不会加重胃病的发展,馒头中的淀粉物质和膳食纤维反而能够提高肠胃蠕动和消化的功能,加速肠道内食物的消化吸收,及时将其转变成粪便排出体外,减少毒素残留。所以胃病患者是可以吃馒头的,只要控制好摄入量,注意馒头的烹饪方式...

烧心、反酸、胃胀,这是消化道在“变脸”!

食物到达胃后,食管下括约肌收缩,防止胃内容物返流入食管。如果食管下括约肌异常舒张,或者胃酸分泌过多,或者胃内压力过大,胃酸就会返流到食管中引起烧心。平躺时,症状会加重。2腹痛、腹部不适腹痛和腹部不适的机制比较复杂,在我们进食的过程中如果有食物、酒精、细菌的刺激,就会造成局部肌肉的痉挛,这时候患者就会...

叛徒,竟是她?|肠胃|熬夜|打嗝|胃病|伊万卡|消化不良|唐纳德...

当然,胃经常不舒服原因可能有很多,比如肠道菌群变化、「脑肠肽」分泌变化、交感神经系统的作用等等。就在两天前一条关于胃AI的词条冲上来热搜热知识:我们竟然是胃AI的高发国之一,而且胃AI越来越年轻化,很多人发现的时候都已经是中晚期了。。。人民R报发的——导致胃AI的6大高危因素你们都看了吗?1、幽M...

延胡胃安胶囊治什么胃病

1.延胡胃安胶囊主治慢性胃炎、胃溃疡等胃病延胡胃安胶囊中所含有的药物成分具有抑制胃酸分泌及促进胃黏膜修复的作用,从而达到治疗上述胃病的目的。2.胃痛该药能缓解由胃部疾病引起的疼痛症状,主要得益于其舒肝理气的功效。3.胃胀本品通过调节胃肠功能,改善消化吸收过程中的不适感。

胃胀气别忍着,多半被5种疾病找上了

幸福有3个秘诀:吃得好、睡得香、排得畅(www.e993.com)2024年12月18日。然而,很多人第一关就过不去。《2024公众消化健康调研报告》显示:最近两年,近九成(89.4%)受访者出现过胃部不适,其中,餐后饱胀(胃胀腹胀)的发病率排名第一,高达40.2%。明明没吃几口,但胃就是顶得难受;...

生姜加一物,一起吃下肚,胃胀腹胀不见了,气也顺了

推荐一个胃胀的食疗方,特别简单,又好用。吃完这个小食方后,胃里变得暖暖的,时间不长,就透气了,感觉很舒服。生姜加白糖,胃胀即刻消散步都无法缓解的胃胀,只需生姜与白糖的神奇组合,便能迅速见效。吃法:将生姜彻底洗净,切成薄片或细丝,轻轻沾上一层白糖,随即放入口中细细咀嚼。

近九成受访者曾有胃部不适,专家提醒关注胃胀腹胀等信号

同时，年轻人会认为自己身体较好，可以通过调整生活习惯改善胃部不适。需要提醒的是，长期忍耐是不可取的，必须了解胃不舒服的原因，科学应对。”郝建宇表示。“消化实际上是小肠当中的消化酶和食物成比例的混合，消化酶不足，消化吸收效率低，就会导致胃胀腹胀等消化不良的发生。”陈胜良介绍，消化发生在小肠的近端，...

胃部不适问题呈年轻化趋势,日常“保胃”有哪些秘诀

郝建宇提到,“餐后上腹部的饱胀与消化功能关系更密切。对于一部分人来说,进食了高蛋白或者高脂肪含量的食物,在胃内的消化排空要更慢,所以吃了这些食物后,可能会出现饱胀的感觉。”患者常常认为,当出现胃胀、痛、腹部的胀、大便稀烂等症状,消化效率降低,就是消化不良。而从医生的视角来看,上海交通大学医学院附属...

国际护胃日丨胃部不适问题呈年轻化趋势,日常“保胃”有哪些秘诀?

郝建宇提到,“餐后上腹部的饱胀与消化功能关系更密切。对于一部分人来说,进食了高蛋白或者高脂肪含量的食物,在胃内的消化排空要更慢,所以吃了这些食物后,可能会出现饱胀的感觉。”患者常常认为,当出现胃胀、痛、腹部的胀、大便稀烂等症状,消化效率降低,就是消化不良。而从医生的视角来看,上海交通大学医学院附属...