明日中秋,食1果,吃2肉,尝3菜,顺时而食,吉祥健康过佳节
生菜:生财的好意头在中秋佳节,生菜作为一种寓意美好的食材,逐渐受到更多家庭的青睐,生菜与“生财”谐音,象征着财源广进,适合在节日餐桌上呈现,生菜的营养价值也不可小觑,富含维生素A和纤维素,能够促进消化,保持身体健康图片来源于网络在家庭聚餐中,一道清爽的生菜豆皮卷不仅色香味俱全,更是为节日的饭桌增添了一...
入秋后,吃排骨不如多吃它,增强体质,健脾养胃,比鸭肉好比鸡肉养人
像秋季脾胃功能相对差的时候,这一道汤品不要错过,老少皆宜,而且清甜不油腻,容易让我们消化吸收。准备食材:莲子,小肠,大骨,砂仁,食盐,生姜具体做法:将备好的大骨买回来之后,用流动水冲洗一下。新鲜的肉一定要用流动水冲洗,这样子才能把它洗干净。把大骨洗净,然后放在案板上剁成小块,剁好后放一旁。再炖...
米里含肉!我国成功研发出猪肉米、鸡肉米
医院卖的饭菜里,总少不了大米粥,因为它好消化,吃着也顺口,这些就是它最大的优点。要是用有肉的米来煮粥,那能不能在保证好吃的前提下,既提供了肉的营养,又能让想吃肉但吃不了的人,尝到肉的味道呢?也就是说,米含肉的成分是可以控制的,这也就意味着可以根据不同人的不同体质,制作出营养成分最...
秋天,少吃猪肉、鸭肉多吃这3样,全身是宝,随手一蒸营养又解馋
鸡蛋羹是经典的家常蒸菜,入口嫩滑,容易消化。蛤蜊肉含有丰富的蛋白质、微量元素,特别是钙和铁的含量很高,对于秋季补钙、补铁非常有帮助。而虾肉鲜嫩,富含优质蛋白和多种矿物质,能够增强免疫力。将蛤肉和虾肉与鸡蛋羹结合,不仅提升了蛋羹的鲜味,还增加了丰富的营养成分。此道菜品清淡鲜美,非常适合秋天食用,滋补又不...
脾胃不好该怎么吃?消化专病门诊为您送上夏日饮食指南
1.适合吃的(1)主食●碱水面碱水面是一种碱性食物,含有丰富的碳水化合物,适量食用可起到中和胃酸,缓解胃脘胀痛、反酸、烧心等症状。●苏打饼干苏打饼干属于碱性食品,可以中和胃酸,缓解反酸。●碱性馒头(2)肉类瘦肉、鸡胸肉、三文鱼、鲈鱼、猪肚等。
为什么吃了鸡肉一夜睡不着
核心提示:吃了鸡肉一夜睡不着可能是神经兴奋性增高、消化不良、食物中毒、药物副作用、睡眠障碍等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗(www.e993.com)2024年9月18日。建议患者及时就医,明确诊断。吃了鸡肉一夜睡不着可能是神经兴奋性增高、消化不良、食物中毒、药物副作用、睡眠障碍等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊...
年纪大了要舍得吃!这3种肉比牛肉强,高蛋白易消化,增强抵抗力
据我所知,很多年纪大的老人牙齿不好,想吃点肉却吃不动,能吃下去了却不容易消化,干脆就吃点素菜应付一餐,但是时间长了,很容易缺乏营养,影响身体健康,合理的营养会增进老年人的健康,有可能延缓衰老的进程和延长老年人的寿命。打开网易新闻查看精彩图片...
花1700多块就为吃“日本仙人”烤焦的鸡肉串?还是尊重他人命运吧...
内部是如博主说得那样“汁水淋漓”,但是这明显夹生呀,要知道,有点生活常识的人都知道,鸡肉当中可能含有寄生虫、细菌以及病原微生物等,生吃鸡肉可能会造成消化不良、寄生虫感染、甚至急性细菌性胃肠炎的情况。随后登场的烤鸡珍和烤鸡肝,都有明显夹生的情况,但是吧,就像一些人非要强调“日料就是吃生的”,这种1700...
肠胃不好吃什么减肥
5.鸡胸肉鸡胸肉是良好的蛋白质来源,可以帮助修复受损的胃黏膜细胞并促进其再生。此外,蛋白质还有助于提高饱腹感,减少不必要的进食欲望。可以选择清蒸或煮熟的方式进行烹饪。针对肠胃不好的患者,在饮食方面应遵循清淡易消化的原则,如小米粥、蔬菜泥等。同时建议定期进行体检,监测相关指标变化,以便及时发现并处理潜在...
广西人过年不吃螺蛳粉,但吃粽子
如果担心糯米制品吃太多不好消化,广西人春节也会吃大米做的粉利。长得像是年糕的近亲,但没有糯米的黏人。磨成浆的大米经过蒸煮变成了条块状,再印上喜庆的花纹,名字也变成了大吉大利的“粉利”,过年期间餐桌上总得出现。有米香且口感爽利,更像是河粉的加硬加厚版。