...山药做的面条,“胃”就喜欢它,筋道爽滑好消化,吃上一碗暖身养胃~

黄河原生态麦芯小麦粉制作面本身就很细腻,加上≥32%的铁棍山药原浆,再用天然水源,和出的面,营养丰富,劲道Q弹易消化~-点击下图立即购买-#2自有基地生态种植原材料很放心从源头把关,严格保障品质“怀府街”秉承“为健康饮食而努力奋斗”的理念,始终专注为消费者提供良心食品、道地食材,在温县铁棍山药原产地...

入秋后,建议少吃白面和米饭,主食多吃它,健脾养胃,饱腹感强

玉米面中的蛋白质、维生素和矿物质,有助于增强体质和免疫力,丰富的膳食纤维可以提高新陈代谢率,帮助身体更有效地利用能量,维持健康的生理功能。而且,对于减脂期或者想维持身材的人群来说,玉米面低脂肪、低热量,尤其适合在秋季“贴秋膘”期间,避免过多摄入高脂肪食物导致的体重增加。玉米面中的维生素E和其他抗氧化物质...

胃痛无法缓解?医生亲授养胃禁忌:摒弃豆腐,选择四种食物缓解

馒头是传说中是常见的一种主食,是由面粉制作而成的,主要有大量的碳水化合物和营养素,吃馒头的话能够有效的补充身体所需的营养物质,馒头是属于碱性食物,进入胃中能够产生胃酸,帮助身体进行消化,能够有效的缓解腹部胀痛以及消化不良等情况,对于肠胃功能比较弱的人群来说,可以洗澡,一定保护作用4、卷心菜蔬菜是一种很好...

体质不好的孩子要多吃它,健脾养胃易消化,还能补充营养!

除了口感之外,牛肉山药蒸肉的营养价值也是不容忽视的。牛肉富含高质量的蛋白质和铁元素,有助于增强体力和免疫力;而山药则具有健脾益胃、滋补养身的功效,对于调节身体机能和提高身体免疫力有着积极的作用。品尝牛肉山药蒸肉的过程,不仅仅是一种味蕾的享受,更是一种心灵的满足。它让我们在忙碌的生活中找到一丝宁静和...

养生堂 | 播出《主食里的养胃门道》

面食小米养胃反酸烧心发面面条消食导滞春季万物复苏,一些消化道疾病也悄悄进入高发期和复发期,最明显的一个表现就是这个季节因为反酸、烧心、腹胀腹痛等等消化道不适症状就诊的人群增加了。消化道溃疡会导致胃肠出血、穿孔、溃烂等等,尤其老年人的消化道溃疡,更容易和肿瘤相关。

从胃溃疡到胃健康:53岁男子分享的养胃好习惯,你也可以试试

有很多人就说米饭中含有较多的碳水化合物,还有糖分和淀粉等等,所以特别容易长胖(www.e993.com)2024年11月12日。但米饭并不是最容易长胖的,主食除了米饭之外还有其他香蕉鱼米饭难受,热量很高的主食。想必大家都很好奇还有哪些令人长胖的食物,接下来就一起看一下吧。01易使人发胖的主食排行:米饭没有上榜,想减肥的人,还请少碰...

长期吃面条可养胃?掌握3个原则,常吃4种主食,对胃有好处

小米中的铁和维生素B1含量都很高,但是膳食纤维含量却是粗糖中比较低的,加之小米的口感细腻也很容易消化,非常适合作为养胃主食。4、山药山药中富含多糖,可以起到保护胃黏膜的作用。胃病患者可以选择淮山药作为养胃主食,因为淮山药糯而面,粉而黏,口感更加绵密,而且多糖含量也要比爽脆的山药高。

这种主食,吃一口一星期不消化!积食、长得慢,最毁肠胃

因为饭被浸泡后,体积会增大,吃完后很容易有饱腹感。而且腹胀不容易消化,造成积食,也会没有胃口,胃不和则卧不安,都会影响孩子的生长发育。第三,容易营养失衡。汤泡饭有两种形式,一种是白水泡饭,但是会配上咸菜、腐乳、酱菜等高盐制品。而小朋友最喜欢的还是肉汤泡饭。其实我们在做肉菜的时候,会加盐、酱油...

扁桃体发炎化脓能吃什么主食

扁桃体发炎化脓期间可以适量食用小米粥、杂粮饭、蔬菜面条、红薯、鸡蛋羹等易消化且营养丰富的主食。需要强调的是,食物并不能直接治疗扁桃体化脓,若症状加重或持续不缓解,应及时就医。1.小米粥小米粥富含多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养成分,具有健脾养胃的功效。此外,小米粥口感软糯易于消化吸收。扁桃体发炎...

【健康】这些“养胃食物”没你想得那么神

解放军总医院消化内科医学部主任医师令狐恩强2018年在一次活动中提醒,长期食用苏打饼干对胃是有问题的,因为苏打饼干中的油脂含量相当惊人,过多摄入会增加胃的负担。4、喝煲肉汤养胃?——脂肪太多易不适武汉协和医院临床营养科主管技师吴艳2019年在健康时报刊文表示,煲汤被认为有养胃的作用主要是肉汤中的含氮化合物...