南瓜的美味,6个超简单做法,绝对让你停不下来!

4、每煎完一锅松饼,记得把平底锅放到水龙头下冲一下凉水,给锅降降温。这样下一锅煎的时候,松饼上色就会更均匀,不会糊掉!五、南瓜饼南瓜这么做根本不够吃!养脾胃多吃发面饼,我家小朋友最爱的南瓜发面饼,蓬松香软易消化养脾胃,不加油也可以烙,安排起来!食材:面粉300克、酵母3克、白糖15克、南瓜泥210克...

用这食材做发糕,做法简单,好吃易消化,儿子嚷着没吃够!

在模具内部涂抹一层油,防止粘连,然后倒入面糊至八分满。进行二次醒发,约10分钟,让面糊更加松软。此时,你可以根据个人口味在面糊上摆放一些果干,如葡萄干、蓝莓干等,再撒上一些黑芝麻,不仅增添了口感,也让发糕看起来更加诱人。盖上盖子,待水开后开始计时,蒸煮15分钟。最后焖2分钟即可出锅。这一刻,满屋都弥漫...

对肾好的40种食物,尤其适合肾功能不全、透析肾友

绿豆芽含钾、磷不高,含膳食纤维丰富,有助于消化,含维生素C较多,同时与绿豆相比,不容易引起胀气。推荐食用量:每天2-4两。8.茄子推荐理由:茄子含钾、磷不高,含膳食纤维丰富,有助于消化,富含酚类和生物碱等抗氧化物质,热量也不高。推荐食用量:每天2-4两。9.木耳推荐理由:干木耳含钾磷高,但是用...

它是天然花青素,老得慢的女人都爱吃,助消化抗衰老,60岁不显老

注意面糊的稀稠度要适中,太稀的话发糕不易成型,太稠的话口感会过于紧实。3、将处理好的紫薯泥倒入面糊中,搅拌均匀,使紫薯泥和面糊充分融合。4、将调制好的面糊缓缓倾入模具内,用刮刀将其刮平。随后,将模具放置在温暖的环境中,等待面糊发酵膨胀。当面糊的体积增长至初始状态的两倍时,便可以进入下一个制作环节...

大枣核桃红糖发糕补脑补铁,软糯香甜好消化,不会做就来我家吃!

枫泾糯味坊糯米方糕,古镇传统糕点,现熬豆沙现做糕,古镇第一纯手工方糕。1月6日08:49美食攻略古镇五粮液董事长曾从钦率队拜访中国酒业协会,双方提及“白酒酿造技艺申遗”1月6日11:30申遗五粮液Mysteel解读:苹果市场成交氛围转好陕西产区春节备货氛围渐浓1月6日15:03国家粮食和物资储备局:全国累计收购...

8月+食谱|松软好消化的红枣枣泥发糕

发糕是很适合小月龄宝宝当主食,松软好消化,还可以当手指食物(www.e993.com)2024年11月28日。今天给大家介绍一款红枣枣泥发糕,加了红枣和花生酱,特别香甜,适合8个月以上宝宝食用。大宝宝们可以和妈妈一起来制作哦,快快学起来吧!(确保宝宝对文中所提及的食材不过敏,且根据宝宝年龄段控制调料的使用量。)...

此物营养均衡,易消化好吸收,老人小孩要多吃,做成发糕太好吃了

此物营养均衡,易消化好吸收,老人小孩要多吃,做成发糕太好吃了又到了吃红薯的季节,现在出门,在大街小巷,经常看到有卖烤红薯的身影,闻着味就流口水。红薯在秋季大量上市,价格便宜,香甜软糯好吃,烹饪方式也是有多种多样,像红薯粥、红薯饼等,香甜软糯,营养健康好消化,早餐喝一碗红薯粥,养胃暖身。但是今天小编给...

营养美味的紫薯发糕,制作简单,松软好吃易消化,老少皆宜

1.紫薯牛奶泥倒入面粉中后,要多次翻拌均匀,使牛奶液和面粉混合成为比较稀的面糊。2.模具要抹油,再倒入面糊,这样可以更加容易取出发糕。3.对紫薯过敏的人不宜食用。如果是对紫薯过敏的话,食用紫薯就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了,所以此类人群也要避免食用紫薯。

跟我做个特别的发糕,有锅就能做,好吃易消化,给你肠道放松一下

用红薯搭配做出来的这款发糕,不仅色泽艳丽,讨人喜欢,而且相比蛋糕而言,食材更加简单健康,蒸出来的发糕松软可口,易于消化,推荐大家试试哦。食材:红薯1个(去皮70克),水70克,面粉180克,酵母1.5克,糖10克,白色面团:面粉180克,水80克,酵母1.5克,糖10克。

“阳康”老人补营养误区多 营养药师:易消化高蛋白软食,更有营养

生活中要补充充足的优质蛋白质如:瘦肉、鱼、虾、蛋、奶、大豆等,最好搭配一些主食,比如面包、发糕、馒头、粥、米糊等。对于老年人,建议制作成易消化高蛋白软食如:鸡蛋面、蛋花疙瘩汤、小馄饨、蛋花面片汤、松软的牛奶蛋糕等。