为什么喝酒时不能碰花生米?医生:喝酒最好少吃这5种“下酒菜”

如果饮酒时需要搭配一些小食，可以考虑选择更为健康的替代品，例如煮熟的花生或者选择其他低脂、易于消化的蔬菜。这些食物不仅能减少对消化系统的刺激，还能维护肠胃健康，减轻肝脏的代谢压力。还有一些食物在饮酒时最好避免，以下是五种应少吃的“下酒菜”：1、胡萝卜胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，与酒精结合时可能...

一种能让羊肉鲜而不膻的“菜中灵芝”,打赌大多数老广都没有吃过

促进消化沙葱含有的半胱氨酸,能刺激消化液分泌,水解蛋白质,帮助肉类消化,减轻肠胃负担;其中的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,缓解便秘和胃胀等消化问题。3预防痴呆沙葱富含磷、镁、铁等多种微量元素,能滋养神经,提高脑细胞活性,对老年痴呆和神经衰弱以及记忆力减退都有很好的调理功效。4杀菌抑菌沙葱中含有丰富的...

胃胀透露的健康秘密,当你遇到这些情况,不要掉以轻心!

胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适，这个混合后通过幽门进入肠道对肠黏膜凭障产生破坏，形成肠道不适，根在胆，胆不好往往是被忽视的，在右腹肋骨边缘处隐隐不舒服，因为胆汁是代谢脂肪的重要物质，人变得消瘦正是

胃病患者受限食物多!医生告诫:吃什么关键,慎食馒头等!

中医认为:馒头性平味甘,归胃经和肺经,对于胃病患者和脾胃功能虚弱的人来说,适当的吃一点馒头,并不会加重胃病的发展,馒头中的淀粉物质和膳食纤维反而能够提高肠胃蠕动和消化的功能,加速肠道内食物的消化吸收,及时将其转变成粪便排出体外,减少毒素残留。所以胃病患者是可以吃馒头的,只要控制好摄入量,注意馒头的烹饪方式...

吃完柿子胃痛胃胀,竟是胃里长了“大石头”

85岁的余婆婆(化姓)家住阳逻街,正值中秋佳节,亲友看望婆婆时赠送了一袋柿子,余婆婆空腹吃完3个柿子后,开始出现腹痛腹胀,症状持续多天未缓解,并伴随腹胀、恶心呕吐,食欲差,遂到湖北省第三人民医院(省中山医院)阳逻院区消化内科就诊。胃镜检查发现余婆婆胃里边有一个鸡蛋大小的“胃石”,最大直径达2～3cm,长径达...

一招解决胃胀气忧虑!别再让这个小问题烦扰你!

1、如果在日常的生活中不注意饮食搭配,可能也会容易使人出现一定的消化问题(www.e993.com)2024年11月12日。如果我们在吃饭的时候吃了一些淀粉和蛋白质较多的食物,或者是吃了蔬菜之后又接着吃水果,这些都是错误的饮食搭配,如果经常这样吃的话,那么胃胀气可能就会出现,所以一定要避免这些错误的饮食搭配,才能够减少胃胀气出现。

膜性肾病吃什么菜好

西兰花中含有的硫化物和萝卜硫素具有抗氧化作用,可以帮助清除体内的自由基,延缓衰老过程。膜性肾病患者的免疫系统可能受到损伤,通过食用西兰花来增强免疫力。然而,西兰花不易消化,因此胃肠功能较差的人群不宜过量食用,否则可能会引发胃胀气或消化不良等问题。

胃胀气别忍着,多半被5种疾病找上了,3招给肠胃“消消气”

消化系统疾病导致的腹胀,持续时间大多会比较长,甚至会伴有发热、呕吐、腹泻等其他症状。大家可以通过一些伴随症状进行初步判断,如:一份“泄气”指南,送给“爱胀人士”1.少吃以下食物吃了容易产生气体的食物,日常生活中可以酌情少吃,比如:①蔬菜类:西蓝花、花椰菜、卷心菜、萝卜、洋葱、葱、芦笋、大蒜、豌豆、...

三伏天,不管有钱没钱,要多吃此菜,清热解暑营养足,伏天吃正合适!

三伏天,是一年中最炎热的时段,烈日高悬,酷暑难耐,人们常常需要寻找一些既能消暑又能补充营养的食物来调节身体。茴香作为一种常见的蔬菜,不仅味道独特,香气扑鼻,而且具有清热解暑、促进消化等多种健康功效,非常适合在三伏天食用。三伏天里,人体容易出现食欲不振、烦躁不安等症状。而茴香菜以其独特的香气和丰富的营养...

南昌看肠胃好的医院:夏季拉肚子,是胃肠感冒还是肠胃炎呢?

人多的地方一般细菌细菌也非常多,因此在夏天的时候要尽量少去医院、商场等人多的地方。3、多吃容易消化的食物吃不容易消化的食物会导致肠胃负担过重,从而诱发胃肠型感冒。4、多吃新鲜的蔬菜和水果新鲜的蔬菜和水果里面富含维生素,可以提高人体的免疫力,减少胃肠型感冒的几率。