中老年人脾胃差,可以吃这八道菜,易消化好吸收,养好脾胃身体好
土豆炒鸡蛋食材:土豆1个、鸡蛋3个、生抽、胡萝卜、葱、蒜子、盐、食用油①削掉土豆皮,冲洗一下,再擦成丝,放入水中泡一泡。去掉多余的淀粉,土豆丝不会发黑。②热锅冷油,把鸡蛋打入碗中,搅拌均匀后倒入锅中。用铲子快速翻炒一会儿,等鸡蛋液全部凝固后盛起来。③热锅冷油,放入蒜子炒香。倒入土豆丝和胡萝...
秋分养生吃什么?“4菜4果”最补人
此外,梨还有保肝和帮助消化的作用,肝炎、肝硬化患者可将其作为辅食。但因梨性凉,过食容易伤脾,因此不可一次食用过多;脾胃虚寒、慢性肠炎患者,不宜食用。葡萄秋天食疗养生宜省辛增酸,首选葡萄。葡萄益气补血、生津止渴、健脾和胃、利尿,还能帮助机体排毒,清解内热。新鲜葡萄捣汁和蜂蜜,熬煮收膏,服用可缓解心悸...
胃炎吃什么药好得快?康复新液呵护胃黏膜健康
霜烹紫蟹,煮酒烧红叶。又是一年秋日到,你的肠胃还好吗?在换季撞上节假日的关键时期,不仅昼夜气温飘忽不定,饮食也变得没有规律起来,肠胃一旦“闹情绪”,极易引发急性胃炎等病症。得了胃炎吃什么药好?好医生康复新液提醒您,换季期间多多关注肠胃健康,出现肠胃不适症状及时就医治疗,尽量食用清淡、温补、易消化的食物。
胃不好能吃萝卜吗?要想恢复健康胃,4种“菜”少碰为好
南瓜性温,容易消化,对于胃不好的人来说,是一种非常好的选择。南瓜中的果胶能够保护胃黏膜,有助于缓解胃痛。2、胡萝卜胡萝卜富含β-胡萝卜素,能够转化为维生素A,有助于修复胃黏膜,对于胃不好的人来说,是一种温和又营养的蔬菜。3、土豆土豆中含有丰富的淀粉,能够提供能量,同时也有助于保护胃黏膜,减轻胃...
儿童过敏性紫癜肾炎能吃什么菜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,能够转化为维生素A,具有抗氧化的作用,可促进皮肤健康。此外,它还含有多种矿物质和膳食纤维,有助于维持消化系统正常运作。适量食用可为患者提供必要的营养成分,并支持免疫系统的功能。3.南瓜南瓜中含有类胡萝卜素、果胶等物质,能够起到保护胃黏膜的作用,还可以促进铁元素吸收。对于存在肾...
吃布洛芬胃不舒服吃什么饭比较好
核心提示:吃布洛芬胃不舒服可以吃小米粥、白米饭、鸡蛋羹、香蕉、烤全麦面包等易消化且营养丰富的食物(www.e993.com)2024年9月25日。需要注意的是,食物并不能替代药物治疗,如果胃部不适持续不缓解,建议咨询医生。吃布洛芬胃不舒服可以吃小米粥、白米饭、鸡蛋羹、香蕉、烤全麦面包等易消化且营养丰富的食物。需要注意的是,食物并不能替代药物治...
养生记住三个重点,多吃六种食物,全家健康不生病
秋天若能吃些温热粥或药膳粥,可说是养生一大良方,尤其是脾胃虚、消化吸收功能比较差的人,吃粥有助健脾胃、补中气。百合粥、银耳粥、杏仁粥、莲子粥、坚果粥与芝麻糊等,都是很好的养生食品。中医提醒,老年人、体质较虚弱者,或是每年冬天都会明显感觉不舒服的人,应该从秋天就开始调理保养身体,多喝水、多吃滋阴...
有的猛吃肥肉、有的干吃火锅底料:深夜,“大胃王”吃播又悄然回来了
“(金针菇)加一片,再加一片,再加一片,再加一片,七片一口闷给不给力!”“大肥肉想看老弟几口拿下?老弟给你们秒一个!”类似的深夜吃播在各直播平台上并不少见,一口气吃下十碗凉皮、一顿吃掉八捆面线、一小时狂吃十斤肥肉,引发网友惊叹和叫好。为什么有这么多人热衷于“看别人吃饭”?记者于12月11日...
最适合老年人吃的主食排行榜,米饭倒数,馒头第2!
"玉米我倒是经常吃,"李大爷说,"不过通常都是当零食啃。"我建议道:"您可以试试把玉米磨成玉米面,做成玉米饼或者玉米粥,既有饱腹感,又营养美味。"排行榜第五名:面条终于到面条了!面条虽然不是最佳选择,但还是进入了前五名。面条易于消化,煮熟后口感软滑,老年人很容易吃。不过,普通的精制面条营养价值不高...
这些“养胃食物”没你想得那么神,这么多年或许我们都吃错了
面食一般比较好消化,尤其对于胃酸过多的患者来说,多吃一些发面的食物,其中的碱可以中和掉胃部过多的胃酸。广东省深圳市人民医院消化内科主治医师孟一腾在其医院公众号刊文中表示,白粥、面条里面主要是碳水化合物和水,确实好消化,但营养单一,膳食纤维、B族维生素、矿物质等营养素都不足。长期吃不利于胃健康,起不到...