研究发现:我们最爱喝的酸奶和乳酸菌饮料,很有可能会致癌!

所以等你从超市把饮料买回家，再在某个晚上打开冰箱，准备美滋滋地喝一瓶冰饮料的时候，饮料中的乳酸菌可能已经所剩无几。而我们摄入的食物，都要经过胃液、胰液和胆汁等强力杀菌消化液的“洗礼”，才能到达小肠，进行消化吸收。那么饮料中残存的一部分乳酸菌，如果要成功到达肠道内生长繁殖，发挥作用，还要先扛过好...

饭后喝酸奶会让人变胖

饭后喝酸奶会让人变胖酸奶有助促进胃肠蠕动和消化液的分泌,经常喝对于改善消化有一定帮助,并有助于改善便秘。但不要指望饭后喝酸奶促消化。因为酸奶本身是一种饱腹感很强的食物,吃饱了再喝反而会加重胃消化负担,不利于消化。而且,酸奶本身也含有一定热量,吃饱了再喝酸奶就等于额外摄入这些热量,长期如此可能导致发胖...

饭后喝酸奶,不利于消化?医生解释:酸奶本就没有促消化功能

“饭后2小时左右,胃液被稀释,胃内的酸碱度(PH值上升到3-5)更适合菌群存活。因此,可以选择在这时候喝酸奶。”

饭后喝酸奶,可以助消化?真相来了!

因此，可以选择在这时候喝酸奶。”目前越来越多的研究证实，肠道菌群失调与各类健康问题息息相关，其中就包括消化系统方面的疾病，比如腹泻、便秘、肠易激综合征等。适当喝些酸奶也有利于肠道健康。李祎建议，在选择酸奶时，最好选择带活性菌株编号益生菌、日期新鲜并在冷藏柜中储存的酸奶，否则你喝的可能就是益生菌...

健康中国|饭后喝酸奶能帮助消化吗?

央广网北京8月26日消息很多人都有饭后喝酸奶的习惯，以促进消化。但喝酸奶真能促进消化吗？戳图了解↓↓↓更多精彩资讯请在应用市场下载“央广网”客户端。欢迎提供新闻线索，24小时报料热线400-800-0088；消费者也可通过央广网“啄木鸟消费者投诉平台”线上投诉。版权声明：本文章版权归属央广网所有，未经授权...

饭后喝酸奶可以帮助消食吗?专家:酸奶本身不含消化酶

目前越来越多的研究证实,肠道菌群失调与各类健康问题息息相关,其中包括消化系统方面的疾病,比如腹泻、便秘、肠易激综合征等(www.e993.com)2024年11月17日。适当喝些酸奶也有利于肠道健康。李祎建议,在选择酸奶时,最好选择带活性菌株编号益生菌、日期新鲜并在冷藏柜中储存的酸奶,否则喝的可能就是益生菌的“尸体”,对肠道调理并无什么作用。(记者...

喝完茶多久喝酸奶,喝完茶后,时间是什么时候喝酸奶?

同样的一起,喝完酸奶后可以喝茶水。酸奶是一种营养丰富的阻碍乳制品,通常含有乳酸菌、蛋白质和钙等成分。这些成分对身体有一定的肠胃促进消化、增进免疫力和维持骨骼健的合会作用。喝完酸奶后,喝茶水不会对身体造成任何不良影响。茶水中的半小时***和茶多酚对身体的以后健也有一定的第二益处,如提神、抗氧化等。

饭后喝酸奶不利于消化? 医生这样说

但近日,话题#饭后喝酸奶反而加重肠胃负担#引起了不少网友的关注,内容主要涉及虽然酸奶对改善消化有一定帮助,但它是一种饱腹感很强的食物,吃饱了再喝会加重胃消化负担。这是谣言吗?那应该什么时候喝?……针对网友提出的各种疑问,记者采访了南京医科大学附属逸夫医院消化科主任医师李祎,她表示,饭后想让肠胃“解压”,...

【科普】饭后喝酸奶,真的可以帮助消化吗?

饭后一杯酸奶,应该是不少人的餐饮搭配,认为酸奶可以帮助健胃消食。但近日,话题#饭后喝酸奶反而加重肠胃负担#引起了不少网友的关注,内容主要涉及虽然酸奶对改善消化有一定帮助,但它是一种饱腹感很强的食物,吃饱了再喝会加重胃消化负担。这是谣言吗?那应该什么时候喝?……针对网友提出的各种疑问,记者采访了南京医科大...

跑完步喝酸奶有助于减肥吗

跑步后立即饮用酸奶可能会引起消化不良或腹泻等问题,因此建议在运动结束后等待30分钟至1小时再摄入酸奶。为了更好地管理体重,建议保持均衡饮食,并配合适当的有氧运动。另外,睡前避免过量进食,以减少肥胖风险。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。