高血压患者问号:伟哥类药物能否服用?三个秘诀助你自我调理

四、平时可以多吃有助于降血压的水果和蔬菜1.山楂山楂是助消化的,但是它的作用不止于此,还可以扩张血管,清除血液中的毒素,调节血压和降低胆固醇。2.柿子柿子的营养素有10多种,可谓是宝藏水果,研究发现:柿子对于高血压、痔疮病人有很好的治疗效果,另外动脉硬化的患者也可以吃,柿子性寒,对于脾胃比较虚弱的人来...

被朱元璋“封侯”的水果正大量上市,润肺促消化,还能降血压!

柿子能补充人体养分及细胞内液,起到润肺生津的作用;柿子中的有机酸有助于胃肠消化,增进食欲,同时有涩肠止血的功效;柿子含有大量的维生素和碘,能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大;柿子能帮助肌体对酒精的排泄,减少酒精对肌体的伤害;柿子有助于降低血压,增加冠状动脉流量,并能活血消炎,改善心血管功能。不仅果实...

它被誉为“秋冬小人参”,好处太多了!专家推荐此时最适合吃它

樱桃萝卜爽脆可口,更适宜作为水果食用,当吃多大鱼大肉后,吃个樱桃萝卜可解油腻,加到蔬菜沙拉里,既可以搭配颜色,又可以丰富口感。3.心里美萝卜:抗氧化营养师李克宁表示,心里美萝卜也叫冰糖萝卜,含有比较多的花青素,这是心里美萝卜不同于其他萝卜最主要的特点。花青素具有降血脂和抗氧化的作用,能减少并清除体内的...

吃什么水果有助于消化

核心提示:猕猴桃、菠萝、杨桃、苹果、香蕉等水果有助于促进消化。需要提醒的是,虽然这些水果对消化有益,但并不能替代药物治疗。猕猴桃、菠萝、杨桃、苹果、香蕉等水果有助于促进消化。需要提醒的是,虽然这些水果对消化有益,但并不能替代药物治疗。1.猕猴桃猕猴桃富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,改善便秘情况。此外,...

消化不良就吃药?提醒:这3种水果或有助于肠胃蠕动,促进消化!

哪些水果有助于改善消化不良?一、苹果苹果当中不但含有大量的维生素、糖类物质,还含有非常丰富的果胶,这种成分能够吸附胃部和肠道中的一些有害物质,并且促使快速排出,有着养胃护胃的功效。而且在苹果中还含有大量的铬元素,这种营养元素可以提升胃肠黏膜的张力。

红茶和什么一起吃好消化,茶搭配美食:红茶与哪些食物同食有助于消化?

1.薄荷茶:薄荷有助于消化,可以缓解胃部不适和胀气(www.e993.com)2024年11月15日。它还具有镇静的在一作用,可以减轻肠道的过滤紧张和不适感。2.柠檬草茶:柠檬草茶含有丰富的量的抗氧化物质,具有消炎和抗菌的哪些作用。它还可以促进胃液的人体分泌,提高消化效率。3.生茶:生具有消炎、抗菌和止吐作用。它能够促进胃肠蠕动和增加胃液的清淡...

壹邦健康知识:大餐过后 四款水果助消化

香蕉是一种常见的水果,它不仅口感香甜,而且具有很好的助消化作用。香蕉中含有丰富的钾元素,能够调节身体的电解质平衡,缓解大餐过后的疲劳感。同时,香蕉中的膳食纤维有助于增加肠道内的水分,软化粪便,促进肠道蠕动,从而改善消化问题。此外,香蕉中的天然糖分也能为我们提供能量,让我们在消化过程中保持充沛的精力。

喉咙痛可以吃什么水果

喉咙痛时可以食用梨、枇杷、西瓜、葡萄、苹果等水果,这些水果具有一定的缓解症状的作用,但并不能直接治疗喉咙痛。1.梨梨具有清热解毒、润燥止咳的功效,能够缓解因咽喉炎引起的疼痛。梨中含有丰富的水分和多种维生素,能有效滋润喉部黏膜。适量食用可减轻炎症反应,改善症状。但不宜过量食用,以免引起消化不良。

阳台种盆它,疏肝、止咳、助消化!过年养一盆喜庆又实用

金桔富含维生素C,甜肉品种可作为水果,直接鲜食。另外,金桔还能腌渍果品、制作果酱、冲泡花果茶,清新香美,有疏肝理气等作用。给大家推荐两个食疗方:1.金桔糖水做法:取金桔5个,切开去核,白糖适量,加水文火煮熟,食桔饮汤。作用:止咳化痰,可改善咳嗽、哮喘等症。

热闻|正气行气,健胃消食!“夏日限定”水果“黄皮”成新“顶流”

民间谚语云：“饥食荔枝，饱食黄皮”。黄皮果中含有丰富的有机酸成分，这些成分可以提高胃液的酸度，进而刺激胃液，提升人体的消化能力；此外，黄皮果其苦味还可以刺激胆汁分泌，促进消化，所以，在日常如果有消化不良或是吃太多撑到了，吃点黄皮果可以帮助消化，起到健胃消食的作用。中医学认为，黄皮具有行气、化痰的...