胃病者小心!八种水果可能加重病情,纵然再爱,也要建议控制食量

8、红枣:红枣的外皮纤维含量很高,不容易消化,吃多了对肠胃不好,可能会引发胃胀等一系列症状。如果吃的时候注意过,你会发现,红枣皮虽然薄薄的,但其实又韧又硬,不容易嚼碎。而且很可能对口腔、肠道黏膜薄弱的地方造成损伤。那么,有胃病的患者吃什么水果好呢?胃病患者有建议少吃的水果,那么就有可以多吃的水果。

三伏天,建议少吃苹果和橙子,多吃6种碱性水果!生津解暑好消夏

黄皮果是南方特有的水果之一,黄皮果口感酸甜多汁,酸酸甜甜的非常开胃好吃。三伏天吃黄皮果还能生津开胃解暑的作用,黄皮果做的干果还能润喉止咳,非常不错的,黄皮果含丰富的维生素C、糖、有机酸及果胶,果皮及果核皆可入药,具有消生津止渴、养胃健胃、化痰平喘等作用,三伏天别错过,黄皮果也是碱性水果的一种。黄皮第...

它被誉为“秋冬小人参”,好处太多了!专家推荐此时最适合吃它

4.白萝卜:助消化营养师曹阳表示,白萝卜的维生素C含量在蔬菜中名列前茅,而且其自身的含水量也比较高,而热量较低,同时富含多种营养物质。还含有大量的淀粉酶以及芥子油,能够帮助消化。烹食方法:生吃白萝卜最能保护好白萝卜中的芥子油,这样助消化的作用最好,可以切片咬着吃,也可以榨汁饮用,可以缓解嗓子干。不...

保护好肠胃,过一个吃嘛嘛香的舒适年!

如果不小心饮酒过量,简单有效的方法就是多喝水,多排尿,加速酒精的代谢;此外,还可食用蜂蜜水、西红柿、香蕉、西瓜、柚子等水果来辅助醒酒。解酒方法①吃水果或喝果汁解酒。常见解酒水果有葡萄、苹果、橙子、梨、甘蔗等。②绿豆汤或绿豆沙解酒。③醉酒后喝蜂蜜水,不仅能快速醒酒,还能缓解酒后头疼。饮食小贴士1...

这种水果堪比“天然胃药”,饭后吃一点,胀气积食全没了!

这种神秘的果子就是野酸枣,果核上有五个眼,形状像极了佛珠,因此信徒们又尊称其为“禅果”、“菩提果”、“五眼果”。打开网易新闻查看精彩图片后来这种“秘制禅果”流入民间,百姓食之健胃生津,男女老少也都赞不绝口。依据古方,结合现代医学,又加入了助消化的鸡内金、修复肠胃的猴头菇,研制出这款可口美味...

阳台种盆它,疏肝、止咳、助消化!过年养一盆喜庆又实用

秋冬金桔收成的时节,水果店里就能买到果子;其植株在花卉市场也常见,在南方春节前的迎春花市中,金桔更是不可或缺的主角之一,装饰门庭,好看又有好“意头”(www.e993.com)2024年11月16日。药食两用,消食化痰金桔有药食两用的好处,果、核、叶、根均可入药。《中华本草》记载,金桔“辛、甘,性温,归肺经”,能“理气解郁,消食化痰,醒酒”,用...

喝什么茶有助消化

将冲泡好的普洱茶倒入冰淇淋机中加入适量的糖浆或蜂蜜,将其制作成普洱茶口味的冰淇淋,再加上部分新的水果或坚果获得一种独到的茶味冰淇淋饮品。这类饮品既能够满足对冰淇淋的欲望,又能享用到普洱茶带来的健益处。五、普洱茶蜂蜜柠檬饮品将冲泡好的普洱茶加入适量的蜂蜜和新柠檬汁,搅拌均匀后即可享用。这款饮品既...

健康提示丨收好这份饮食宝典,春节你过得比别人都健康!

哈密市中心医院中医内科医生蒋志梅说:“春节期间不要暴饮暴食,中医有一句话叫‘饮食自倍,脾胃乃伤’,就是说超过脾胃的承受能力后,我们的脾胃就会受到损伤。如果拒绝不了美食的诱惑,吃的稍微油腻了以后,可以用山楂煮水消食是比较好的办法,或者我们当地的砖茶也是很好的。”...

春节后饮食调整-多吃水果助消化

要调整节日里失衡的消化功能,水果是相当有效的,如多吃些苹果便是不错的选择。中医认为,苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、醒酒等功用,对消化不良、气壅不通者均有效。此外,炖苹果水中含有丰富的鞣酸蛋白,有止泻作用。多喝水解油腻节日里,每顿饭菜都少不了油腻,大部分人会出现脂肪摄入量过高的情况。节后可以利...

肠胃不好容易消化不良?不用慌,四种“急救”水果有助消化

2、菠萝:吃烤串、火锅时,肉类容易吃太多不消化,肚子胀不舒服,吃点新鲜菠萝可以快速消除胀气。菠萝可以助消化,其中的蛋白酶可以加速分解肉类。打开网易新闻查看精彩图片3、火龙果:大鱼大肉吃太多,容易便秘,可以吃点火龙果。火龙果是聚餐、应酬后的救急水果。