趴着睡觉会胃下垂?这些生活中的伪科学,速转!

趴着睡不会导致胃下垂。胃下垂发生的原因复杂,常见于瘦长体型的人。此外,餐后马上运动、手术影响、特殊疾病及其他身体因素,也是造成胃下垂的常见原因。不过,趴着睡确实会影响胃肠功能,特别是饭后立即趴睡,胃肠蠕动下降加之胃部受挤压,食物难以充分消化,易产生胃胀气等症状。需要注意的是,最好在饭后散步15分钟到30...

【健康】趴卧vs侧卧vs仰卧,怎么睡有讲究→

还有人特别喜欢靠在床头刷手机,但这个姿势被厉彦虎称为“上吊姿势”,如果长期保持会导致整个脊柱严重变形。什么样的睡姿是正确的?节目中,厉彦虎列举了三种常见的睡觉姿势,趴着、侧着、仰卧。趴卧式:趴卧是最不建议的一种睡姿,会把脖子“拧成麻花”。侧卧式:侧卧时,枕头要适当垫高到耳朵与肩齐平,而且怀里...

睡觉总流口水的人,建议排查这5种病

如果排除了疾病、药物等因素,仅是睡觉时流口水,可通过以下方法改善。??1.调整睡姿睡觉时尽量平躺,保持良好睡姿,半卧位可促使舌头帮助吞咽,减少流口水发生。不要趴着睡,或者斜靠在椅子上睡。2.避免嘴呼吸用嘴呼吸也会导致睡觉时流口水。若是排除了鼻炎等疾病,平时要常提醒自己闭口用鼻呼吸,慢慢改变用口呼...

趴着睡觉心跳加快是什么原因

核心提示:趴着睡觉心跳加快可能是贫血、甲状腺功能亢进症、肺源性心脏病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌炎等疾病因素导致的,需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便进行针对性处理。趴着睡觉心跳加快可能是贫血、甲状腺功能亢进症、肺源性心脏病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌炎等疾病因素导致的,需...

经常趴着睡会不会是脾虚?提醒:这5个危害很多人不知道

趴着睡觉还会影响到你的消化系统。因为腹部受到压迫,胃肠道的蠕动和消化液的分泌都会受到影响。这可能导致消化不良、腹胀、便秘等消化系统问题。此外,这种姿势还可能影响肝脏和胆囊的排空,增加这些器官的负担。4、影响面部血液循环面部因趴睡长时间受压,影响到面部的血液循环。这可能导致面部皮肤出现水肿、皱纹等问题,...

孩子大了还喜欢趴着睡,会有什么问题?

总之,除了1岁以下(尤其是不满6月龄)的小宝宝,家长需要额外关注睡眠安全问题,尽量引导孩子仰睡以外,大一点的孩子怎么睡着舒服就怎么睡,相信孩子的选择,不用刻意纠正(www.e993.com)2024年11月17日。就算是喜欢趴着,也不可能趴一夜嘛,夜间肯定会七扭八歪变换多种睡姿的。再说了,小孩只要能睡着不闹人,家长就谢天谢地了,还管Ta是躺着、趴着还...

睡觉流口水正常吗?有几种情况是身体在报警

于是,你保持趴着的状态用余光环顾四周趁无人发现迅速抽出纸巾处理现场生怕给人留下「睡觉流口水」的印象有时候情况还会变得更加复杂图片来源:小红书如果睡的时间久了,口水干了醒来之后嘴唇就会干巴巴的嘴边还会留下一道已经干涸的白痕……「不体面」的感觉油然而生...

民间传言:睡觉时头不朝东,有无道理?古人的话,不见的是迷信

第四点人们特别讲究的就是睡觉的姿势,有些人喜欢趴着睡,有些人喜欢左侧卧,根据人的身体结构来看,科学家们建议右侧卧睡觉是最科学的,因为这样不会压迫到左侧的心脏。尤其是对一些有心血管疾病的人来说,更要注重睡眠的姿势,因为睡眠姿势不正确,很可能加重心脏负担,进而诱发心血管疾病。

小孩总是没精神不想动 可能是抑郁状态

红网时刻新闻12月21日讯(通讯员伍成华)家住益阳的小萱(化名),今年读初三,随着天气越来越冷,学业压力越来越大,家长发现小萱总是整天打不起精神,闷闷不乐,觉得很累,在家里大部分时间就是躺着,不愿意动一下。老师反馈在学校也是经常趴着睡觉,在座位上几乎不动,变得不和同学交流,上课听不进去课,学业成绩一直在下...

同样是睡了一夜,为何你却睡不好?这样睡,帮你入睡快睡得香

睡觉时过度蜷缩,后背会处于弓起来的状态,背部肌肉被过度牵拉,得不到舒展放松,对胸椎、腰椎、颈椎乃至整个脊柱都不好。4.趴着睡:趴着睡时,由于头会侧向一边,使颈椎、胸椎的上段处于一种扭曲状态,可能会影响脊柱健康。另外,趴着睡还会挤压心肺,呼吸也容易出现问题。