年纪越大越需肉食摄入?专家称:这些类肉多吃能均衡老年人营养

鸡肉含有的蛋白质较高,且脂肪的含量低,老人吃了消化负担小,其次,鸡肉价格较低,比较适合老年人爱节约这个特点。中医说鸡肉温中益气,是很常见的中医喜欢用来联合食疗的一种素材,鸡肉里面含有的胆固醇极低使用以后也不容易得胆结石等疾病。鸡肉里面还含有大量的维生素A,55岁以后的老年人年龄逐渐增大以后,视力退化,维...

【文末福利】想让牙齿掉得少、吃饭香,先做对这件事!

携手中老年口腔科定制限时福利已送达!19.9元即可体验“保真牙”套餐1次口腔健身全身健康。为让大家以更优惠的价值体验更全面的牙周治疗服务,新民健康工作室携手20余历史的老牌中老年口腔为广大粉丝发福利啦!仅需19.9即可体验价值380元的“保真牙”套餐1次。一次性体验中老年舒适洁牙+龈下刮治(仅1颗)+牙周上...

肥城市新城街道:以“太极十八拍”为媒,共绘银龄生活新画卷

近日，社区“伊+1”文艺志愿服务队精心策划并成功举办了健身操学习活动，其中，“太极十八拍”作为此次活动的重头戏，以其独特的魅力，赢得了中老年居民的广泛好评，成为社区文化建设中的一道亮丽风景线。“太极十八拍”，这一融合了传统养生与现代健身理念的健身项目，是“伊+1”文艺志愿服务队针对老年人身体特点，精...

上线一年收入超600万,中老年女性健身赛道火了?

LazyFit是一款健身计划类应用,其产品定位是“虚拟健身教练”,从产品名字中就能看出,其产品定位是帮助用户在“懒惰中进行减肥”,这对准了那些想减肥又不想迈开腿的用户,当然,现实生活中,大部分减肥人群的痛点也就在于此。LazyFit在应用介绍中提到:您科学设计的虚拟健身教练,让您在健身之旅中保持动力。加入我们的28天...

55岁喜获省职业模特选拔赛亚军:贺文环的退休生活太闪亮

视频素材由采访对象提供，记者张婉制作。6月22日，第二届河北省职业模特选拔大赛总决赛圆满落幕，经过层层选拔，我市老年大学参赛选手贺文环喜获中老年专业组亚军。贺文环（左二）荣获第二届河北省职业模特选拔大赛总决赛中老年专业组亚军。“抱着玩儿的心态，第一次参加这样的大型比赛，没想到拿了奖，非常开心！”55...

用爱“点亮”农村娃的假期时光,82岁的他坚持了13年!

2012年春节前后,他组织镇上中老年打太极、健身运动时,看到放假在家的孩子们在街上东跑西窜,还有的骑着自行车横冲直撞,十分危险(www.e993.com)2024年11月16日。一个新的念头在他心里萌生了:办一个假日活动中心,把这些“撒了野”的孩子“管”起来。对于这个想法,镇上和村里的干部都很支持,村委会将闲置的村小学交给了他。

2024年度体育科普项目指南发布|科学|科教|青少年|体育总局_网易订阅

主题二:老年人科学健身方法科普1.老年人心血管疾病科学运动指导;2.老年人力量锻炼方法与增肌要点;3.老年人脊柱健康锻炼方法。主题三:教练员与运动员训练科普1.体能训练的基本动作技能和应用;2.可穿戴设备的运动监测数据解读;3.青少年运动员反兴奋剂宣传教育。

5岁男孩坠楼身亡,家中独子却无人看护,知情人回应,网友炸锅!

小赌怡情，大赌伤身，一旦沉迷于麻将，轻则损失钱财，重则家破人亡。希望这番话能够为喜欢打麻将的朋友们敲响警钟，提醒大家保持理智，珍惜生活中的每一份美好。大家对于“老人因为打麻将，5岁男孩坠楼”一事有何想说的，也欢迎留言评论!素材来源：江西民生广播#5岁男孩坠楼身亡奶奶忙打麻将#...

平顶山市老年人体育宣传教育情况调研综述-中国网

例如:省第十四届老年人体育健身大会持杖健走项目在平顶山市举行期间,参与报道工作的所有人员按照提前拟定的报道方向开展工作,增强了针对性和目的性。活动期间应要求为多家省、市媒体、融媒中心提供文字、图片、视频等大量素材,为扩大宣传效果奠定了基础。上半年平顶山市老年体协在市级以上媒体发稿160多篇。涉及大象...

82岁老人冬泳健身 背英语单词健脑防阿尔茨海默病

说起健身。俞大爷有自己的理论,俞大爷说健身不光有肌肉的运动,还要有脑细胞的运动,学习英语就是一个很好的脑细胞运动法,不光可以丰富自己知道,还可以预防阿尔茨海默病(老年痴呆症)。(视频素材来源于视觉中国)