秋季暖身,推荐4道家常菜谱,补气养血暖身,增强抵抗力

总结而言,肉沫小白菜、土豆烧豆角、豆角五花肉[yk3.jiufuu)和油麦菜炒肉这四道家常菜,均具备补气养血、暖身御寒的效果。肉沫小白菜清淡可口,富含维生素和纤维,能够促进消化;土豆与豆角的结合则提供了丰富的营养和饱腹感,适合秋季的口味;豆角五花肉则将肉香与蔬菜的鲜美相融合,令人垂涎;油麦菜炒肉则是一道色...

竹筒白菜做法大全:家常菜与窍门全收录

老曼峨班章大白菜竹筒一、老曼峨班章大白菜竹筒的菜谱来历老曼峨班章大白菜竹筒,是一道源自四川峨眉山地区的蛋传统美食。相传,清代时期,一位名叫老曼的酸菜农民在峨班章的不加田地里发现了一种特殊的技巧野生白菜。这种白菜长势喜人,味道美,比起普通的亚硝酸盐白菜更加香甜可口。老曼为了让这种珍贵的好吃白菜...

20款常见菜谱分享,做法不同,味道就不尽相同,试试新口味吧

白菜芝麻卷-材料-大白菜叶2片、四季豆50克、红萝卜60克、绿豆芽50克、香菜3根、盐少许、香油1大匙、芝麻酱1小匙、白胡椒少许、白芝麻1小匙-步骤-1.将大白菜叶放入滚水中汆烫至软后,沥干备用。2.四季豆、红萝卜都切成丝状;绿豆芽去头尾,再一起放入滚水中烫熟后,沥干备用。3.将所有调味料混和均...

家有白菜的请注意!有这4种情况赶紧扔,为了家人健康,别心疼钱

推荐食谱:猪肉白菜粉条炖豆腐食材:大白菜、猪肉、豆腐、粉条、葱、姜、蒜、香菜、干红辣椒、料酒、生抽、盐、食用油。具体做法:1.大白菜洗净切块,猪肉切片备用,烧一锅开水,将粉条焯水,捞出备用。2.热锅凉油,爆炒葱姜蒜和干红辣椒,加入猪肉煸炒至变色,加入料酒、生抽、盐调味,煸炒均匀。3.将大白...

能预防这4种癌症,这类蔬菜里就有!

1.白菜类:如大白菜、普通白菜(油菜)、菜心等。2.甘蓝类:如结球甘蓝、花椰菜、西蓝花、芥蓝等。3.萝卜类:如白萝卜、青萝卜、樱桃萝卜等。4.芥菜类:如儿菜、雪里蕻、大头菜等。划重点03今日菜谱:手撕包菜今天小编给大家推荐的十字花科蔬菜是结球甘蓝,也有人管它叫圆白菜、卷心菜、包菜、洋白菜等等,是...

食神的菜谱 冬季家常菜10种做法大全 最全的白菜做法大全

1.干锅白菜食材:大白菜400g、五花肉100g、葱花适量、红辣椒20g、青辣椒30g、老抽20ml、蚝油15g、白糖2g、盐适量、黄酒10ml、鸡精少许(www.e993.com)2024年11月18日。做法:1.准备好所有的食材。2.五花肉洗净切薄片,青红椒切圈,葱切碎。3.炒锅倒油爆香葱花和红辣椒。4.倒入五花肉翻炒。

桃源深处有人家全菜谱攻略大全 桃源深处有人家全菜谱汇总

蚂蚁上树:酸菜+猪肉+粉丝点心:麻花:糖+面粉蛋黄酥:面粉+鸡蛋+糖汤羹:清汤白菜:白菜苦瓜猪肉汤:苦瓜+猪肉老鸭粉丝汤:鸭肉+粉丝水产:银鱼南瓜羹:银鱼+南瓜鲫鱼豆腐汤:鲫鱼+豆腐剁椒鱼头:胖头鱼+辣椒松鼠鳜鱼:糖+鳜鱼酸菜鱼:酸菜+黑鱼+辣椒...

盛世芳华精品菜谱大全 2022精品菜谱配方一览

盛世芳华精品菜谱大全1、龙凤呈祥:番茄+鸡肉+虾仁2、番茄萝卜:普通调料+番茄+萝卜3、番茄面疙瘩:普通调料+番茄+面粉4、茄汁带鱼:水果+番茄+精致鱼肉5、叉烧酥:鸭蛋+面粉+叉烧6、叉烧粉:粉面+叉烧7、叉烧蛋黄:鸭蛋+叉烧8、金鱼角:鸭蛋+上好鱼肉+面粉...

菜谱大全之炒菜做饭20道快手小炒美味又经济实惠

1.烙饼切粗丝,白菜切细丝,葱切成葱丝2.锅里放少许油烧热,油热后放葱丝爆香,放白菜丝炒软,放适量生抽和少许盐炒匀3.放入饼丝,覆盖在白菜上,盖上锅盖,转小火焖三分钟4.将白菜和饼丝炒匀出锅15蔬菜炒面食材:包菜、香菇、洋葱,胡萝卜,豆苗,葱姜蒜,白糖,耗油,生抽,老抽,面条,盐,鸡蛋...

【滋味】清爽不油腻的夏日菜谱,在这里→

鸡胸肉1块、鸡蛋1个、十三香少许、小白菜1颗、胡萝卜1根、葱姜少许、蚝油、生抽、盐适量做法:1.鸡胸肉切碎,加入生抽、蚝油、葱末、姜末、十三香、鸡蛋搅拌后腌制;2.胡萝卜洗净后切丝,小白菜洗净后焯水,沥干待用;3.用白菜叶把肉馅以及胡萝卜丝卷起来;...