湖北人的秋天,离不开这碗汤!入口脆、细嚼糯,丝丝缕缕,尽是浓郁...

by厨友@清茶淡咖“箱子正面贴着具体做法很贴心,细细长长看形状和市场上卖得就不同。”by厨友@沙蜜豆“第一顿炒着吃非常想,感觉跟超市买的完全是两种食物。”by厨友@fanger下厨房“洪湖的莲藕,确实质量不错。藕片脆、甜,熬粥调凉菜都特别好。”by厨友@菩提树的清香!来点好味道!洪湖莲藕...

调查发现:60岁过后,最聪明的“活法”不是吃喝、睡觉,而是这8点

再说了4个大个头的和田玉枣就有100克，能量高达317千卡，这但是半顿午饭的能量，多吃红枣不必定补填，但很简单胖人的。喝骨头汤补钙？钙真补不了多少，这是因为不管是把大棒骨剁碎，仍是加醋煮，骨头中的钙都很难溶出。但是骨髓里的脂肪倒是会溶出不少，骨头汤白白的首要便是脂肪的劳绩。所以喝骨头汤补钙，...

今日秋分凉燥悄然来,这些滋润美食吃起来!

沙参心肺汤此汤做法简单,将沙参、玉竹用纱布包好,猪心、猪肺洗净切片,一起放入锅中加水适量炖至熟烂,加大葱煮沸后再加盐、味精即可。这道汤有养阴清肺、益气润燥之功效,可治口干舌燥、干咳音哑、心烦口渴等症。酱爆牛肉丁这道菜食材和做法都很简单,牛肉、笋、青椒,配上甜面酱、料酒、酱油、盐、蒜等调料...

冬天你有感到咳嗽痰多、火气大?一碗红枣梨燕麦粥轻松解决哦

做法:取适量大米、燕麦混合加适量水放锅里煮20分钟左右,然后依次放入红枣和切好的梨煮15分钟即可出锅。注意:如果是小孩和来人吃的话可以把枣剪碎,梨切丁就可以了。是不是老少皆宜啊,超过11个月的小宝宝也可以吃哦,可以促进消化。做法也超级简单是不是啊,快快动手做起来吧!大家有什么好的食谱也可以多多推...

14款大米粥的做法,70岁老奶奶熬上满满一大锅,谁吃谁说好!

将大米淘洗干净放高压锅加水加盖,大火烧开后,转小火煮15分钟,待高压锅解压,绵滑大米粥就Ok了。用料大米一小碗;水和牛奶做法大米洗好过滤出水,分装小袋成一次的量,放冰箱冷冻,等什么时候熬,就拿出一小袋,放水,开锅熬煮十分钟,关火盖盖焖十分钟,就可以成为粘稠软糯的米粥了...

小米梨粥的功效是什么?

平时煮制梨粥时,材料很重要,它需要准备水果梨一个,大米五十克,薏米五十克,冰糖三十克约十块,枸杞五到十粒,清水适量(www.e993.com)2024年11月24日。三、梨粥的做法步骤1、把准备好的梨用清水洗净,然后把它去掉果核,再把果肉切成大小合适的块状备用,把薏米提前用清水洗净,并用清水浸泡四五个小时。

冬天,用最便宜的水果和菜,熬一锅润肺滋养的早餐粥,我家每天喝

莲藕雪梨粥材料:莲藕1个130克,梨1个140克,糯米+小米半杯。做法:莲藕和梨都洗净削皮后切成小丁状。将淘洗干净的糯米和小米放入电饭煲中,加入相应的二分之一格的水,再倒入藕丁梨丁。预约杂粮粥的程序,煮的时间长点,就可以将梨煮至透明,藕煮软,转天早起就有粥等着了。

惊蛰吃梨,这些美味有颜值的吃法想试试吗?

做法极其简单,只需要将雪梨去皮切块,和银耳、枸杞、冰糖、适量水放一起小火煮半小时即可。红酒烩梨好看视频截图这道用沙梨制作的菜,光是“颜值”就很惊艳。梨子在红酒的浸泡下分外鲜艳,红酒浓郁醇美,梨子爽口酸甜,绝对不会辜负期待。做这道菜只需要一杯红酒、两个沙梨。沙梨一切为二,泡入红酒6小时以上取出切...

冬天,梨和山药是绝配,我家每周煮3次,好多人不知道有啥用

皇冠梨1个,小米30克,山药150克,冰糖15克,枸杞适量做法第一步:把小米倒入碗中,再倒入适量的水,轻轻地淘洗2次后再浸泡10分钟,千万不要搓洗或是用温水清洗,因为小米主要含有的营养附在小米的表面,搓洗或是用温水清洗会破坏小米的营养第二步:梨去皮后切成小块,皇冠梨皮薄肉厚,口感细腻,汁水多,炖汤或...

大历史|历史上那些有关药膳的趣事

在她大便溏时,曾用黄芪、山药、莲子熬粥。若因便溏,继发头闷目倦,身肢力软,属脾肺气虚,则以人参煮粥调补脾肺之气。药膳包含了多种茶饮鲜汁,如明目效果备受推崇的枸杞菊花茶(枸杞、菊花是药对,明目常用中成药杞菊地黄丸也是这一药对),比如清代宫廷的代茶饮(用中草药与茶叶配用,或以中草药代茶冲泡、煎煮,...